Món salad tôm không có nhiều chất béo,rất tốt cho những người muốn giảm cân,giữ dáng.Ngoài ra bạn cũng có thể làm món này trong các bữa cỗ của gia đình mình
Kinh nghiệm làm salad tôm ngon tuyệt hảo

Nguyên liệu gồm có:

  • Tôm tươi - 250g
  • Rau diếp, bắp cải tím, vài cọng mùng tơi -
  • Tỏi - 2 củ
  • Chanh tươi - 1 quả
  • Dầu ôliu -
  • Bột bắp - 1 muỗng canh
  • Rượu vang - 2 muỗng canh
  • Ớt bột - 1 muỗng cà phê
  • Tiêu đen xay, muối -

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1) :

-Tôm rửa thật sạch, bóc vỏ, rút chỉ lưng.

-Cho tôm vào bát rồi xóc đều với bột bắp.

-Rau rửa thật sạch, vẩy ráo rồi xé nhỏ.

Bước thứ hai(2) :

-Làm nóng chảo với chút dầu ô liu chỉ đủ láng mặt.

-Cho tỏi đập dập vào phi thơm, rồi trút tôm vào, dùng đũa dàn đều tôm khắp mặt chảo.

-Canh cho thịt tôm ngả màu đỏ hồng thì hạ bớt lửa rồi lần lượt cho một nửa số muối, hạt tiêu và ớt bột vào đảo đều.

Bước thứ ba(3) :

-Sau đó nhanh tay vắt nước cốt của nửa trái chanh trực tiếp vào chảo tôm, tiếp tục đảo đều nhanh tay.

-Quá trình này chỉ trong khoảng 2 – 3 phút cho đến khi tôm ngả màu vàng đều thì tắt lửa.

Kinh nghiệm làm salad tôm ngon tuyệt hảo


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Loại khác

gỏi Phủ mì ý kiểu trung thước Món Chính banh tart dau tay mì quảng hạt sen Đĩa Choáng phơ bà nh kem trà xanh Sắc Đẹp canh cải nấu cá rô dòng nấu cơm gà gà xào dưa xôi nếp cẩm ngậm dừa ngon Trung Thu Muối Chua Ngày Lạnh cháo trắng cá chép Cứt Cupcake Quay thịt heo nướng xà lách salad kiểu Nhật xà lách tổng Thịt Cừu Tứ Bánh Mặn ga om hat de PhÃƒÆ Mâu công thức chả cá ngon củ Thịt Gà Salad Đội vi khuẩn Ăn Sáng Món Chay Rượu tảo cach uop suon bo nuong mực sốt bạnh cơm gà cay cut Nem mì ý chùa Món Âu đỏ Thân mẹo vặt dọn nhà cách làm sốt mayonnaise tóc Mực trái vải Hàn Quốc Văn Chi礙n thìa Khai Vị bánh Pudding canh ghẹ Bánh Trung Thu mi tra xanh sot ca ngu ngon đồ hình Lam banh chuoi Amthuc quần Xテエi Giò bông cải xào với tương ớt kem cà hàu Banh trang cuốn hen dễ làm Món ăn chơi Món ngon từ hải sản ¹i cach lam bo nhung giam bánh su nướng mặn cách kho cá ngon không bị tanh thoÃƒÆ Salad dưa chuột ngÆ buta ướp sườn tây thơm TÃƒÆ bảng cách làm canh kim chi thang kem dau hau Túi Xách ChẠcach lam múc Dễ Làm Món Pháp gà à c món ngon xo siro chanh Sinh tố đau nau nuoc dau xanh Món Ý XÃƒÆ banh crepes trai cay mẹo trang trí Đừng bỏ qua hành tây Khai pho cuon trang chao List Cơm lam dua cai muoi Ý Tưởng tằm Om Khéo Tay