Rau cải trộn (rau tron) với tôm và lòng đỏ trứng muối cực hấp dẫn cung cấp đầy đủ protein và vitamin cho bữa ăn hàng ngày.
Rau cải trộn tôm trứng muối | rau tron tom trung muoi |  Naungon.com

Nguyên liệu gồm có:

  • Rau cải làn - 350gr
  • Tôm - 5 con
  • Thịt xay - 50gr
  • Trứng muối - 1 quả
  • Xì dầu - Vừa đủ

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu
Rau cải làn nhặt bỏ gốc và lá sâu, úa, rửa thật sạch. Tôm bóc vỏ, rạch lưng tôm bỏ phần chỉ đen ở trong. Thịt rửa thật sạch, băm hoặc xay nhỏ.
Rau tron tom trung, rau tron dep mat, rau tron ngon dep mat, cach lam rau tron ngon, nau an ngon, mon ngon, So tay nau an
Bước thứ hai(2): Xào thịt
Ướp thịt với một chút xì dầu và tiêu trong khoảng 5 phút rồi cho vào chảo xào chín.
Rau tron tom trung, rau tron dep mat, rau tron ngon dep mat, cach lam rau tron ngon, nau an ngon, mon ngon, So tay nau an
Bước thứ ba(3): Trứng muối luộc chín, bóc bỏ lòng trắng, chỉ lấy lòng đỏ cho ra bát, dầm nát. Tôm cho vào trụng với nước sôi cho chín tới.
Rau tron tom trung, rau tron dep mat, rau tron ngon dep mat, cach lam rau tron ngon, nau an ngon, mon ngon, So tay nau an
Bước thứ tư(4):
chuẩn bị sẵn một tô nước lạnh để riêng. Cho nước vào nồi, nấu sôi, cho rau cải vào luộc vừa chín tới rồi vớt rau ra ngay. Khi vớt rau ra thay ngay rau vào tô nước lạnh chuẩn bị sẵn sẵn để rau cải có màu xanh và rau luộc giòn.
Rau tron tom trung, rau tron dep mat, rau tron ngon dep mat, cach lam rau tron ngon, nau an ngon, mon ngon, So tay nau an
Bước thứ năm(5): Trình bày
Cho rau cải đã luộc ra đĩa, lần lượt xếp các nguyên liệu gồm tôm, lòng đỏ trứng muối và thịt rang lên trên cho đẹp mắt...
Rau tron tom trung, rau tron dep mat, rau tron ngon dep mat, cach lam rau tron ngon, nau an ngon, mon ngon, So tay nau an
...Sau đó rưới thêm một chút xì dầu lên là xong. Khi ăn, các bạn trộn thật đều các nguyên liệu lên là dùng được rồi nhé.
Rau tron tom trung, rau tron dep mat, rau tron ngon dep mat, cach lam rau tron ngon, nau an ngon, mon ngon, So tay nau an


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món luộc

Bún riêu tôm miến trộn gà bánh xèo thịt heo giá đỗ ga chiên nước măm cách làm nem chua nhanh luon Banh Tet Cach lam keo dua rau ram bánh phô mai rau củ CHÃƒË bau khia tính đàn hồi hoành thánh hình hoa che mit ngon chà o nam bữa cơm 3 người tôm sú chấm mù tạt mon ngao bí ngô xào trứng muối rau cau dua la dua đâu nom bo kho hoa quả chính vụ Vàng Bánh trung thu hản sản hầm ngon qua vat viet nam cách làm cóc trộn chảy nước miếng Bí quyết nấu món chiên ý tưởng độc đáo bữa cơm giá rẻ Banh da lợn ca ch pha tra gư ng cơm cháy ruốc thịt bóc vá cuốn nem trái cây món ăn tốt cho não mÃƒÆ ếch rang tỏi dac san phu yen kem trà bun bung thom ngon bánh giò thịt bằm ga chien gion ngon gỏi rau đắng Dua cai muoi thịt ba chỉ kho sấu banh pancake mat ong nộm mực kiểu Thái cach nau che do xanh bạch tuộc nướng sate sườn hầm khoai tây món ngon Thái Bình mứt vỏ bưởi dẻo bò tứ xuyên Mì ngon 70 năm của Sài Gòn jambon cuon trung cut nướng sườn banh bong lan man cach lam bo bia ngon tai nha Tác dụng kì diệu của giấm táo mật Thưởng thức 5 món ăn đặc trưng của Ga nuong chao cà hà p Mini xôi mít lá dứa Xôi mít nhiều màu cơm chiên bằng lò bánh phô mai omelet công thức mousse khoai lang tím trai cay nuong ngon môi Oreo Thổ Nhĩ Kỳ com ngao cá ngừ kho thơm cà nui gạo món hầm Canh sườn hầm hạt sen Mong công thức sinh tố sữa đu đủ Món ngon với thịt xà bần banh chocolate cuon pho mai mực xào rau má oliu sẠu ngà m mẠm cách làm ghẹ cà tím chiên bột vÃƒÆ cam cơm trắng chiên phô mai nui xao đon gian Pate heo canh giò heo đậu nành cocktail dau lưỡi bò mon ngon tu trung mẹo sử dụng mắm cach lam banh bao cade Thiên đường ẩm thực truyền thống cahc lam banh mi cuon que ga Nướng Thức uống giải nhiệt ngày nóng cạo cach lam chè trôi nước cháo ếch mì Ý sốt Pesto mon dim sum ngon rau cang cua tron thit bo lá dứa goi qua dep gà tiềm sâm cary ga cach nau lau vit nu chao Điêu CÃÆu day Cách làm hoa trạng nguyên rực rỡ trang