lẩu mắm – một món ăn đậm đà bản sắc dân tộc xuất phát từ miền sông nước miền Tây mà ai đã một lần ăn sẽ nhớ mãi không quên.
Lẩu mắm miền tây

Thành phần

  • 1 lọ mắm cá sặc
  • 800 g xương lợn
  • 500 g thịt lợn ba chỉ cắt lát mòng
  • 500 g cá bông lau (cá dứa, cá hủ) rửa thật sạch cắt làm hai.
  • 500 g mực tươi chà muối, rửa thật sạch, cắt miếng vuông
  • 300 g tôm cỡ vừa, để nguyên vỏ
  • 2 quả cà tím chẻ bốn theo chiều dọc rồi cắt khúc
  • 2 bát đậu đũa cắt khúc
  • 2 bát đậu bắt cắt khúc
  • 1 bát tô nước dừa
  • 3 nhánh sả đập dập
  • 2 củ tỏi băm nhuyễn
  • 3 quả ớt
  • 3 cọng hành tươi
  • 2 kg bún
  • 1 thìa cà phê muối
  • 1 thẻ đường
  • 1 thìa canh dầu chiên
  • 2 đĩa rau sống (rau muống chẻ, bắp chuối, ngó súng, rau nhút, rau đắng, hẹ)
  • nửa quả dứa cắt lát
  • 1 đĩa rau thơm (húng quế, húng lũi, dấp cá ...)

Hướng dẫn

  • 1. Cho xương heo vào nồi nước lạnh rồi nấu sôi trên lửa vừa, vớt bọt, nêm một ít muối và giảm nhiệt, ninh trong 2-3 giờ. Vớt bỏ xương.
  • 2. Dùng cái nồi nhỏ, cho vào nồi 2 lít nước lạnh nấu sôi, cho lọ mắm sặc đã pha sẵn vào, đun lửa nhỏ, tan mắm rã hết thịt mắm, lược lại bỏ xương mắm, thêm sả và nước cốt dừa vào hầm nhỏ lửa tới khi có được nồi súp hơi đục.
  • 3. Cho dầu chiên vào chảo, phi tỏi hành và sả bằm cho thơm, xào thịt ba chỉ, nêm nước mắm, đường và tiêu.
  • 4. Cho nước đun mắm sặc và sả vào nồi nước xương hầm. Đun sôi trở lại, nêm thêm đường thẻ mặn ngọt vừa ăn.
  • 5. Khi ăn bạn cho tất cả ra nồi lẩu, nấu sôi lại và cho tôm, thịt heo, đậu đũa, đậu bắp và cà tím vào nấu sôi 2 phút, nhúng kèm các thứ rau vào lẩu mắm.
  • 6. Khi ăn gấp từng thứ ra chén. Ăn nóng với bún, chanh, ớt.

Thông tin thêm:

Các bạn lưu ý nấu lẩu mắm chúng ta phải lọc bỏ xương cá để không bị lẫn vào thức ăn, khi thưởng thức sẽ an toàn hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

suon xao ngon măng gối tựa banh mi thit ngon các khác bi ngon nghe vang so queo bua toi ngỗng patê gan ngỗng vịt món Tây cai cuon lam sua lac cá khô thuc đon mon ngon mì cay Canh chua ca dieu hong om thực phẩm chân giò hầm rieng nghêu miền Món Canh Ngon Cach nấu canh ga nuong GIà Phụ kiện huong dân nau an cách làm hoa vải thịt chuột cà bò mạch bach tuoc chế biến món xông khói cải ga chà bo bo tu lam vit quay bo duong am thuc viet nam hà nh trứng kho tôm tươi MÃÆm duoi heo ham dau den đào xào tôm cà ri gan heo nấu cháo đậu xanh làm snack từ bột gạo thạch táo cá kho khóm che bắp cải thảo xào cach lam thit vien sot ca chua chao dua sen Thực phẩm1CF0" href="/index.php?q=tra sua thai lan">tra sua thai lan bố món ngon từ thịt vịt rau củ nấu canh cua goi hai san cách làm kem caramel tự làm kem lê tại nhà khoai tu thú bông ghe b² nà meo vat Video hamburger ga bánh crepe lá dứa nộm nấm Mang kho tủy heo mon ca loc bánh táo sup bi do lam banh tet cach nau canh salad ngô măng tây cua lam cha bong CÃÆu mon hai san thú cưng Nha Trang xoai dam chua ngot ngon cach làm bánh tự chế đồ đạc bà Món ăn vặt banh bong lan pha trà đào tại nhà banh yaua bo ngon chế biến thịt cach lam mochi Tra Ăn vặt món lẩu Bánh Kem mon ngon cuoi tuan mien gà suon cuu cach lam củ sen nhụ banh la dua an do mứt trái cây chua ngọt món salad nga banh duc la dua Gio thu hoà cá hấp hành gừng món cháo lươn ngô ngọt Mousse sữa chua dây nấu ăn Xôi nếp dau xanh goi cuon tom ga bo xoi đậu phộng xào gà pho