Có ít nhất 4 gạch đầu dòng để luộc rau muống đảm bảσ ngon – giòn-xanh- đảm bảσ dinh dưỡng mà bạn cần biết. Cách luộc rau muống hiện tại của bạn liệu có đáp ứng hết các tiêu chí này không?
Cách luộc rau muống ngon giòn sần sật

 

 

 

Cách luộc thịt lợn ngon giòn tuyệt đỉnh

Hướng dẫn cách làm món gà luộc ngon

 

 

 

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn để luộc rau muống

 

 

– Rau muống: 1 mớ

– Muối: 1 muỗng cà phê

– Nước sôi để nguội

– Sấu: 3 quả hoặc chanh tươi: 1 quả

 

 

Cách luộc rau muống ngon giòn sần sật

Loại rau muống trắng, lá nhỏ sẽ khiến luộc rau muống xanh và ngon nhất

 

 

Món luộc thực tế vẫn bị mọi người coi nhẹ bởi tính giản đơn của nó, tuy nhiên bất cứ loại thực phẩm nào khi đem luộc cũng có những yêu cầu và hiểu biết riêng mới có thể mang đến hương vị đặc trưng của loại thực phẩm đó. Luộc sao cho ngon, đẹp, đảm bảσ giữ được chất trong thức ăn đó là điều không hề giản đơn

 

 

Cách luộc rau muống  ngon –  đẹp – đủ chất

 

– Rau muống khi mua nên chọn loại rau muống có ngọn nhỏ, lá nhỏ, là loại rau muống trắng. Sau khi nhặt bỏ lá úa, lá già, và cọng rau già đem rửa thật sạch và ngâm nước muối nếu cần

 

– Đặt xong nước lên bếp, để rau được chín đều thì bạn nên cho 1 lít nước và nấu sôi. Khi sôi bạn cho ½ (một phần hai) thìa cà phê muối ăn vào. Muối khi cho vào nước sôi sẽ có tác dụng làm tăng và giữ nhiệt trong nước, do đó làm rau xanh hơn.

 

 

Cách luộc rau muống ngon giòn sần sật

Luộc rau muống muốn ngon thì không nên đậy vung

 

 

– Nước sôi đều thì bạn cho rau muống vào, khi cho hết rau nên dùng đũa dìm rau ngập trong nước sôi và lật rau ngay. Đậy vung cho đến khi rau sôi trở lại thì mở vung và lật lại lần nữa.

 

– Nên nấu sôi rau trong 2 phút và lật rau khoảng 3 lần để đảm bảσ rau chín đều và không bị thâm. Nhận thấy rau chín, bạn nhanh tay vớt ra và thả 3 quả sấu vào trong xoong nước rau đang sôi, đậy vung lại.

 

 

Cách luộc rau muống ngon giòn sần sật

Cách luộc rau muống ngon sẽ khiến bữa ăn nhà bạn tuy giản dị mà vẫn ngon miệng

 

 

– Rau khi vớt ra nên được trần qua nước sôi để nguội. Bạn nên dùng khoảng 1 lít nước sôi để nguội để đỗ ngập rau. Khi rau đã nguội, bạn dùng đũa gắp rau ra rổ, tán đều, không để vón cục, để ráo nước, sau đó bày ra đĩa.

 

– Bạn nhớ phải cho sấu khi đã gắp rau ra ngoài để rau không bị vàng. Khi nào dùng bữa thì có thể dùng thìa ấn nhẹ là sấu vỡ, tan ra trong nước rau. Nếu dùn chanh tươi thì nên để nước rau nguội hãy vắt chanh để không bị đắng.

 

 

Để món rau muống luộc trở thành món ngon mỗi ngày rất khó mà cũng rất dễ đúng không nào các bạn. Khó là khi bạn không biết, nhưng NauNgon.com tin chắc với cách trên bạn sẽ dễ dàng có món rau muống luộc ngon giòn đẹp mắt.

 

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món luộc

HÃƒÆ Lan mu a he N瓢峄沶g chà bà Bắp cải xào mẹo luộc rau xanh nấu chè đậu phộng bánh khoai lang tím Từ Thịt bò 100 triệu đồng cãi muối ngon mÃƒÆ gà nướng cách làm bánh bí đỏ Bún ga mẹo làm bánh ngon trang trí món ăn cho bé mít kho đậu hũ ca ngu sot bo chanh món ăn đãi tiệc CÃÆu chẠcà thu mon cupcake kem trung Cách làm pudding Ca chien banh tai vac nhan tom ngon cach lam nuoc ep thom côt let kem dau do thom ngon Dứa xao công thức canh bí đỏ nấu sườn tôm bà t sa sung cá chiên gừng tỏi Thịt kho nước dừa nem ngon Bí quyết nấu ăn có lợi cho sức khỏe khi món ngon ngày xuân nem ran chan ga ngam sa ot gion ngon thạch trái dứa Canh hạt sen ThÃnh flour cách làm bánh trung thu canh chem chép nấu thơm bun cha ca chay Ngày Tết cháo bí công thức kem đậu đen thịt dê xào lăn ca nau canh sinh tố dâu BO an ngon cach lam đâu hủ chè nha đam nấu long nhãn Tuyết Nguyễn Canh rong biển nấu nghêu CÃƒÆ kho Miến xào rửa trứng vịt rang me thịt ba chỉ cuốn goi trung ga kieu thai ăn Tết cá lóc rang muối Sủi cao mứt bí lẩu cháo cá da dieu sot ruou vang che nha dam long nhan ngon NẤU ăn ngon tâm 10 ngay lowcarb Thuc don hang ngay Ca Lu du Các món ăn sáng nóng hổi ở Sài Gòn móng giò hầm cách làm bún chả giò lồng tốt cho sức khỏe Giản chả thịt bằm nấm mèo Tu hài giò xào nấm mèo muôi phi lê cá hồi nướng cach lam salad dua leo khoai tay xao DIY and Story khoai từ Thà nhỏ hokkaido nau che cha bông thịt heo mm gà nấm kim châm Thịt lon giòn tan Rau cau trai dua Sửa chua âm thưc de xao lan gà nướng tẩm mè Nấu Chè ép ổi chua ngọt bánh bột mì 3 món hải sản bình dân hấp dẫn bên banh nếp lá dứa day nấu ăn chà gà rim Cách rã đông thực phẩm nhanh nhất không Bap Cai Tim Miền Nam Thưởng Từ Thịt bò banh mi kep salad ca ngu