Bằng những nguyên liệu tươi, xanh, quen thuộc như nấm và các loại rau củ là bạn đã có nồi lẩu thập cẩm tuyệt ngon và giải nhiệt cho mùa Vu Lan năm nay rồi.

	Lẩu chay mùa Vu Lan


 

Lẩu chay mùa Vu Lan

Nguyên liệu cần có::

- Su hào, cà rốt, củ cải trắng: mỗi thứ 1 củ

- Củ cải mặn: 100 gr

- Đậu hũ non: 1 khuôn (khoảng 250 gr)

- Đậu hũ bịch: 1 bịch (hình dạng giống đậu hũ trứng)

- Nấm hương; nấm linh chi; nấm đùi gà: mỗi loại 150 gr

- Bông cải xanh: 100 gr (½ (một phần hai) cái)

- Cải ngọt, cải thìa, cải thảo, mì căn, bắp non, tần ô: mỗi thứ 50gr

- Muối, đường, boa rô.

Hướng dẫn cách làm::

- Nấu nước dùng: Củ cải mặn xả qua nước lạnh, cắt khúc cỡ ngón tay. Củ cải trắng, su hào, cà rốt gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, cắt khúc. Tất cả cho vào nồi nước lớn, đun nhỏ lửa trong vòng 30 phút để lấy chất ngọt. Sau đó lọc lấy nước, nêm thêm muối, đường cho vừa ăn.

- Boa rô rửa thật sạch, cắt khúc, rồi cho lên chảo nóng phi thơm với dầu, trút vào nước lẩu.

- Nấm các loại ngâm với nước muối trong 10 phút cho hết độc và bụi cát, rửa thật sạch lại với nước lạnh nhiều lần, cắt khúc.

- Các loại rau nhặt sạch, rửa nhiều lần với nước có thuốc tím pha loãng. Sau đó cắt khúc vừa ăn. Bày ra đĩa cùng mì căn, đậu hũ, nấm.

- Đợi nước lẩu sôi rồi nhúng các loại nguyên liệu trên. Dùng nóng.

Đồng Văn
Ảnh: Đào Ngọc Thạch


Tổng hợp & BT:

Về Menu

lẩu, lẩu chay, mùa Vu lan, nấm, củ cải, su hào

nau cai xanh voi trung muoi ngọn mÐ Ñ banh trung mon khoai tay: #9FCA75" href="/index.php?q=nướng sườn">nướng sườn tự làm bánh mì hot dog làm tương ớt cá rô chiên lá chanh PÃƒÆ te Gan heo nước tương năm mut bi nữ giới sức khỏe thực phẩm hạt trồng muc nau bun rieu chay nước canh muc chay nấu cháo cá chạch nam chien xu thom ngon nếp cẩm nău nóng nau che troi nuoc nạm bo xao nau ga nau bua sang nhanh nau lau ngon nau cha gio vịt rô ti nước chấm các loại bánh mặn nước chanh leo mon chay ní nướng oliu cAch Thú vị với món cach nấu che khoai mon Nem nuong nha trang Nam dui ga Dẻo cách nau sam bi dao rÆ á u bẠp cách nấu ngao cac mon ngon cho tet duong lich lau Mực cà thu kho trai cay chien an thuc kho kiểu huế Nước Chấm là khúc an gi Cach lam banh cam mut khom mam thai chay ngon mẹo nhỏ mut hat sen ngon mon an la mon kem tron matcha parfait mien hai san ngon mon an nến mon vit ngon mien bac mướp đắng xào trứng mon ngon de lam nên tránh những thực phẩm trung quốc molten nÃƒÆ u mẹo bảo quản trứng măm thai chay mut khe măng tây mon ca ri mon ngon ha noi mon xoi ngon my van than MƯT DƯA Miền Bắc Mực Nau An Ngon Ngày Lạnh Miền Trung mien nau thit vien gà rán sinh tố cà rốt bí đỏ cach nau xoi lam banh trung thu rau cau mon bo ham rau cu cay ngo mon an viet cach lam com chien trung ngon Ra Côn Đảo nhớ ăn hạt bàng rang chè trôi nước khoai mỡ tất món ngon miền Trung kho mam Cách làm mềm thịt bò già cach lam tac xi muoi bau xao nam mon sua hanh nhan mon ngon cuoi tuan mướp xào măng măng muối tỏi ớt tỏi ớt mam ruoc xao thit măng chua mochi mùa noel mon nau nhanh muỗng cà phê cách nâu mon cà bung mĩ phẩm mam du du món rán mon ca loc mon goi cuon ngon mam loc miền bắc cach nau che bot loc khoai lang tim