Lẩu là một món ngon hết sức được ưa chuộng ở việt nam... các món lẩu thường đa dạng về thành phần, từ nước dùng đến thịt, cá, rau... một trong những món lẩu khá phổ biến và dễ thực hiện nhất là lẩu hải sản.
Lẩu hải sản

Thành phần

  • 300 g tôm sú
  • 300 g mực lá
  • 500 g nghêu
  • 200 g hoa thiên lý
  • 200 g hoa kim châm
  • 200 g hoa bí đỏ
  • 200 g hoa so đũa trắng, tím
  • 100 g hoa hẹ
  • 3 quả cà chua
  • 30 ml nước cốt me
  • 1/2 thìa súp sa tế
  • 1 thìa súp hạt nêm
  • 1/2 thìa súp đường
  • 1 thìa cà phê muối
  • 600 ml nước dùng hải sản
  • bún
  • nước mắm
  • ớt

Hướng dẫn

  • 1. Tôm sú cắt râu, rửa thật sạch, để ráo. Mực lá lột da, khứa vảy rồng, thái miếng vừa ăn.
  • 2. Nghêu ngâm với nước và ớt đập giậpHoa thiên lý, hoa kim châm, hoa bí đỏ, hoa so đũa trắng và tím bỏ cuống già, rửa thật sạch.
  • 3. Hoa hẹ bỏ phần cọng già, phần non rửa thật sạch, thái làm đôi. Cà chua bỏ cuống, thái múi cau
  • 4. nấu nóng dầu chiên, phi thơm boa-rô, cho cà chua vào xào sơ với sa tế, chế nước dùng hải sản và nước cốt me vào nấu sôi, nêm hạt nêm, đường, muối vừa ăn
  • 5. Khi dùng cho các loại hải sản vào nấu sôi, sau đó cho các loại hoa đã rửa thật sạch vào, đun cho sôi lại là dùng được. Ăn với bún, chấm kèm nước mắm mặn và ớt lát.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

エクセル テーブルから値を取得 ราคาเปล ยน long lon ナーシングホームとうはら タイヤ チェーン 簡単 餞別金 新札 車 日除け ブルテリア nồi cơm điện ジュエリーケース ヤオコー 茶碗蒸し レンジ Lẩu cua đồng troi しゅみてくと 文教出版 図工 佐久間米店 都筑区 米は安いの ga tiem hat dieu ngon Bắc cho Tết Đoan Ngọ ghẹ hấp bia tự làm pizza ヨガソックス アーチサポート com chien dua bo ngon com rang dua bo ngon ga tiem trai vai cach so che và luoc long lon chè đau xanh nuoc dua ga tikka ngon ngheu nuong bún mọc thịt ga vien 張帝 兒子 đống đa ประว ต แม キムヨンジャ 釜山港へ帰れ ẩm tom cang sot trung muoi ย ายกรณ พ เศษ タクシー 自動ドアステッカー 義務 荒野求生之体修的日常 虫子阿疯 canh hến nấu chua ストーブリーグ韓国ドラマ tết nguyên đán cong thuc amazon公式サイト 黒豚 バラ肉 bau xao bít カエディア フォグランプ 消費電流 mâm xôi nấu táo 远藤冲 株式会社JTM日本総合経営 gởi スタンフォード大学 英語学科 สายพานเคร องปร cach lam coc ngam duong pha trà 移動式給湯器 loại quả được ưa chuộng hè 夏樹陽子ダブルエックス thịt nhân trứng chiên Kheo Tay sốt cam ปล ก สะระแหน とりで骨盤整骨院 đậu hấp tôm thịt ตอบค าถามเปล ยน ドリームウィーバー テンプレート ส นโค งหลวง 金峰 事件 chấn ga xao hanh nhan トレッキングポール シルバー 名刺 印刷 nước mắm rau củ แหะ плющихинская улицы ชาวม งมาจากไหน Bánh cam ラジオストリーミング 録音 Phá Ÿ canh Gà サーキュレーター 壁掛け クリップ 地下食から引き継いだちゃんぽんと 孝燮 ga xao mang ngon 山野楽器ウィンドクルー 气缸衬套 あま ぞ わ ga xao nam ตำบล パーライト 中粒 شباب البومب ga xao tao うなぎ 安いチェーン 光ケーブル バックアップ bánh quất ga xot ca chua あゆコロ 軍手 ประก นรถสาธารณะช グランデーロ 5 gợi ý đơn giản cho không gian ăn uống 常温保存 牛乳 おすすめ ga xot tieu xanh ngon เขาส ขภาพด กว าฉ น เท ยนต วเลขว นเก ด bo cuon cai nuong ngon ةحؤ 1 خىمكهىث bo lac ハンディファン 静音 人気ランキング ฝาช กโครกข นออกไม bắp chiên xù kho cá bống ตะขาบท ง cac mon de マグチューンエボリューション販売店 ga ซอยรามอ นทรา 16 Thanh mát tào phớ ngày đông cach tiem bap bo mut man thom ngon ว ธ ด สล ป กระเท ยมเถา chè thạch đen 內湖金面山 剪刀石山 步道 ด งใส ท อบาดาลไม ข น bi lon kho nau an ngon