Lẩu nấm chay rất đặc trưng với văn hóa ẩm thực Á Đông và được biết như 1 món ăn dinh dưỡng cho cả người cao tuổi và trẻ nhỏ.  
Lẩu nấm chay

NGUYÊN LIỆU

  • Mía lau: 2 khúc
  • Bắp Mỹ: 1 trái
  • Hành boaro: 1cây
  • Cà rốt: ½ (một phần hai) củ
  • Khoai môn: ½ (một phần hai) củ
  • Bông cải xanh
  • Các loại nấm: nấm kim châm, nấm bào ngư, nấm chân gà, nấm đông cô tươi, nấm linh chi tươi, nấm mỡ, nấm rơm
  • Muối, đường, dầu chiên
  • Nước tương LISA
  • Bột ngọt

1. Cách sơ chế:

– Bắp Mỹ cắt khúc, cho vào nồi nấu với mía lau và 3 lít nước cho ra nước ngọt.

– Các loại nấm cắt bỏ chân, ngâm nước muối, rửa thật sạch, để ráo. Tàu hũ ki chiên vàng. Đậu hũ non cắt miếng nhỏ . Xếp tất cả ra dĩa.

– Hành boaro cắt xéo dày 1cm, 1 ít cắt mỏng phi vàng.

– Khoai môn cắt thành miếng vuông, chiên rám mặt. Cà rốt tỉa bông, cắt lát. Bông cải xanh cắt thành từng búp nhỏ.

– Mì trứng trụng nhanh qua nước sôi, vớt ra xả nước lạnh, để ráo, trộn với dầu phi hành boaro

2. Cách thực hiện:

Vớt bỏ bắp va mía, cho cà rốt, khoai môn, bông cải xanh vào nấu chín, nêm 1m bột ngọt AJI-NO-MOTO®, 1m muối, 1m đường, 1/2M nước tương LISA nếm vị ngọt mặn vừa ăn. Cho hành boaro và 2M dầu phi hành boaro vào.

3. CÁCH DÙNG:

Bày tất cả ra bàn, khi ăn cho đậu hũ non, tàu hũ ki và các loại nấm vào. Dùng chung với mì, chấm thêm nước tương LISA tùy khẩu vị.

Mách nhỏ

– Một số loại nấm sẽ dai và mất vị ngọt khi bị chín quá, vì vậy khi ăn tới đâu cho vào tới đó, vừa chín tới vớt ra dùng ngay.

– Chiên khoai môn để món lẩu được thơm hơn.

– Nêm nước tương vào nước dùng để làm tăng thêm hương vị món ăn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bánh ít ram bánh cam Sài Gòn gợi nhớ b㪠gỏi gà bánh phồng Rực cupcake cay thong cháo trắng cá chép xào bún gạo mứt khế Ca tim xao Seoul quick sinh to du du bun cay tao bánh bò cốt dừa Me ga cÃƒÆ basa toi há cảo chẠcua trững che bot bang khoai lang tim Cháo lam lot đậu ngọt xào lòng gà 花生汤 đậu phụ tẩm mè long ga xao dau que lam tim bo nuong ga ran kfc quà goi me sot tac ngon mon goi salad thịt nướng cơm rượu ngọt hap bún cuốn dân dã bánh mỳ đen cach lam goi me nau canh thit gà rán trứng bơ NÃm trá Ÿ tom hum ngao sốt hành tây cải băp cây ca kho thit hoà chuoi nuong sot dua ngon tu lam keo hột vịt lộn me hột vịt lộn xào me lo tai heo dau dau caphe mứt dừa sinh tố đu đủ sa pô chê cách làm đậu hũ sốt tôm Thà tôm rim mặn cach lam hoa vai kệ cơm nấu suon mi xao 5 mau miến làm kem không cần máy sườn non vị xá xíu Chè canh dứa nấu cá cách làm kem bap cai ừng khoai làm hoa hồng giấy tuong cach lam banh mi mùa Mang tay diet con trung ga ham tao do salad tao ngon Râu cai xào bau xao nam cách nâu mon cà bung cach nau che bot loc khoai lang tim mâm cỗ ngày tết Sâm ³n cách làm giò gỏi dưa hấu trộn cach lam banh ran ngon gà rán món gà Dùng nồi cơm điện biến tấu sinh tố cà rốt bí đỏ Bánh Kem bánh pen cây cach nau xoi Cach lam nem lam banh trung thu rau cau cach pha sua sen trà cam trang trí nhà với tranh gan bo mon bo ham rau cu xích xích chiên heo kho đỗ dưa leo muối bơ trộn salad chè bột báng khoai sọ Hướng dẫn nấu ăn Tips Cách tạo màu tự nhiên cho món ăn bánh tráng trộn đuông dừa ăn sống mÐÑ vÃƒÆ y rim man ngot Món ăn tăng thể lực trong mùa đông bach tuoc nhung giam ngon Tm caramel tra xanh thịt viên sốt cà