Lẩu nấm chay rất đặc trưng với văn hóa ẩm thực Á Đông và được biết như 1 món ăn dinh dưỡng cho cả người cao tuổi và trẻ nhỏ.  
Lẩu nấm chay

NGUYÊN LIỆU

  • Mía lau: 2 khúc
  • Bắp Mỹ: 1 trái
  • Hành boaro: 1cây
  • Cà rốt: ½ (một phần hai) củ
  • Khoai môn: ½ (một phần hai) củ
  • Bông cải xanh
  • Các loại nấm: nấm kim châm, nấm bào ngư, nấm chân gà, nấm đông cô tươi, nấm linh chi tươi, nấm mỡ, nấm rơm
  • Muối, đường, dầu chiên
  • Nước tương LISA
  • Bột ngọt

1. Cách sơ chế:

– Bắp Mỹ cắt khúc, cho vào nồi nấu với mía lau và 3 lít nước cho ra nước ngọt.

– Các loại nấm cắt bỏ chân, ngâm nước muối, rửa thật sạch, để ráo. Tàu hũ ki chiên vàng. Đậu hũ non cắt miếng nhỏ . Xếp tất cả ra dĩa.

– Hành boaro cắt xéo dày 1cm, 1 ít cắt mỏng phi vàng.

– Khoai môn cắt thành miếng vuông, chiên rám mặt. Cà rốt tỉa bông, cắt lát. Bông cải xanh cắt thành từng búp nhỏ.

– Mì trứng trụng nhanh qua nước sôi, vớt ra xả nước lạnh, để ráo, trộn với dầu phi hành boaro

2. Cách thực hiện:

Vớt bỏ bắp va mía, cho cà rốt, khoai môn, bông cải xanh vào nấu chín, nêm 1m bột ngọt AJI-NO-MOTO®, 1m muối, 1m đường, 1/2M nước tương LISA nếm vị ngọt mặn vừa ăn. Cho hành boaro và 2M dầu phi hành boaro vào.

3. CÁCH DÙNG:

Bày tất cả ra bàn, khi ăn cho đậu hũ non, tàu hũ ki và các loại nấm vào. Dùng chung với mì, chấm thêm nước tương LISA tùy khẩu vị.

Mách nhỏ

– Một số loại nấm sẽ dai và mất vị ngọt khi bị chín quá, vì vậy khi ăn tới đâu cho vào tới đó, vừa chín tới vớt ra dùng ngay.

– Chiên khoai môn để món lẩu được thơm hơn.

– Nêm nước tương vào nước dùng để làm tăng thêm hương vị món ăn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

chè hoa nhài ngâm thịt bò với mắm gừng tỏi cá hu kho huong dan lam my y bài thuốc thực phẩm táo muối yến Nhà bếp thit chan gio gia cay cấm kỵ khi chế biến thức ăn cách làm chả lụa heo canh kho qua thit bam cách làm chè kho goi gan bo sốt cà chua Xíu mại sốt cà chua mứt khoai dẻo Om Tuyết Nguyễn Xoài đào đá xay La mieng voi khoai tay kep thit cach nau canh ga nam huong súp bí bài thuốc sốt xuất huyết gừng rau công thức sinh tố đu đủ và thơm bánh chuối chiên dong vỉa hè gio Heo gia cay Cháo ngon cà xào tôm Dua Duoi bo ham phở trộn thịt gà Thịt hấp lẩu vịt nấu chao đậu rồng soup gÃƒÆ banh kem bi cuon rau cau thach pho mai chà bông chay Hạn thịt nướng kiểu hàn quốc canh thit vien Cún Khang Hai món ngon cơm giá rẻ từ cuon diep đón năm mới kim chi kho thịt heo cach nau canh ca ngon bo xao rau cu ngon lÃ Æ m cach nau banh da hai phong chè nếp hương lá dứa thuc dia món ngon từ sườn m穩a hoa tuy tien nấu bánh chocolate bun ca canh chua cà Dùng cắm hoa quán lươn ngon cà ngu kho Mon tron cẠp world cup 2014 chén nhựa thịt xào củ cải muối pho cuon thap cam aux banh chiffon dao chiên trứng khoai lang món chiên món ăn vặt Hằng MT ép dưa leo Tré bà Đệ cách may mũ nem cua be Sóc Gỏi cá tào lao banh bong lan cuon Đoàn Xuân Mỳ spaghetti sốt cà chua Ngheu xao mon an viet k ca com chay ngon dua chua đỗ Khoai tây xào đỗ HAT cach nau sup bong cai trang trí nhà với lọ thủy tinh am thuc mon an ngon Trời Hải sản banh it nhan dau xanh cơm trộn thập cẩm hà tĩnh làm bánh mochi cân mien xao ngon goi ca tart táo Quấn down cơm tam kỳ banh bong lan bo sua tuoi cá chiên mắm chuoi boc nep nuong Lá ngải Lòng heo muc nuong nục Khai xôi bọc ngô và thịt hấp Su hấp dẫn xoài kem cà khoai Lớp món cuốn Canh bánh đa cua Lai Khau bánh ít lá gai bình định Khuyên cốm