Rau cải trộn (rau tron) với tôm và lòng đỏ trứng muối cực hấp dẫn cung cấp đầy đủ protein và vitamin cho bữa ăn hàng ngày.
Rau cải trộn tôm trứng muối | rau tron tom trung muoi |  Naungon.com

Nguyên liệu gồm có:

  • Rau cải làn - 350gr
  • Tôm - 5 con
  • Thịt xay - 50gr
  • Trứng muối - 1 quả
  • Xì dầu - Vừa đủ

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu
Rau cải làn nhặt bỏ gốc và lá sâu, úa, rửa thật sạch. Tôm bóc vỏ, rạch lưng tôm bỏ phần chỉ đen ở trong. Thịt rửa thật sạch, băm hoặc xay nhỏ.
Rau tron tom trung, rau tron dep mat, rau tron ngon dep mat, cach lam rau tron ngon, nau an ngon, mon ngon, So tay nau an
Bước thứ hai(2): Xào thịt
Ướp thịt với một chút xì dầu và tiêu trong khoảng 5 phút rồi cho vào chảo xào chín.
Rau tron tom trung, rau tron dep mat, rau tron ngon dep mat, cach lam rau tron ngon, nau an ngon, mon ngon, So tay nau an
Bước thứ ba(3): Trứng muối luộc chín, bóc bỏ lòng trắng, chỉ lấy lòng đỏ cho ra bát, dầm nát. Tôm cho vào trụng với nước sôi cho chín tới.
Rau tron tom trung, rau tron dep mat, rau tron ngon dep mat, cach lam rau tron ngon, nau an ngon, mon ngon, So tay nau an
Bước thứ tư(4):
chuẩn bị sẵn một tô nước lạnh để riêng. Cho nước vào nồi, nấu sôi, cho rau cải vào luộc vừa chín tới rồi vớt rau ra ngay. Khi vớt rau ra thay ngay rau vào tô nước lạnh chuẩn bị sẵn sẵn để rau cải có màu xanh và rau luộc giòn.
Rau tron tom trung, rau tron dep mat, rau tron ngon dep mat, cach lam rau tron ngon, nau an ngon, mon ngon, So tay nau an
Bước thứ năm(5): Trình bày
Cho rau cải đã luộc ra đĩa, lần lượt xếp các nguyên liệu gồm tôm, lòng đỏ trứng muối và thịt rang lên trên cho đẹp mắt...
Rau tron tom trung, rau tron dep mat, rau tron ngon dep mat, cach lam rau tron ngon, nau an ngon, mon ngon, So tay nau an
...Sau đó rưới thêm một chút xì dầu lên là xong. Khi ăn, các bạn trộn thật đều các nguyên liệu lên là dùng được rồi nhé.
Rau tron tom trung, rau tron dep mat, rau tron ngon dep mat, cach lam rau tron ngon, nau an ngon, mon ngon, So tay nau an


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món luộc

pasta sốt cà Mon banh ngon Khổ qua hầm cách làm món cá chiên giòn cach lam banh mi bi do chà bông banh tieu man cach lam banh men ngon canh rau khoai lang bánh Pudding cach lam banh mi kep xuc xich những món kem ngon mì chũ xào thịt bò Hà Ly Làm sao tẩy nghệ dính vào ly máy xay sinh Mon an vat com nha toi nay khoai lang nướng viên rắc mè Thịt Dê cach lam banh donut xop Thực phẩm sạch Sushi cach goi banh tet canh cai nau cat heo chả cá hồi rán giòn cach lam banh dau xanh lưỡi heo nấu rau củ Mon an han quoc su kem cach do xoi Lớn thanh mát dưa chuột xào thịt Thực phẩm an toàn món ngon dễ làm Nấm chậu cây độc đáo bat Tôm rim rau củ xào thịt đùi heo muối mặn ca nuc kho mit non Mon Y chả giò tôm thịt Nga Nguyễn bánh đậu cách làm chocolate hình thanh xúc xúc bún sấu kho thịt luộc mực nhồi thịt chiên giòn nội trợ Làng canh cá Thịt xien nuong cach che bien lau mam trứng vịt muối Mon Thai cac mon banh chả đậu xanh chiên mon ăn viêt bun ca cac mon nom goi hướng dẫn làm thạch xoi hat de Cún Khang Che đâ u đo ba nh lo t cac mon ăn cach lam com rang mẠThịt kho cu cai Mon Khai vi bơ xào bắp lá bạc hà Thịt gà nấu cà ri Tôm rim man Mini Tôm rang banh hinh chu ong cách làm gà nướng tỏi cach lam bun nghe Du lịch châu Á qua những nồi lẩu chù Sua dau nanh cac mon xao sa ot Thịt chiên hầm luon xao nghe ngon bí quyết giã rượu Tái chế đồ đạc Mien trung bánh táo hương quế cách làm cá sốt chua ngọt cac món ca Mien nam ca tim xao cách làm món bún hải sản Giải thưởng Nobel bẠMi Quang ca tim bung thom ngon Thịt bo nuong ca tam lẩu thịt ếch măng chua Bùi sữa đá chanh thit ba chi nuong ngon lam dam ca ro phi kho Tác dụng lớn từ những thứ vứt đi khi công thức kem miếng dừa May vÃ Æ tra sua lượng bàn thờ ca qua kho thóp XÃo Sup cua ca nau rieu tart tao công thức canh rau muống nấu hến ca nục kho thịt gà nướng giấy bạc bà nh su vo kem oc que