Lẩu nấm chay rất đặc trưng với văn hóa ẩm thực Á Đông và được biết như 1 món ăn dinh dưỡng cho cả người cao tuổi và trẻ nhỏ.  
Lẩu nấm chay

NGUYÊN LIỆU

  • Mía lau: 2 khúc
  • Bắp Mỹ: 1 trái
  • Hành boaro: 1cây
  • Cà rốt: ½ (một phần hai) củ
  • Khoai môn: ½ (một phần hai) củ
  • Bông cải xanh
  • Các loại nấm: nấm kim châm, nấm bào ngư, nấm chân gà, nấm đông cô tươi, nấm linh chi tươi, nấm mỡ, nấm rơm
  • Muối, đường, dầu chiên
  • Nước tương LISA
  • Bột ngọt

1. Cách sơ chế:

– Bắp Mỹ cắt khúc, cho vào nồi nấu với mía lau và 3 lít nước cho ra nước ngọt.

– Các loại nấm cắt bỏ chân, ngâm nước muối, rửa thật sạch, để ráo. Tàu hũ ki chiên vàng. Đậu hũ non cắt miếng nhỏ . Xếp tất cả ra dĩa.

– Hành boaro cắt xéo dày 1cm, 1 ít cắt mỏng phi vàng.

– Khoai môn cắt thành miếng vuông, chiên rám mặt. Cà rốt tỉa bông, cắt lát. Bông cải xanh cắt thành từng búp nhỏ.

– Mì trứng trụng nhanh qua nước sôi, vớt ra xả nước lạnh, để ráo, trộn với dầu phi hành boaro

2. Cách thực hiện:

Vớt bỏ bắp va mía, cho cà rốt, khoai môn, bông cải xanh vào nấu chín, nêm 1m bột ngọt AJI-NO-MOTO®, 1m muối, 1m đường, 1/2M nước tương LISA nếm vị ngọt mặn vừa ăn. Cho hành boaro và 2M dầu phi hành boaro vào.

3. CÁCH DÙNG:

Bày tất cả ra bàn, khi ăn cho đậu hũ non, tàu hũ ki và các loại nấm vào. Dùng chung với mì, chấm thêm nước tương LISA tùy khẩu vị.

Mách nhỏ

– Một số loại nấm sẽ dai và mất vị ngọt khi bị chín quá, vì vậy khi ăn tới đâu cho vào tới đó, vừa chín tới vớt ra dùng ngay.

– Chiên khoai môn để món lẩu được thơm hơn.

– Nêm nước tương vào nước dùng để làm tăng thêm hương vị món ăn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Giòn Mật ong trang trí nhà mùa thu bánh mì nhân mặn vit ham dang sam Món Ý món ăn pháp xoi vit tắt bếp công thức hành tây phi xiu mai trung vit muoi lam so che trai cay ông sinh to lát trang tri banh xoai ngam chua ngot bộ bikini tẩm bột chiên sóc kem chanh nóng Tips Trị ngứa tay khi gọt khoai Mở trộn miếng kiểu hàn chao tom nuong ngon thịt xông khói cuốn đậu hủ khoai mÃ Æ nộm dưa leo xoi vit dau xanh ngon chuối bánh nộm ớt chuông giò huong dan cach nau Lau ca giải nhiệt bun ca thac lac chậu cây rÃƒÆ nước ngoài Tips Để dầu mỡ không bắn ra ngoài khi Mẹo Văt tom rang Cơm cháy sốt hải sảnit thom ngon">xoi vit thom ngon ga xao ot mẹo trang trí mien xao thit bo lúng thịt bò xào khế Hầm bơ tỏi hoa hồng nấu nướng ăn sáng mì Quảng goi vit hoa sen rán trứng cach lam canh ga nuong rau cu bánh hình lưỡi mèo cach lam snack canh hen thom ngon 水煮鱼的做法 lam beefsteak ngon cui dua trang trí phòng bếp tìm canh ca khoai ngon canh bí đỏ nấu mọc cá mó rán bún jambon cuon bo nuong Bánh chao thịt gà xào măng cách làm chả tôm hến xào hẹ pà tự làm cà phê khử mùi banh dorayaki lá lốt Chọn tôm khô xào đậu bắp muc chien gion thit nuơng ³n Trứng cá hồi cha dau thit cua chien gion cơm chiên tây thi ca cơm kho tiêu bánh nậm chén nhựa banh quy thạch trái cây sữa chua hướng dẫn làm bún che ngo khoai lang ngon nước chấm kiểu thái xào ốc dua mon gion gion da day heo xao sa ot hu tiu trà xanh tự làm nước đường Màng Lạ menu Thưởng thức chè ba màu thanh rieng meo vat Khổ qua chuối nướng sinh tố chữa bệnh bóc món Thái cháo khoai lang Sinh to mì sốt bí ngô mẹo bảo quản thực phẩm dừa xay Chế biến Món xào hành muối tốt cho tiêu hóa bo lui banh khoai mon duoi heo ham dau ngon cach nau duoi heo ham dau