Một món ăn phù hợp để tẩm bổ khi cơ thể cảm thấy mệt mỏi trong ngày đông lạnh giá…Dễ làm lại còn rất bổ dưỡng nữa đó.
Lươn hầm hạt sen

Nguyên liệu cần có:

  • 500 gram lươn làm sẵn
  • 200 gram hạt sen khô ngâm nở
  • 100 gram nấm hương
  • 500 gram thịt heo xay
  • 50 gram miến rong
  • 1 bó rau răm
  • 5 củ hành khô băm
  • Mắm muối,bột ngọt,hạt tiêu,dấm,dầu chiên
Dụng cụ

Ít chỉ may vá

Hướng dẫn cách làm:
luon-ham-hat-sen

Lươn hầm hạt sen

 

Bước thứ nhất(1)

  • Thịt lươn rửa thật sạch lại với dấm,để khô nước, sau đó lọc phần xương lươn ra.
  • Cắt thịt lươn thành những đoạn ngắn bằng chiều dài 1 ngón tay.
  • Lấy phần xương lươn ninh, làm nước dùng.

Bước thứ hai(2)

  • Nấm hương ngâm nở, bỏ chân nấm đi,xắt nhỏ hay băm nhuyễn, để lại phần nước ngâm nấm.
  • Miến rong ngâm mềm, cắt nhỏ bằng đốt ngón tay.
  • trộn thật đều thịt heo xay+nấm hương+miến rong+hành khô băm+ít mắm muối, bột ngọt, hạt tiêu.

Bước thứ ba(3)

  • Chỉ may vá dùng để buộc bên ngoài lươn,cắt thành một số đoạn tương ứng với số thịt lươn.
  • Lấy từng miếng lươn cuộn lần lượt hỗn hợp thịt heo ở trên, rồi buộc chỉ bên ngoài.
  • Bắc chào dầu nóng, rồi chiên vàng những miếng lươn cuốn.

Bước thứ tư(4)

  • Hạt sen ngâm nở và luộc qua nước.
  • Sau đó cho vào nồi nước dùng xương lươn ninh cho mềm.
  • Đổ bát nước nấm vào cho nước dùng thơm hơn,nhớ lược bỏ phần cặn đi.
  • Khi hạt sen đã mềm, cho những miếng lươn chiên vào hầm cùng.

Bước thứ năm(5)

  • Rau răm nhặt rửa thật sạch,để khô nước,cắt nhỏ.
  • Hầm hạt sen và thịt lươn chín, xúc ra bát, rắc rau răm, hạt tiêu,ăn nóng.
  • Có thể ăn cùng với ít miến.

Mong các bạn ngon miệng với món lươn hầm hạt sen.

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam luon ham hat sen luon cuon thit nuong luon ham sua luon kho gung

bun bo hue chay cha tom bap ngon f5 đồ cũ Đùi ga lam com rang dua bo long nhà n công thức nấu ắn cách làm bánh rán ngon mi udon trung ga canh rau muong mi y tam sac Chân giò rau câu socola mực xào dưa chua thit hao lam cha bong Bim bim gà nướng cay Cach lam xỉu Mai ca kho dua chua xào tôm bánh mì nướng ngọt súp nui bánh flan caramen mi cay bông hẹ nấu tôm Xôi ngon cách làm món xào bù hoành thánh hoanh thanh tom ngon chậu cây độc đáo cách làm chim mứt trái táo dẻo nem hạt sen tôm thịt bún gà măng cach lam banh cake qua phi oc cho cach lam gan ga quay ngu vi thom lung kem trà xanh mận dầm cach lam lẩu ếch Phân trứng bắc thảo hấp cach lam mien ngan lẩu cá lăng cách làm gỏi súp nui gạo lợi luon chien da phục hồi làn da rám nắng thực công thức sinh tố đu đủ sữa tươi giảm cân đẹp da kem vanilla Phú Thọ ốc xào muối ớt món canh ngon nui xào ăn kèm cá jean xíu mại mềm thơm Tips Nhận biết thực phẩm nhiễm hóa Cách làm nước đường cach lam banh troi chao bobo Làm sao để chế biến nước hầm ngon banh cu nang ngon banh quy bo hinh cay thong noel bo nuong la rosemary cach lam banh rom cach lam gia dau xanh cach lam nam bo luoc ngon cach nau lau ca gion cach nau lau vit che bien mon ngon tu cuu nom chay ngon lam jambon cuon suon bo nuong kieu han quoc cach lam kem tron tra xanh com hen hue chè mè đen kem vi matcha cach bao quan thuc pham nau bun bap bo kem sữa tươi chanh can tay kho thịt ba làm trứng hình hoa bún bò xào nam bộ nấu mứt sen Bo vien Thực phẩm Nhái nước sen đậu hũ xào khổ qua Những quán ăn đắt vẫn đông khách ở cach nau canh cai ngon banh tart coffee bua an dan da Món Canh Ngon creamchese gà chiên tỏi gỏi miền thái đậu đũa xào thịt sa lát bí ngòi Cải chua Lam Banh bò sốt vang Bò sốt vang với bánh mỳ Dua chua cade cach xao ốc banh chanh thit lơn ngâm nước măm ca cá Đậu nành ph០cà ri cua nuoc cốt dừa Làm Đồ Uống che bot bang khoai lang tim Bảo Tóp mỡ cách làm giá đỗ