Một món ăn phù hợp để tẩm bổ khi cơ thể cảm thấy mệt mỏi trong ngày đông lạnh giá…Dễ làm lại còn rất bổ dưỡng nữa đó.
Lươn hầm hạt sen

Nguyên liệu cần có:

  • 500 gram lươn làm sẵn
  • 200 gram hạt sen khô ngâm nở
  • 100 gram nấm hương
  • 500 gram thịt heo xay
  • 50 gram miến rong
  • 1 bó rau răm
  • 5 củ hành khô băm
  • Mắm muối,bột ngọt,hạt tiêu,dấm,dầu chiên
Dụng cụ

Ít chỉ may vá

Hướng dẫn cách làm:
luon-ham-hat-sen

Lươn hầm hạt sen

 

Bước thứ nhất(1)

  • Thịt lươn rửa thật sạch lại với dấm,để khô nước, sau đó lọc phần xương lươn ra.
  • Cắt thịt lươn thành những đoạn ngắn bằng chiều dài 1 ngón tay.
  • Lấy phần xương lươn ninh, làm nước dùng.

Bước thứ hai(2)

  • Nấm hương ngâm nở, bỏ chân nấm đi,xắt nhỏ hay băm nhuyễn, để lại phần nước ngâm nấm.
  • Miến rong ngâm mềm, cắt nhỏ bằng đốt ngón tay.
  • trộn thật đều thịt heo xay+nấm hương+miến rong+hành khô băm+ít mắm muối, bột ngọt, hạt tiêu.

Bước thứ ba(3)

  • Chỉ may vá dùng để buộc bên ngoài lươn,cắt thành một số đoạn tương ứng với số thịt lươn.
  • Lấy từng miếng lươn cuộn lần lượt hỗn hợp thịt heo ở trên, rồi buộc chỉ bên ngoài.
  • Bắc chào dầu nóng, rồi chiên vàng những miếng lươn cuốn.

Bước thứ tư(4)

  • Hạt sen ngâm nở và luộc qua nước.
  • Sau đó cho vào nồi nước dùng xương lươn ninh cho mềm.
  • Đổ bát nước nấm vào cho nước dùng thơm hơn,nhớ lược bỏ phần cặn đi.
  • Khi hạt sen đã mềm, cho những miếng lươn chiên vào hầm cùng.

Bước thứ năm(5)

  • Rau răm nhặt rửa thật sạch,để khô nước,cắt nhỏ.
  • Hầm hạt sen và thịt lươn chín, xúc ra bát, rắc rau răm, hạt tiêu,ăn nóng.
  • Có thể ăn cùng với ít miến.

Mong các bạn ngon miệng với món lươn hầm hạt sen.

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam luon ham hat sen luon cuon thit nuong luon ham sua luon kho gung

xa lach cuon che dau den voi bot san món mặn canh cà khoai gia làm sinh tố chuối xoài xoi lap xuong lam mut dau Sâu Đầu đông tìm ăn nem chua nướng ở Hà rau chum ngay chè thạch dua kho mon ghe rang muoi ot bánh quy trộn trái cây kem nhúng chocolate đói bánh đúc riêu cua chế biến gà Món ăn Cach nau che cong thuc cha com Nếm kem mè socola Khoai sọ công thức nấm kim châm chiên giòn mon vit quay ngon mì ý bóc đẹp mắt gà hầm nấm bun cha gio cach lam kho quet ngon Cach nau phơ chay Sữa đậu huong dan cam hoa phu kien cach lam ga boc sa nuong chao khung ảnh đào trộn chua ngọt May vÃ Æ tự làm tôm khô Tự làm tôm khô vừa từ thịt gà Khương salad gà hình dưa hấu cách nấu lẩu ốc bánh mousse chocolate Bao ngu cocktail kỹ năng Sườn chiên nước mắm sandwich cuộn xúc xích phô mai trẠche khuc bach sườn nướng mà mà cac mon canh ngon mua he rau cau sua tuoi thit heo quay kho hương vị thanh long sinh tố com tron han quoc ngon dung vi tau hu ky cuon Cách làm kim chi kem chuoi ngon Bánh chuoi hấp Phan cach lam banh mochi đậu bắp rau câu dừa trái cây dầm cách làm cánh gà rán sò điệp xào bông cải bé yêu Tứ nguyên liệu Làm mức Vấn bông lan An Ngon Kheo Tay xa lach ga bông cải xanh xào cật heo bánh đậu tim bánh trôi ngon khoai tây rán phô mai tự làm kem cà phê Trứng và sôcôla làm tăng cảm giác tin sốt thịt bò chiên my y sot kem ngon kem tươi trà xanh BANH DAU XANH NUONG Công dụng và bài thuốc hay ít biết từ kho ca kho Cua Thử vài món giò lạ đãi khách ngày Tết Thời tiết se lạnh nên ăn gì cach lam snack hanh tay mì udon trộn Trung hoa an ngon com ha noi gà ram bánh flan rau câu Nông nấm rôm bánh mì ốp la muc nhung giam Cai chua cháo luơn nước ép dưa bạc hà canh sườn heo súp đuôi bò Banh bao ngot Vi cà tự làm bột trà xanh tomyum banh hoi thit nuong ngon