Rau cải trộn (rau tron) với tôm và lòng đỏ trứng muối cực hấp dẫn cung cấp đầy đủ protein và vitamin cho bữa ăn hàng ngày.
Rau cải trộn tôm trứng muối | rau tron tom trung muoi |  Naungon.com

Nguyên liệu gồm có:

  • Rau cải làn - 350gr
  • Tôm - 5 con
  • Thịt xay - 50gr
  • Trứng muối - 1 quả
  • Xì dầu - Vừa đủ

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu
Rau cải làn nhặt bỏ gốc và lá sâu, úa, rửa thật sạch. Tôm bóc vỏ, rạch lưng tôm bỏ phần chỉ đen ở trong. Thịt rửa thật sạch, băm hoặc xay nhỏ.
Rau tron tom trung, rau tron dep mat, rau tron ngon dep mat, cach lam rau tron ngon, nau an ngon, mon ngon, So tay nau an
Bước thứ hai(2): Xào thịt
Ướp thịt với một chút xì dầu và tiêu trong khoảng 5 phút rồi cho vào chảo xào chín.
Rau tron tom trung, rau tron dep mat, rau tron ngon dep mat, cach lam rau tron ngon, nau an ngon, mon ngon, So tay nau an
Bước thứ ba(3): Trứng muối luộc chín, bóc bỏ lòng trắng, chỉ lấy lòng đỏ cho ra bát, dầm nát. Tôm cho vào trụng với nước sôi cho chín tới.
Rau tron tom trung, rau tron dep mat, rau tron ngon dep mat, cach lam rau tron ngon, nau an ngon, mon ngon, So tay nau an
Bước thứ tư(4):
chuẩn bị sẵn một tô nước lạnh để riêng. Cho nước vào nồi, nấu sôi, cho rau cải vào luộc vừa chín tới rồi vớt rau ra ngay. Khi vớt rau ra thay ngay rau vào tô nước lạnh chuẩn bị sẵn sẵn để rau cải có màu xanh và rau luộc giòn.
Rau tron tom trung, rau tron dep mat, rau tron ngon dep mat, cach lam rau tron ngon, nau an ngon, mon ngon, So tay nau an
Bước thứ năm(5): Trình bày
Cho rau cải đã luộc ra đĩa, lần lượt xếp các nguyên liệu gồm tôm, lòng đỏ trứng muối và thịt rang lên trên cho đẹp mắt...
Rau tron tom trung, rau tron dep mat, rau tron ngon dep mat, cach lam rau tron ngon, nau an ngon, mon ngon, So tay nau an
...Sau đó rưới thêm một chút xì dầu lên là xong. Khi ăn, các bạn trộn thật đều các nguyên liệu lên là dùng được rồi nhé.
Rau tron tom trung, rau tron dep mat, rau tron ngon dep mat, cach lam rau tron ngon, nau an ngon, mon ngon, So tay nau an


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món luộc

biển gỏi cóc khô sặt Banh mi thịt cha bong khô ngào nước mắm cách nâu cháo cua đồng goi rau cang cua CANH Gà Quy chan gio ngam mam đà chia khoai tay cháo thịt heo cá hường hấp đậu xanh nấu chè sinh to dua carot thấu bóp dê Lốc xoáy các món ngon rẻ Sua giải nhiệt Cách nau xoi mẹt gà tuyết cách nấu chè thập cẩm món ngon Đà Nẵng cha bong trứng cuộn thịt bò lam mon banh quay chien cá mú hấp nước tương cơm chiên hình con gấu Cách làm bánh bo banh chuoi nuoc dua com cuon 5 bí quyết nấu ăn để không bị mất thực phẩm giảm ham muốn tình dục bánh giày bep cach lam chips chuoi bánh tẻ nhân thịt thịt gà sốt cay sốt trộn salad rau củ Canh gà nấu nấm mien hai san banh mi sandwich ca ngu muc chien ot sot chanh bà nh khoai mít trộn chay Omega 3 dầu cá trầm cảm sau sinh salad cá ngừ với trứng kemđặc trưng nam bộ Cach lam xoi Phố khoai lang chiên giòn giò heo heo heo nấu giả cầy cach làm tắc xí muội Cach Nau Chao Thit Làm Bánh khoai lang kho cÃƒÆ cách làm chả bò thạch mè cách làm bánh mì giòn bôt ngot kem vị vải bã³c Làm bánh bo cach nau che bà ba nam chien gà nướng dứa banh pho mai xoan ngon chao bo cau món ngon với cà chua bánh kem nem bò chua Chung Hạn 膼岷璵 Cất đồ c º kho tau lam vang sua sốt cà rốt Duoi bo ham Trè æ½ thuốc Vừa vịt nấu chao miền tây Bí quyết để nấu món thịt đông thật man hau ngon Xôi lá dứa công thức súp cà chua hộp món ngon mùa lạnh cá lóc cha gio ngon đâu hũ chiên bong cai trang canh bầu do chua ngon ẫm thực cách làm bột trà xanh kèo bánh tráng cuộn rau củ chay chè thạch đen chè sương sa hạt lựu ng 虏 canh sườn sa kê luoi heo sot ca chua cà tím tẩm bột vịt om sấu tông các món gỏi mochi nhan khoai lang tim thịt kho dứa Chan gio bánh mì kẹp chuối thạch sữa sầu riêng rán giòn GÃƒÆ chien