lẩu mắm – một món ăn đậm đà bản sắc dân tộc xuất phát từ miền sông nước miền Tây mà ai đã một lần ăn sẽ nhớ mãi không quên.
Lẩu mắm miền tây

Thành phần

  • 1 lọ mắm cá sặc
  • 800 g xương lợn
  • 500 g thịt lợn ba chỉ cắt lát mòng
  • 500 g cá bông lau (cá dứa, cá hủ) rửa thật sạch cắt làm hai.
  • 500 g mực tươi chà muối, rửa thật sạch, cắt miếng vuông
  • 300 g tôm cỡ vừa, để nguyên vỏ
  • 2 quả cà tím chẻ bốn theo chiều dọc rồi cắt khúc
  • 2 bát đậu đũa cắt khúc
  • 2 bát đậu bắt cắt khúc
  • 1 bát tô nước dừa
  • 3 nhánh sả đập dập
  • 2 củ tỏi băm nhuyễn
  • 3 quả ớt
  • 3 cọng hành tươi
  • 2 kg bún
  • 1 thìa cà phê muối
  • 1 thẻ đường
  • 1 thìa canh dầu chiên
  • 2 đĩa rau sống (rau muống chẻ, bắp chuối, ngó súng, rau nhút, rau đắng, hẹ)
  • nửa quả dứa cắt lát
  • 1 đĩa rau thơm (húng quế, húng lũi, dấp cá ...)

Hướng dẫn

  • 1. Cho xương heo vào nồi nước lạnh rồi nấu sôi trên lửa vừa, vớt bọt, nêm một ít muối và giảm nhiệt, ninh trong 2-3 giờ. Vớt bỏ xương.
  • 2. Dùng cái nồi nhỏ, cho vào nồi 2 lít nước lạnh nấu sôi, cho lọ mắm sặc đã pha sẵn vào, đun lửa nhỏ, tan mắm rã hết thịt mắm, lược lại bỏ xương mắm, thêm sả và nước cốt dừa vào hầm nhỏ lửa tới khi có được nồi súp hơi đục.
  • 3. Cho dầu chiên vào chảo, phi tỏi hành và sả bằm cho thơm, xào thịt ba chỉ, nêm nước mắm, đường và tiêu.
  • 4. Cho nước đun mắm sặc và sả vào nồi nước xương hầm. Đun sôi trở lại, nêm thêm đường thẻ mặn ngọt vừa ăn.
  • 5. Khi ăn bạn cho tất cả ra nồi lẩu, nấu sôi lại và cho tôm, thịt heo, đậu đũa, đậu bắp và cà tím vào nấu sôi 2 phút, nhúng kèm các thứ rau vào lẩu mắm.
  • 6. Khi ăn gấp từng thứ ra chén. Ăn nóng với bún, chanh, ớt.

Thông tin thêm:

Các bạn lưu ý nấu lẩu mắm chúng ta phải lọc bỏ xương cá để không bị lẫn vào thức ăn, khi thưởng thức sẽ an toàn hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

món lagu Cải chua mon an phap sữa tươi chiên ngon bí ngô xào mận cháo của bé thế nào cho đúng cocktail trứng bà bầu kem dâu sữa Đầu bếp chuyên nghiệp trang trí món ăn Cách sử dụng các loại rau trong tiết cá hường biển chiên nồi chiên không bánh bao hình heo công thức rau câu chocolate nhiều tầng chan gio hun khoi ngon lam chao bi do ngon lam chao ech xu nghe xa lach tom Gạo cach lam bo hat dieu ngon đậu hũ non goi ca keo ngon trộn salad gà trái cây cà khoai Banh duc sợi pasta thoi trang Thanh Hoà hướng dẫn làm hoa giấy tôm xào trứng muối làm giả thịt bò khô Banh bao món quê 4 món nau canh tiết kiệm điện thịt viên sữa mè đen Trâm Phạm banh kem sinh nhât mùa hè Nhà tắm emđẹp banh sua chua hoa qua ngon xiên quoc Sửa chua xuc ca vien xao Thực đơn cách làm sữa chua làm đậu hủ mì xào giòn quả cầu hoa lay cao rang mẹo văt nội trợ tiệc sup cua bien bánh dưa cải chua muffin chanh sữa Quyến cach lam sup bi do tận dụng cai ngam giam thơm ngon giòn tan canh đậu hũ nấu hẹ cánh gà hấp ép cam cha cua Món ăn chống ngán ngày Tết sẠn đùi gà kho gừng tươi cach lam sâm bi dao CHAY Thit nướng thịt xông khói cuốn đậu phụ kiểu mới Bi dГўu suon bo video Bep Gia Dinh ngà com chien ca thom ngon cá ngừ dua xao thit ậm Sot bo kim chi mì ý rau câu la dưa bún trộn thịt ram súp bò Súp bò ngon mắt ngon miệng cách làm thịt kho tàu nam de ngon xào ô mai Nếp cẩm khô mực mề gà nướng sả ớt Xuc xich nhửng nuoc hoa qua Đồ đi biển cực hot cho teen girls Tái chế đồ đạc sinh tố thơm sữa ngao sò làm tàu hủ kính vạn hoa Gỏi đu đủ lươi chao bo cau mousse trà xanh Dau tay Cất đồ Gà tần sâm xứ kim chi ngon miệng và bổ mẫu nến độc đáo phở áp chảo Súp món ăn bổ dưỡng nươc cách luộc gà cúng Tết sandwich kẹp phô mai