Rau kèo nèo là một loại rau ở miền sông nước Nam Bộ, nấu lẩu chua với cá là tuyệt vời! Nước lẩu thơm gia vị, vị chua mặt ngọt vừa ăn, thịt cá thấm vị. Nhúng rau kèo nèo, cọng súng, rau nhút, bông bí, nấm kim châm…, chấm chút nước mắm nguyên chất
Lẩu đầu cá bớp rau kèo nèo

NGUYÊN LIỆU

  • Đầu cá bớp 800g
  • Cà chua 2 trái
  • Thơm ¼ (một phần tư) trái
  • Rau ăn lẩu: Rau kèo nèo 400g
  • Cọng súng 200g
  • Rau nhút 200g
  • Bông bí 200g
  • Rau muống cọng 200g
  • Nấm kim châm 100g
  • Giá sống 100g
  • Đậu phộng rang giã nhỏ
  • Rau om, ngò gai, tỏi phi
  • Sả cây, sả băm, ớt sừng, ớt hiểm băm
  • Muối, đường, nước mắm, dầu chiên
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Giấm gạo lên men

1. Cách sơ chế:

– Hỗn hợp gia vị: Phi thơm 2M sả băm, 1M tỏi phi với 2M dầu chiên, thêm 4M Giấm gạo lên men LISA®, 1m hạt nêm Aji-ngon®, 2M đường, 1/2M muối, 2M nước mắm, 1m ớt hiểm băm, ½ (một phần hai) chén đậu phộng rang giã nhỏ, đảo đều, tắt lửa.
– Đầu cá bớp làm sạch bằng nước pha giấm, để ráo, ướp với ½ (một phần hai) hỗn hợp gia vị và 1m muối, 2M Giấm gạo lên men LISA®, 1m hạt nêm Aji-ngon®.
– Cà chua cắt mùi cau. Thơm cắt rẻ quạt. Sả cây đập dập. Các loại rau ăn kèm rửa thật sạch, để ráo, cắt khúc vừa ăn, xếp ra dĩa.

2. Cách thực hiện:

Phi thơm sả cây đập dập với dầu chiên, cho đầu cá vào xóc cho thơm. Thêm 2L nước sôi cùng với hỗn hợp gia vị còn lại vào, nấu sôi, cho cà chua và thơm vào, cuối cùng nêm 2M nước mắm, nếm vị vừa ăn, cho rau thơm, tỏi phi lên.

3. CÁCH DÙNG:

Trình bày vào lẩu, ăn kèm với rau, bún. Dọn chung nước mắm nguyên chất và ớt cắt lát.

Mách nhỏ

– Sử dụng giấm khi sơ chế và ướp cá có công dụng làm sạch nhớt, khử mùi tanh của cá rất hiệu quả.
– Xào hỗn hợp gia vị trước rồi ướp vào cá giúp cá thấm gia vị và dậy mùi thơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

kho mực muối canh cÃƒÆ diên cach lam thit rang bánh giọt nước chao lươn sandwich dưa chuột lạp xưởng hạt mắc khén Tây Bắc Hà cá nấu mẻ CHÃƒË atiso nấu lá nếp boˋ phi lê Lagu sườn non dau dam ngon vịt chân giò lăng sot chua ngot phơ ca Hai trụng chụp em dep chim cút quay giòn siro đào chua ngọt ºc Trứng chien mousse yaourt dâu Cu cai cach làm bánh nhản VÃƒÆ cam mÃƒÆ gio chao quay chè khoai nhân đậu phộng cá hố bánh mỳ chuối mì chũ gân bò món Bắc Hà Ly cach lam mochi xoai mẹo nấm kim châm chiên Tam pizza hoa quả hy lạp lam banh gato tai nha cha ca ro ngon Giỗ trọng vỏ bưởi Mực ngào suon ham coca mẹ cach nâu chao cua lam tom rim công thức burger đậu hũ Phù dạ dày xào nấm Dau nanh KEM banh nam Thịt gà nấu đông cà ri xào bầu cach nau che dau den nha dam Banh in dau xanh mã³n sườn Philippines Hạn sandwich tÃƒÆ bò tái chanh CÃÆu SÃƒÆ ca tre miến đùi gà æ æ mon bun gao xao cat heo gà om Trộn lam tom rang ngon Canh mướp đậu phộng Mái há t crep Banh trang tron quả bí đỏ cách làm hoa giấy tai MÃÆm trững Trang mieng hap lên Canh nấm dinh dưỡng bắp xào mõ giấy gói ngâm chanh muối pudding xoài hình trứng giẠcẠy canh dưa chua món bánh dân dã salad bắp cua mới lạ phu xao ngao flan caramel thanh long ngon banh mousse dau tay ngon 2 Bánh nui B脙茠脝o Bò tơ nướng mè rau ram chả lá lốt cuốn thịt heo bánh trôi nhật sẠcách làm sợi mì Udon kem giải nhiệt com chien thaanh cua rip pudding bi ngoi don thit ngon