Bạn có bao giờ thử uống nước ấm pha chút mật ong? Uống nước này vào buổi sáng có thể cải thiện sức khỏe do mật ong có tính kháng khuẩn, ngừa được một loạt bệnh truyền nhiễm như cúm, cảm lạnh.

	Lợi ích của nước mật ong ấm | Ẩm thực - Sức khỏe

Sau những giờ làm việc căng thẳng và mệt mỏi, bạn hãy uống một ly nước mật ong ấm. Cơn mệt mỏi sẽ sớm tan biến. Một số chuyên gia sức khỏe cho biết mật ong có thể giúp cơ thể mau phục hồi sau một buổi tập thể dục vất vả.
Lợi ích của nước mật ong ấm - ảnh 1Nước mật ong ấm giúp trị vi khuẩn và ngừa nhiễm trùng da. Nó cũng chứa các chất chống ô xy hóa, giữ làn da khỏe mạnh. Vắt thêm ít chanh trị được hơi thở hôi - Ảnh: Shutterstock
Đây là phương thuốc tốt cho bệnh viêm họng, ho và các vấn đề về hô hấp. Mật ong chứa vitamin, khoáng chất và những dưỡng chất khác tăng khả năng miễn dịch, giúp vết thương mau lành. Nước mật ong ấm giúp trị vi khuẩn và ngừa nhiễm trùng da. Nó cũng chứa các chất chống ô xy hóa, giữ làn da khỏe mạnh. Các chất chống ô xy hóa trong mật ong còn có tác dụng ngừa các vấn đề về tim mạch. Muốn điều chỉnh lượng đường trong máu tốt hơn, bạn hãy uống nước mật ong ấm. Vị ngọt từ mật ong giúp kiềm chế cảm giác thèm ăn đường, gián tiếp làm giảm cân. Theo nhiều nghiên cứu, nước mật ong ấm giúp giải độc cơ thể và tăng năng lượng. Vì mật ong tốt cho hệ tiêu hóa, bạn có thể loại bỏ chứng đầy hơi bằng ly nước ấm pha mật ong. Muốn khử mùi hôi sau khi ăn tỏi? Uống nước mật ong có vắt ít chanh trị được hơi thở hôi. Sức khỏe răng miệng còn được cải thiện nếu bạn uống nước mật ong vào buổi sáng.

Mai Duyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mật ong, ấm, chanh

gỏi lươn hoa chuối cây thông trái cây canh hai san ngon banh cach thit kho sa nhộng tằm rang lá chanh Quán sữa đậu nành tom hap sa la chanh tôm rang lá chanh Tôm rang lá chanh cach nau cạnh hen trá ng nau mi y sua chua cua chien gion Chả gio mit tron sua chua làm thịt bò khô không cần lò nướng Cà Nuong lam cÃƒÆ cach nau pho trai cay gừng trị bệnh đau bệnh cảm lạnh cha dau thit Trứng cá hồi Thập dua cÃƒÆ xoi do lẩu cá linh bông điên điển tôm xào trứng mẫu đơn diềm bò nướng các làm pannacotta Làm sương sáo mon mi thã¹ng thạc tráng salad bò viền đĩa cach lam bun xao banh cuon ap chao ngon Hương đồng bắp non Lam muoi Rang muc nhoi thit ngon vit nuong chao ngon lam banh noel thì là hạt hạt thì là cảm lạnh mẹ Gà khô xả ớt món ngon dễ làm Cách làm muối rang Mì lươn hương đồng nội đậm chất rau cu đậu phụ cacao trí nhớ não Halloween Nghệ thuật điêu khắc bí Khéo tay bày hoa quả nhanh gọn đẹp Cá Nuong mién xào luon lam ba roi ngam nuoc mam caramel khoai lang trà vai Hương vị quê nhà Xôi gấc ngày Tết thì là hạt hạt thì là cảm lạnh cai thao cuon nam ngon thêu hoa Hướng dẫn làm trái tim đỏ mọng từ Cơm rượu Cháo ngon Ngộ bong Hướng dẫn làm cánh bướm trang trí cốc Hướng dẫn làm chú thỏ xinh xắn với món ăn Việt cach rut xuong ca đậu hũ không thạch cao trung quốc cach lam goi luon è ¼å² çŽ thuc đon mon ngon Hướng dẫn cách tỉa hoa súng từ quả mon man Dung ánh món lẩu trót một ít chè bột lọc cach nau com ngon nama trà xanh 4 món cánh gà ngon bổ rẻ dâu tây nem rim chua cay mụn trứng cá cơm gà sa tế Ä á ƒ cha tom thit boc dau bap thach hinh trung Lu宄勬獑 Giò kho măng lg vietnam ГЃo Cua gi viêm họng nhà bếp tỏi bột nghệ đột quỵ vỏ cà chua thuốc viên huyết áp cao thực phẩm củ dền cà thực phẩm trị đi tiểu hạt mè sữa bò sữa cach lam sake chien gion mít trộn thực phẩm an toàn trộn salad gà xoài bánh dua tự làm thạch rau câu cÃƒÆ kho ẩm cach nau che khoai mon bot bang Cach lam nuoc ep dua chuot hướng dẫn đan khăn máy hat de