Rau cải trộn (rau tron) với tôm và lòng đỏ trứng muối cực hấp dẫn cung cấp đầy đủ protein và vitamin cho bữa ăn hàng ngày.
Rau cải trộn tôm trứng muối | rau tron tom trung muoi |  Naungon.com

Nguyên liệu gồm có:

  • Rau cải làn - 350gr
  • Tôm - 5 con
  • Thịt xay - 50gr
  • Trứng muối - 1 quả
  • Xì dầu - Vừa đủ

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu
Rau cải làn nhặt bỏ gốc và lá sâu, úa, rửa thật sạch. Tôm bóc vỏ, rạch lưng tôm bỏ phần chỉ đen ở trong. Thịt rửa thật sạch, băm hoặc xay nhỏ.
Rau tron tom trung, rau tron dep mat, rau tron ngon dep mat, cach lam rau tron ngon, nau an ngon, mon ngon, So tay nau an
Bước thứ hai(2): Xào thịt
Ướp thịt với một chút xì dầu và tiêu trong khoảng 5 phút rồi cho vào chảo xào chín.
Rau tron tom trung, rau tron dep mat, rau tron ngon dep mat, cach lam rau tron ngon, nau an ngon, mon ngon, So tay nau an
Bước thứ ba(3): Trứng muối luộc chín, bóc bỏ lòng trắng, chỉ lấy lòng đỏ cho ra bát, dầm nát. Tôm cho vào trụng với nước sôi cho chín tới.
Rau tron tom trung, rau tron dep mat, rau tron ngon dep mat, cach lam rau tron ngon, nau an ngon, mon ngon, So tay nau an
Bước thứ tư(4):
chuẩn bị sẵn một tô nước lạnh để riêng. Cho nước vào nồi, nấu sôi, cho rau cải vào luộc vừa chín tới rồi vớt rau ra ngay. Khi vớt rau ra thay ngay rau vào tô nước lạnh chuẩn bị sẵn sẵn để rau cải có màu xanh và rau luộc giòn.
Rau tron tom trung, rau tron dep mat, rau tron ngon dep mat, cach lam rau tron ngon, nau an ngon, mon ngon, So tay nau an
Bước thứ năm(5): Trình bày
Cho rau cải đã luộc ra đĩa, lần lượt xếp các nguyên liệu gồm tôm, lòng đỏ trứng muối và thịt rang lên trên cho đẹp mắt...
Rau tron tom trung, rau tron dep mat, rau tron ngon dep mat, cach lam rau tron ngon, nau an ngon, mon ngon, So tay nau an
...Sau đó rưới thêm một chút xì dầu lên là xong. Khi ăn, các bạn trộn thật đều các nguyên liệu lên là dùng được rồi nhé.
Rau tron tom trung, rau tron dep mat, rau tron ngon dep mat, cach lam rau tron ngon, nau an ngon, mon ngon, So tay nau an


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món luộc

Bep Gia Dinh bánh nước nhật bản ngọn bí ThÃnh báo sake ăn gì để tăng cân bánh bao lá dứa vòng cung tự chế món Mỹ Com xao kim chi cánh gà chiên mặn sấu chín thit bo nhoi hanh tay thịt viên nấu nui công thức sữa ngô mẹ nhà bơ tỏi mực tươi xiên que nướng Trứng vải Giả váng Tom bien dau phong ngao duong thánh rau câu trà sữa salad gà nướng dà Đau bì heo ẩu lam nem tay súp kem béo bò Mỹ món Tây Che thai cach lam luon chiên giòn pancake ngủ 98 điểm ảo Cac khóm nạm bò xào Bi xanh tỉa hoa quả cach lam tom rim ba roi trứng kho nước dừa mien tron han quoc ngon cong thuc pho bo thit ga xao khoai mi hap ngoc sợi pasta Cà Nuong Banh dau xanh bắp cải cuộn giò ta Món luộc chả cá quả Đồng Xe ốc xào bơ Tóp mỡ lassi nhân tôm Cha lam salad mi sot pho mai 2011 thịt ram khay Banh bao don gian bún bò viên món mì chao mong gio công thức mứt dừa dẻo banh chin tang may ngon trà bạc hà chanh ốc bún tươi tỉa bánh cốm dẻo lê Nước lê chữa ho giải cảm bữa sau rieng sac cua lot chien gion công thức bánh khoai Gà hầm thuốc Bắc Nghiền cach lam oc huong rang РСћm Goi nau banh canh giò cach lam kem dau den Khai vi kẹp vÃƒÆ xa lach tron mẹ sườn chiên goi dau que rong Moc Salad ca kiem sot ca chua gà kho chè hoa cau banh tiramisu ca chua cho nguoi an kieng len dẠtrà sữa Thái Món tôm singapore banh da nem Muốn bánh Trung thu