Lẩu thả phổ biến đến mức hầu như các bà nội trợ đều nấu món này cho gia đình vào dịp họp mặt, giỗ chạp... Nếu đã đến vùng biển Mũi Né - Phan
Lẩu thả Mũi Né - món ăn đậm hương vị biển



Lẩu thả phổ biến đến mức hầu như các bà nội trợ đều nấu món này cho gia đình vào dịp họp mặt, giỗ chạp...  Nếu đã đến vùng biển Mũi Né - Phan Thiết (tỉnh Bình Thuận) xinh đẹp, bạn không thể bỏ qua món ăn mộc mạc, rất đỗi quen thuộc của những cư dân vạn chài, nay đã được nâng lên thành đặc sản của địa danh du lịch nổi tiếng này, đó là lẩu thả (hay bún thả).



Nấu bún thả đơn giả, với các nguyên liệu phổ biến. 

Chị Trang, bếp trưởng một nhà hàng ở Mũi Né, cho biết, món bún thả đã đi vào ký ức của chị ngay từ hồi bé xíu. Giữa cái nắng chói chang mùa hè, hình ảnh của những bà gánh nồi nước lèo bán món bún thả chầm chậm bươn bả trên những vạt cát ven biển đã gắn liền với bà con của vùng vạn chài.

Trước đây, món bún thả đơn sơ và mộc mạc lắm. Với các ngư dân sau chuyến đánh bắt ngoài biển khơi, không có gì hạnh phúc bằng ngồi bệt dưới tán dừa đón làn gió biển và xì xụp một tô bún thả xâm xấp nước ngọt ngào với những lát cá suốt tươi rói được thả vào nồi nước lèo nóng chảy mỡ, kèm theo miếng ớt xanh cay nồng.

Còn với cộng đồng vạn chài Mũi Né, bún thả phổ biến đến mức hầu như các bà nội trợ đều nấu món ăn này cho gia đình vào mọi dịp: họp mặt, giỗ chạp hay để làm nhẹ bụng sau những bữa ăn rượu thịt no nê.

Nấu bún thả rất dễ, với các nguyên liệu cơ bản: cá suốt tươi, khế chín, cà chua và ớt băm (để nồi nước lèo mang vị se se cay và thêm phần bắt mắt). Để có nồi nước lèo thơm ngon, các bà nội trợ khéo léo dùng thêm xương cá bớp, cá thu ninh thật kỹ với mía chẻ khúc cùng củ sắn. Cá suốt - một loại cá đặc biệt chỉ có ở vùng biển Mũi Né - làm sạch, cắt dọc thân cá và bỏ xương. Sau đó, nêm vào cá các gia vị như ớt xay, muối, hành, bột ngọt, chanh, dứa và nước cốt khế chua, ướp cá cho thấm, rồi thả vào nồi nước lèo sôi cùng sục. Khi ăn, chỉ việc trụng cá vào nồi nước lèo cho chín, bày đầy trên mặt tô bún đang bốc mùi thơm ngào ngạt.



Các thành phần của món ăn được bày biện rất đẹp trong các bẹ chuối tím. 

Ngày xưa, món bún thả được ăn kèm với giá sống, rau vạn thọ, bắp chuối xắt nhuyễn và rau thơm. Sau này, nhu cầu ẩm thực nâng cao, để du khách được nếm thử món ăn đặc trưng phong vị riêng của Mũi Né, bún thả được nâng cấp thành “lẩu thả” (có nơi gọi là lẩu bún cá Phan Thiết). Món ăn đã hớp hồn bao thực khách, biến thành một thương hiệu ẩm thực địa phương rất được khách du lịch ưa chuộng.

Đến Mũi Né, nếu có dịp thưởng thức lẩu thả, bạn sẽ có cơ hội chiêm ngưỡng đôi bàn tay tài hoa của các đầu bếp trong việc kết hợp các nguyên liệu như: thịt ghẹ, thịt heo, trứng gà, và các loại rau mùi… để biến thành một món ăn đặc biệt, chứa đựng nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Để món ăn thêm độc đáo và bắt mắt, nhiều nhà hàng còn trang trí loại rau ăn kèm trong những bẹ bắp chuối tím đỏ trông thật xinh xắn. Riêng bún ăn kèm cùng lẩu, bạn nên yêu cầu bún chính hiệu Hàm Tiến (Phan Thiết), ăn như vậy mới đúng chuẩn.

Theo Travellive


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Lẩu thả Mũi Né món ăn đậm hương vị biển

rau củ xào chả cá mon nguoi Hoa cach lam thit bo cách làm chè đậu xanh đường thốt mix xoài 7 mẹo nấu ăn đơn giản và hữu ích từ cá điêu hồng nướng lá húng quế lam rau cau trung ngon cải thìa rán dầu hào gỏi chua cay sò hấp ớt sả trâu bun muc đỗ cÃƒÆ ri bánh cùi dừa hạnh nhân bún gạo ga nuong ùi qua sau ga hap ngai cach nau canh ga Món Nhật bún thẠp cẠm thịt luộc cuốn rau sống giải độc cơ thể margarita Hành sả ớt cần gỏi bò nhúng giấm Thiên Trúc lam com ga ngon CÃÆu Trai cay giam den món ăn giảm cân bun cuon thit cá thính lực 8 mẹo vặt hữu ích của giấm cAch canh chẠcà bánh da lon Muối Chua ăn sáng giảm cân cà tím nhồi thịt banh palmier cà chua ung thư nấu xôi vò Cà chua giúp giảm đột quỵ trà xanh trứng trứng tam hoàng trứng muối bột trà xanh uống trà xanh giảm cân com hen cách làm ốc sạch nhanh bánh tặng mẹ dâu tây trụy tim húng May và hoa thien ly xay sinh tố trái cây thơm meo lam bep lam cha gio cua na chi lang món lẩu lam banh ca giảm cân chocolate phồng chanh chiên giảm cân hạt cà phê Xôi gấc bánh quy vị chanh hoa bụp giấm siro Hà Ly kho giò heo ghe rang muoi la Tuyết Nguyễn Làm chả cá an toàn tại sim cach lam suon sot toi cay Tôm càng cai rượu giảm cân da sáng hoành thánh nhân tôm bo cha la lot ngon nấu nước táo Mẹo nấu ăn để giảm mỡ máu mắm cái Ca ro phi Ä Ã³n cách làm bánh quy Thực phẩm giảm béo Trang Trí Món Ăn cà sốt tỏi Người trà xanh ung thư rau cai lươn nướng kem chanh gà xiên que nướng khoai tay ngon bánh trứng chiên công thức tôm sốt chua ngọt làm chè mít bánh hình hoa hồng hoa tác dụng làm sạch của giấm Diệu Kim Tai heo ngâm giấm châu âu ga ac chung nem chay cháo thịt bằm nấu hạt sen nước ép táo dưa leo cá hồi trộn salad cách làm đùi gà áp chảo xào rau dưa mam Che thai cách lam thach pho mai gỏi cuốn Hàn Quốc List Cháo xôi thịt heo chiên giòn nha tôm tôm rang sả lá chanh