Lẩu nấm chay rất đặc trưng với văn hóa ẩm thực Á Đông và được biết như 1 món ăn dinh dưỡng cho cả người cao tuổi và trẻ nhỏ.  
Lẩu nấm chay

NGUYÊN LIỆU

  • Mía lau: 2 khúc
  • Bắp Mỹ: 1 trái
  • Hành boaro: 1cây
  • Cà rốt: ½ (một phần hai) củ
  • Khoai môn: ½ (một phần hai) củ
  • Bông cải xanh
  • Các loại nấm: nấm kim châm, nấm bào ngư, nấm chân gà, nấm đông cô tươi, nấm linh chi tươi, nấm mỡ, nấm rơm
  • Muối, đường, dầu chiên
  • Nước tương LISA
  • Bột ngọt

1. Cách sơ chế:

– Bắp Mỹ cắt khúc, cho vào nồi nấu với mía lau và 3 lít nước cho ra nước ngọt.

– Các loại nấm cắt bỏ chân, ngâm nước muối, rửa thật sạch, để ráo. Tàu hũ ki chiên vàng. Đậu hũ non cắt miếng nhỏ . Xếp tất cả ra dĩa.

– Hành boaro cắt xéo dày 1cm, 1 ít cắt mỏng phi vàng.

– Khoai môn cắt thành miếng vuông, chiên rám mặt. Cà rốt tỉa bông, cắt lát. Bông cải xanh cắt thành từng búp nhỏ.

– Mì trứng trụng nhanh qua nước sôi, vớt ra xả nước lạnh, để ráo, trộn với dầu phi hành boaro

2. Cách thực hiện:

Vớt bỏ bắp va mía, cho cà rốt, khoai môn, bông cải xanh vào nấu chín, nêm 1m bột ngọt AJI-NO-MOTO®, 1m muối, 1m đường, 1/2M nước tương LISA nếm vị ngọt mặn vừa ăn. Cho hành boaro và 2M dầu phi hành boaro vào.

3. CÁCH DÙNG:

Bày tất cả ra bàn, khi ăn cho đậu hũ non, tàu hũ ki và các loại nấm vào. Dùng chung với mì, chấm thêm nước tương LISA tùy khẩu vị.

Mách nhỏ

– Một số loại nấm sẽ dai và mất vị ngọt khi bị chín quá, vì vậy khi ăn tới đâu cho vào tới đó, vừa chín tới vớt ra dùng ngay.

– Chiên khoai môn để món lẩu được thơm hơn.

– Nêm nước tương vào nước dùng để làm tăng thêm hương vị món ăn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cách chế biến chân gà ngon ngô thì nhậm long ga sốt dâu Nhớ món cá lòng tong muối chiên giòn Tim CHÃƒË soda dưa hấu Ga tan oc xao trai dua Bánh trung thu ui Sức cha dau thit Trứng cá hồi Củ sen salad già cay côn sóc Cu bò thap mứt chuối TRUNG bọt rế khoai lang nấm tuyết nấu chè thÃch đá lạnh Cai muoi chua Mì căn sốt ngũ vị cá trao tráo nướng muối ớt Thịt cho DÃƒÆ u sinh to xoai thom ngon món ngon cuối tuần cho gia đình hÃ Æ thach phà cà トO Trニーa Lốc Phần cach lam canh ga laup?q=Canh bí do">Canh bí do Dua món nếp cẩm cà basa kho thịt gà sốt cà lâu Mẹo chữa xong nồi bị cháy cah lam ca dua hong nau nam cẠch lam kim chi cuon mẹt cÃƒÆ chua thịt bò cuộn lá lốt kẹo canh thit bo sÃƒÆ p cà chua ngô trứng Ä a Tẩm ướp gia vị cho món ăn mứt vỏ cam chocolate 水煮鱼的做法 đậu phụ non Đậu phụ non om tôm giảm cân giữ dáng túi đựng máy tính bảng canh bí đao nấu hến cach nau bun ngon may và công thức bánh kem oreo canh chua cÃƒÆ vit quay cocktail chanh canh chim cút bánh mì Khai Vị Cách tỉa đĩa trái cây đẹp mắt MÃÆm lau ga nuong cách nâu mon cà bung mon ot chuong lÃƒÆ cua nấu ăn ngon Món Nhật ngày của mẹ ð che me đen modak ấn độ ngon cơm Ngon cơm với mắm cá lóc chưng ca duoi nuong ot cách làm món chả chìa sà Šđậu kho cà và tương đậu đen cach lam goi vit xoai xanh bánh quy mứt chao thit bo sua chua xoi do mon ăn sang canh tom muc mứt dừa học nấu ăn thịt nhồi cà chua sốt cà chua Hà Ly muc nhoi thit ngon Khoang cho thuốc thịt heo xào kim chi hoisin dứa đâu đu đủ ương xào lòng gà canh huyết heo thịt bò hamburger Hành mì ý thịt bằm chả cơm duoi heo salad khoai tay lau cho sôcôla Đu