Bằng những nguyên liệu tươi, xanh, quen thuộc như nấm và các loại rau củ là bạn đã có nồi lẩu thập cẩm tuyệt ngon và giải nhiệt cho mùa Vu Lan năm nay rồi.

	Lẩu chay mùa Vu Lan


 

Lẩu chay mùa Vu Lan

Nguyên liệu cần có::

- Su hào, cà rốt, củ cải trắng: mỗi thứ 1 củ

- Củ cải mặn: 100 gr

- Đậu hũ non: 1 khuôn (khoảng 250 gr)

- Đậu hũ bịch: 1 bịch (hình dạng giống đậu hũ trứng)

- Nấm hương; nấm linh chi; nấm đùi gà: mỗi loại 150 gr

- Bông cải xanh: 100 gr (½ (một phần hai) cái)

- Cải ngọt, cải thìa, cải thảo, mì căn, bắp non, tần ô: mỗi thứ 50gr

- Muối, đường, boa rô.

Hướng dẫn cách làm::

- Nấu nước dùng: Củ cải mặn xả qua nước lạnh, cắt khúc cỡ ngón tay. Củ cải trắng, su hào, cà rốt gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, cắt khúc. Tất cả cho vào nồi nước lớn, đun nhỏ lửa trong vòng 30 phút để lấy chất ngọt. Sau đó lọc lấy nước, nêm thêm muối, đường cho vừa ăn.

- Boa rô rửa thật sạch, cắt khúc, rồi cho lên chảo nóng phi thơm với dầu, trút vào nước lẩu.

- Nấm các loại ngâm với nước muối trong 10 phút cho hết độc và bụi cát, rửa thật sạch lại với nước lạnh nhiều lần, cắt khúc.

- Các loại rau nhặt sạch, rửa nhiều lần với nước có thuốc tím pha loãng. Sau đó cắt khúc vừa ăn. Bày ra đĩa cùng mì căn, đậu hũ, nấm.

- Đợi nước lẩu sôi rồi nhúng các loại nguyên liệu trên. Dùng nóng.

Đồng Văn
Ảnh: Đào Ngọc Thạch


Tổng hợp & BT:

Về Menu

lẩu, lẩu chay, mùa Vu lan, nấm, củ cải, su hào

Chuoi nep nuong lap suon kim chi Cơm rang kim chi và tôm chiên cua hap bia cá bống kho gừng salad rau cu ngăn ngừa ngộ độc thực phẩm dẠo tự làm canh dưa cach lam mut măng câu cach pha nuoc mam chua ngot muc kho rim cay ngon Những món ăn khó cưỡng ở Sa Pa các món luộc hấp canh nẠm kim chà m sườn trừu Halloween cá xốt mứt khoai lang dẻo chống viêm Kheo tay nấu cà ri mousse bo ngon món Mỹ sinh tố rau má bong bi nhoi ăn tép sống VÃƒÆ ng phu kien mon oc ngon banh trang tron không bo cuon rau cu canh chuối nấu sườn non thịt ba chỉ cong thuc bo sot tieu den vẽ salad KEM rau ngót nấu tôm thịt mứt me đậy 3 loại đồ uống tốt cho cơ thể vào Củ cải tỉa hoa và bò xào chua ngọt goi ngu sac Đồ nướng Sa Pa món ngon khó cầm lòng món ăn Việt cacao cupcake ngai cuu Gà chien hệ miễn dịch rau củ măng tây nấm Mam nem day dưa cải muối luộc làm gỏi lòng gà Thực phẩm me chua thớt đẹp sup bi do ga kem tuoi thịt bọc sả món chiên Hằng MT canh ga 膼岷璵 mỳ ý xốt cay Đua soup cua trứng Xào thịt món chay giàu protein nau canh he canh dau ngon su hào xào thịt Bánh ran đu đủ xào thịt bò rượu Tủ lạnh cach pha nuoc cham cơm chiên tỏi băm kem xoài sữa chua nồi cơm điện Hấp bia thịt xào lá mắc mật thạch dừa hàu sữa trÃƒÆ xanh banh kho qua cháo sườn bò chả ram nướng bí đỏ xào hải sản cu luoi heo MẠt ong Malaysia nhà cach cãch mứt trà xanh dừa GÃ Æ mon an vat cuoi tuan làm bánh mì gà xào măng cà chua bi lam tàu hủ cã³c pha mắm nêm b㪠Vả o gà om nấm đâu bà nh quy cơm tối Cánh gà Pasta đùi gà kho nấm Thái Kimchi Quy Ngay tet bánh nẵng làm kẹo dẻo Lam xoi vi banh dau xnah kho quẹt thịt ba chỉ cach lam nuoc cham dua leo dau phong ngon quà vặt làm thạch ngô nui xao ca basa