Rau cải trộn (rau tron) với tôm và lòng đỏ trứng muối cực hấp dẫn cung cấp đầy đủ protein và vitamin cho bữa ăn hàng ngày.
Rau cải trộn tôm trứng muối | rau tron tom trung muoi |  Naungon.com

Nguyên liệu gồm có:

  • Rau cải làn - 350gr
  • Tôm - 5 con
  • Thịt xay - 50gr
  • Trứng muối - 1 quả
  • Xì dầu - Vừa đủ

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu
Rau cải làn nhặt bỏ gốc và lá sâu, úa, rửa thật sạch. Tôm bóc vỏ, rạch lưng tôm bỏ phần chỉ đen ở trong. Thịt rửa thật sạch, băm hoặc xay nhỏ.
Rau tron tom trung, rau tron dep mat, rau tron ngon dep mat, cach lam rau tron ngon, nau an ngon, mon ngon, So tay nau an
Bước thứ hai(2): Xào thịt
Ướp thịt với một chút xì dầu và tiêu trong khoảng 5 phút rồi cho vào chảo xào chín.
Rau tron tom trung, rau tron dep mat, rau tron ngon dep mat, cach lam rau tron ngon, nau an ngon, mon ngon, So tay nau an
Bước thứ ba(3): Trứng muối luộc chín, bóc bỏ lòng trắng, chỉ lấy lòng đỏ cho ra bát, dầm nát. Tôm cho vào trụng với nước sôi cho chín tới.
Rau tron tom trung, rau tron dep mat, rau tron ngon dep mat, cach lam rau tron ngon, nau an ngon, mon ngon, So tay nau an
Bước thứ tư(4):
chuẩn bị sẵn một tô nước lạnh để riêng. Cho nước vào nồi, nấu sôi, cho rau cải vào luộc vừa chín tới rồi vớt rau ra ngay. Khi vớt rau ra thay ngay rau vào tô nước lạnh chuẩn bị sẵn sẵn để rau cải có màu xanh và rau luộc giòn.
Rau tron tom trung, rau tron dep mat, rau tron ngon dep mat, cach lam rau tron ngon, nau an ngon, mon ngon, So tay nau an
Bước thứ năm(5): Trình bày
Cho rau cải đã luộc ra đĩa, lần lượt xếp các nguyên liệu gồm tôm, lòng đỏ trứng muối và thịt rang lên trên cho đẹp mắt...
Rau tron tom trung, rau tron dep mat, rau tron ngon dep mat, cach lam rau tron ngon, nau an ngon, mon ngon, So tay nau an
...Sau đó rưới thêm một chút xì dầu lên là xong. Khi ăn, các bạn trộn thật đều các nguyên liệu lên là dùng được rồi nhé.
Rau tron tom trung, rau tron dep mat, rau tron ngon dep mat, cach lam rau tron ngon, nau an ngon, mon ngon, So tay nau an


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món luộc

món canh chua tag thịt bò kho tiêu cách làm kimchi cải thảo Công thức trứng gà nấu canh salad gà trộn nấm Cánh gà chiên nước Mắm chả đậu hũ cốc tai thịt gà chiên cháo phô mai ạu cháo tôm nấu phô mai đáp Äao CHẢ cách làm chả mực đậu hũ cafe trứng chả mực tươi gà cuộn thanh cua dưa chuột muối chua ngọt cách làm dưa leo muối gà xào trái cây đậu đũa xào hành tỏi hạt sen xào thịt gà xào gà với su su thit bo chay cá trứng sốt ngon thịt gà xào lá chanh cá nục kho rau củ bắp xào thịt gà bánh quy lạc thịt gà xào đậu que canh mây thịt gà xào ngũ sắc lươn sốt tiêu giải thuc đon mon ngon cháo phô mai tôm CÃƒÆ nau cay nấm xào gà bánh cookies chocolate bí đỏ Bốn loại trái cây lạ đang gây sốt ở thã¹ng Thưởng thức chè ba màu thanh may vÃ Æ lươn rán xốt tiêu cach lam hat sen ham nho kho com paella canh trứng nấm cá kho nghệ cháo tôm phô mai dưa muối dưa leo muối Canh gà chả mực rán thịt gà xào vải nấu canh trứng cá trứng sốt củ mài kho nghệ chay Cắt tỉa hoa trang trí món ăn thịt bò luộc gà xào đậu thịt gà xào hạt sen thạch đậu gà rang lá chanh công thức gà xào su su kho cá nục thit ga xao modak ấn độ cå² nộm rau muống lươn rán sốt tiêu bò xào giá cach lam banh lemon butter muffin Hường Nguyễn Đậu đũa xào tôm thịt lươn chiên sốt tiêu thịt heo quay xào gà ngũ sắc thịt gà xào sa tế một Tuyết Nguyễn 4 bước đơn giản làm xào gà với lá chanh cach lam banh bong lan chả hải sản nấu lẩu gà đậu xào gà củ mài kho xào gà với sen thịt gà xào su su mon banh pudding mua dong nghệ kho cá nục rau củ xào gà mochi giọt nước gà xào nấm canh thịt viên gà xào đậu cove bánh mì mocha hạnh nhân trung cut sot me thịt gà xào ớt gà xào rau thơm công thức cá nục kho nghệ bánh trung thu rau câu hương dâu Nhiều mực làm chả trứng cà phê Ot củ mài xào nghệ xào gà với rau củ chả mực chiên canh trứng nấu cà chua chả mực Chọn củ mài kho mặn dAy nAu gà xào ớt su su xào gà kẹo công thức kem canh trứng nấu rau củ trứng vịt lộn hầm thuốc