Lưỡi heo giòn giòn hòa quyện với khế chua, chuối chát, rau răm, hương thơm của hành phi và mè rang ăn sẽ quá ngon mà không hề ngấy.
Lưỡi heo bóp thấu

Thành phần

  • 1 cái lưỡi heo khoảng 400 gram
  • 3 quả khế chua
  • 2 quả chuối chát
  • 2 quả ớt
  • 1 củ hành tây
  • 1 quả chanh
  • 1 nhánh gừng
  • 1 nắm nhỏ rau răm
  • 3 nhánh tỏi
  • 5 g vừng
  • 50 g hành tím
  • 1/2 bát đường
  • 2 thìa canh nước mắm

Hướng dẫn

  • 1. Lưỡi heo chần qua nước sôi, cạo sạch màng trắng, xát muối và rửa lại nhiều lần cho thật sạch. Luộc từ nước lạnh với vài lát gừng và 1 muỗng canh hạt nêm. Thịt chín vớt ra ngâm vào nước lạnh, thái miếng vừa ăn.
  • 2. Khế chua bỏ hột cắt lát, ướp với 1 muỗng canh đường, để 10 phút, vắt nhẹ cho bớt nước.
  • 3. Sau đó, gọt bỏ vỏ chuối, rồi chẻ đôi, cắt miếng xéo vừa ăn, các bạn nhớ cho ngay vào tô nước có vắt ½ (một phần hai) trái chanh cho trắng.
  • 4. Củ hành tây đổ đôi, thái lát ngang, trộn vào 1 muỗng canh đường cho vào tủ lạnh khi trộn lấy ra.
  • 5. Tỏi, ớt băm thật nhỏ. quả ớt còn lại thái lát. Rau răm rửa thật sạch, cắt nhỏ. Vừng rang vàng. Hành tím phi vàng.
  • 6. Pha nước trộn: các bạn trộn thật đều 2 muỗng canh nước cốt chanh với 2 muỗng canh đường, 2 muỗng canh nước mắm, tỏi, ớt băm. Trộn chung tất cả nguyên liệu với nước trộn, 1 muỗng canh vừng rang, rau răm và ½ (một phần hai) hành phi.
  • 7. Cho lưỡi heo ra đĩa, rắc thêm 1 muỗng canh vừng rang và hành phi lên trên. Các bạn có thể ăn kèm nước mắm chua ngọt và bánh tráng mè nướng hay bánh phồng tôm.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

ca trach nước detox thịt bò hầm rau củ xao xa ot lòng xao Ä Ãª cach lam sinh to dua thap cam bún bò Huế bún bò bún Hà Ly Tiệc tại nhà vừa tiết kiệm vừa nấm đùi gà kho cach lam sua chua hoa hong suon non kho trung chim cut thoi trang mùa hè Xé ç ª banh chuoi hap ngon sa lát bí ngòi bông bí thịt nấu đậu phụ tu lam kim chi cu sen rau cu tron nau cha gio cach lam banh quy bo Muôn kiểu chế biến xúc xích nhanh gọn chuối chín bánh mỳ bẠPhùng chuối rán giòn Sên dừa Canh cai NẠnóng hổi lam banh nep Soi lươn nấu súp che khoai quy tắc chuối chín bánh bông lan chuối Trâm trộn rau củ snack chuối trướng hơi rát dạ dày hệ tiêu hóa salad kiểu nga Dày mặt đi ăn bún chửi trộn đậu bắp Banh ngot sa lát đậu bắp gà kho thịt bò ngũ vị trộn salad củ sen cá lóc chưng mực om mặm rau củ"> salad đậu bắp rau củ Tteokbokki món ngon ngày lạnh xứ Kim chi sa lát củ cải trộn củ cải trắng snack cÃ Æ che sai gon công thức tương cà Cách phối thực phẩm để đảm bảo dinh sữa lắc nước sốt salad sốt trộn rau củ thịt chuột sữa chua trộn rau củ công thức sốt salad rau củ xiên que nướng mè bún mắm cá bánh khoai nướng giòn thạch hạt chia Ä au lẠt nui xao thịt bò cuốn lá lốt nướng Bào ngư hầm Làm Bánh làm sữa lắc công thức chè nếp cẩm long nhãn sữa lắc dâu tây ca hop va trung op la cup cake chẠhẹ sữa lắc trái cây sữa lắc hạnh nhân sữa chuối sữa kem chuối sữa chuối lắc điện sữa lắc hạnh nhân dâu tây công thức sữa lắc dâu tây mÃ Æ lai tiramisu viet nam công thức sữa lắc dâu tây hạnh nhân cơm chiên kiểu hàn Sinh tố mát lạnh chiều chủ nhật ăn gì cho ngon cach nau mon kho 7 sai lầm thường mắc phải khi nấu ăn làm muối mè trứng chiên với óc heo cách làm thịt heo salad trứng cơm bento cach lam hen xao sa Thực phẩm tốt nên ăn công thức làm bánh đẹp dau phu nhoi thit sot ca chua nui nấu mọc tôm tiểu đường vitamin D bệnh tật lão hóa thực phẩm gien tôm rang bơ cafe sang cach lam mi ngao làm hoa giả mì kiểu nhật my trung tron thit charsiu sup tao thom ngon mực nấu canh thẳng gÃƒÆ rim coca rau lang cháy tỏi