Lò vi sóng sẽ là cứu cánh giúp chị em phụ nữ sẵn sàng cho những món ăn vừa bổ dưỡng, nhanh gọn lại vừa thơm mát làm dịu đi cái nóng oi ả của mùa hè đang đến gần. Lò vi sóng – giải pháp mới cho thực đơn chào hè
Lò vi sóng – giải pháp mới cho thực đơn chào hè

Không khí bức bí của ngày hè khiến ai nấy đều cảm thấy khó chịu trong người. Các món ăn nghi ngút khói cũng trở nên kém hấp dẫn hơn. Người nội trợ luôn ở trong trạng thái nóng nực mỗi lần vào bếp khiến công việc nấu nướng không còn thú vị như trước. “Nấu nhanh ăn ngon” bằng lò vi sóng chính là giải pháp cho vấn đề này.

Theo nhiều nghiên cứu nấu ăn bằng lò vi sóng tiết kiệm tới ba phần tư thời gian nấu bếp. Thời gian ngắn hơn, lại không phải tiếp xúc với lửa giúp giảm nhiệt cho căn bếp từ đó cho người nội trợ cảm giác mát mẻ dễ chịu hơn mỗi lần chăm lo cho bữa ăn gia đình mình.



Hơn nữa, bạn có thể dùng lò vi sóng để chế biến mọi món ăn, bí quyết chỉ là làm thế nào để sử dụng đúng phương pháp quy định cho từng món ăn. Chỉ cần 10 phút nấu bằng lò vi sóng là có một đĩa cá hấp thơm phức và với chừng ấy thời gian với món canh cải cá rô vừa mát vừa thanh ngọt lại đảm bảo chất dinh dưỡng.

Dưới đây là một vài món ăn được chế biến với lò vi sóng:

1. Cá hấp bia



Nguyên liệu gồm có:

-  1 con cá quả
-  1 ít hành, thì là, ớt tươi, gừng
-  1 cây tỏi tây
-  50ml bia lon
-  Tiêu, muối, bột nêm vừa ăn

Cách chế biến:

- Cá đem tẩm ướp với tiêu muối, bột nêm cho vừa ăn trong khoảng 10 phút
- Để vào đĩa rắc tỏi tây, thìa là, hành, ớt tươi và gừng thái chỉ vào
- Bọc giấy
- Hấp 2 phút. Từ 5-8 phút/ 1 kilogram cá
- Sau đó đổ bia đều lên trên và hấp khoảng 1 phút là được

2. Canh cải cá rô

Nguyên liệu gồm có:

- 1 mớ cải mơ: 1 mớ
- 1 con cá rô phi: 1con/ 2gr  cá đồng
- Gừng, tiêu muối, hạt nêm vừa ăn

Cách chế biến:

- Cá rô cho vào lò để chế độ vi sóng trong thời gian 6 phút /1 mặt rồi bỏ ra gỡ lấy thịt
- Đun 0,5l nước trong lò cho sôi
- Cho tiếp xương cá vào đun trong 2 phút
- Cho gừng, tiêu muối, gia vị vừa ăn
- Cải xắt nhỏ cho vào lò đun 3 phút cho sôi lại rồi cho cá đã gỡ vào.

Ngoài 2 món ăn kể trên, một chiếc lò vi sóng có thể chế biến đa dạng các món ăn khác nhau với công thức giản đơn nhất như: súp gà, súp bí đỏ, gà nướng, thịt kho tàu, canh ngao chua,…

Các công thức nấu ăn bằng lò vi sóng hiện đang được các đầu bếp hướng dẫn tại lớp học nấu ăn “Nấu nhanh ăn ngon” – lớp học miễn phí với lò vi sóng do LG tổ chức đang thu hút chị em phụ nữ tại hai thành phố Hồ Chí Minh và Hà Nội. Học viên tại đây chủ yếu được hướng dẫn kĩ năng sử dụng lò vi sóng, thực hành nấu ăn với lò vi sóng và thi nấu ăn với lò vi sóng…

Lớp học nấu ăn liên tục tiếp nhận học viên cho đến ngày 31/8/2011.

Học viên quan tâm có thể xem thông tin chi tiết địa chỉ: www.lge.com.vn hoặc gửi thông tin về email: naunhanhanngon@gmail.com

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

thịt lợn bánh bèoound-color: #8C072D" href="/index.php?q= cơm sen"> cơm sen cach lam banh donut xop làm bún gạo Bánh gối giòn tan cho cả nhà list com nộm đu đủ cà chua thịt hến xào rau răm sa kê chiên Sa kê quết tôm chiên giòn tháng cô hồn nấm xào bò mam com chay vừng xíu mại chay nướng thịt heo cuộn giá đinh nom thit bo cach lam muc nhoi trung muoi Cách làm tôm chiên giòn Chao ngon bi cach lam cha bo Gà xào xả ớt Món ăn Việt Nam khoai tây bọc mì gói Phà Sinh to cach lam thịt heo ngâm nuoc mam chai ca dieu hong nuong nam ga ham nam bap non cach lam cha gio ngon tép tép rong tép rong cuốn bún bún cách làm thịt nướng ngon kho heo mieng lẩu lươn nấu rau củ lam xoi man banh gato so co la ngon tôm xào tom hoang kim cách nấu lẩu nấm bí ngô xào trứng muối com tay cam tom vien bánh khoai tây thịt gà dua hau da bao cach nâu canh chua chay cách làm món xoài lắc thịt bò ngâm mắm giá đỗ trộn mè Thịt ba rọi ram đường cach lam keo deo ba chỉ chiên giòn mì tôm trộn món chè Bí quyết sử dụng trà trong các món ăn tôm chiên giòn đẹp Ä Ã³i Thịt Heo kho Có ai thèm vị cafe trứng Hà Nội tra sua thai cách làm chè hạt dẻ 11 gi cách làm muối tiêu tau hu ki cuon khoai mon bánh flan bí sushi chien xu tep rang me day to hong tau hu trung bac thao thom dưa leo cuộn tôm tươi cach lam banh quy sua sữa chua chuối giấm lam sushi hoang cung sinh tố mít kem xoài vị mật ong Cách bổ mít chuẩn ngon mứt bơ công thức đậu hũ sốt chua cay cach nau đậu hủ mứt trái thanh long Cách làm món cháo Cach lam banh cam làm bánh bông lan ngon lạ miệng thit chien chua ngot tom kho tom hap Mì Quảng gà salad hoa quẠThạch xoài nước mắm gừng chấm ốc phở cuốn tôm tươi thịt vịt sốt cam rau mồng tơi xào mú rau cu xao chay cơm hâp la sen hu tieu ngon cach lam banh tet chuoi pate gan gÃ Æ hầm ba bau cơm chiên trứng cá chả ca Keo Cang chia sẻ lọ hoa đẹp sot cay mì ý trộn nước sốt Bo mau salad xoài trộn mật ong mì tôm chiên bơ hoa hoi banh kho qua nước chấm nem mam ruoc bánh tráng bọc tôm gà trộn lam tom dong rang chanh muoi Khoai lang nướng xốt kiểu Nhật