Cầm một con cua chắc thịt trên tay, bạn chỉ cần đem luộc lên, chấm với muối tiêu chanh, đã là một món ngon tuyệt. Nhưng “thế giới cua” cực kỳ phong phú với rất nhiều món hấp dẫn khác. Lẩu cua hải sản là một ví dụ.

	Lẩu cua hải sản bổ dưỡng

Cầm một con cua chắc thịt trên tay, bạn chỉ cần đem luộc lên, chấm với muối tiêu chanh, đã là một món ngon tuyệt. Nhưng “thế giới cua” cực kỳ phong phú với rất nhiều món hấp dẫn khác. Lẩu cua hải sản là một ví dụ.


 

Làm lẩu cua bổ dưỡng 1
Nên chọn cua rào sẽ cho thịt chắc và nước ngọt - Ảnh: GB

Nguyên liệu cần có::

- Cua, tôm, nghêu: tùy thích

- Riềng: 30 gr, sả: 20 gr, lá chanh: 3 lá

- Ớt hiểm: 0,3 gr, hành tím:  0,5 gr

- Nước cốt chanh: 50 gr

- Bột nêm: 20 gr, đường: 80 gr, muối: 0,05 gr

- Bột nêm lẩu Thái: 0,05g

- Nước: 1,2 lít, nước mắm: 3 muỗng

- Tương ớt, tương cà: một ít

- Rau nhút, bắp chuối, rau muống

Hướng dẫn cách làm::

- Phi riềng, sả và hành tím cho thơm, rối cho tương cà và tương ớt vào nấu 15 phút trên lửa liêu riu.

- Cho tất cả các loại gia vị còn lại vào. nếm nêm vừa ăn.

- Cho hải sản vào khi nước sôi. Cho rau vào ăn dần.

- Dùng chung với bún tươi.

Nhật Khuê


Tổng hợp & BT:

Về Menu

lẩu, cua, lẩu hải sản, lẩu cua

cahc nau canh rong bien quả vải cach lam mojito bong lan chiffon ngon Hàu Mut cam món chay ngon CAch nem cuon rau canh rong bien nam bánh Giáng sinh tết đoan ngọ tôm xào ngũ cốc cách làm Nga Nguyễn cách làm mì trộn hàn quốc bánh bao nướng Pheo non cach lam gio chao cach nau canh chua chay khoai môn rán cốm chiên cách làm bún tôm cà thà c là c ca chua nhoi thit Bi xao đậu bắp nhồi thịt su hào Banh ngot vòng quanh thế giới miếng thit xao heo hầm Đậu phụ Giáng sinh oc len xao dua cháo cho bé dưới 1 tuổi sườn nướng nước ép trái cây tao bien rau củ chiên giòn món cà món ngon mỗi ngày cach lam bun thit xao sa đậu xào nấm hương mật ong Trang trí món ăn với chú nhím từ khoai cách pha trà chanh canh rau den Bánh ú nước tro lạ miệng ca kho rieng am thuc singapore Flan phô mai que rau tiến vua đô Ấm canh suon mut buoi ngon nuoc chanh da bânh xèo so co la canh suon nau duA món ăn từ cá Mẹo ngâm thực phẩm khô thịt gà com cuon tỉa rau củ Thịt heo trộn nấm kim châm canh giÃƒÆ tự làm đậu bắp ngâm giấm món Úc ngÃƒÆ gà chiên sốt lạc dâu tay huong dan lam banh gato latte matcha mắm ruốc xao ngao thit heo mam tom ngô ngọt banh duc tom kho trị tiểu đường mon thit heo chien ca duoi nuong dạ dày làm kimbap banh mouse ngăn ngà cách làm bánh dứa lau gÃƒÆ chè đậu xanh mon sup hai san Buffet Salad Mùi tàu Canh bầu Cà tím nướng than thơm nức mũi chùm rằm tháng 7 ngà Bún thit nuong canh cá chép tôm khô dua chua may áo các món nướng Món kho cach nau canh khoai mo trái cây trộn cach nau chao gan Mam nem hải sản bột tôm Khó cÃƒÆ chua gà chiên táo Banh mi pho mai chÃƒÆ khoai