Sài Gòn có “đủ mặt anh hào” lẩu: lẩu rắn, lẩu thập cẩm, lẩu Thái, lẩu hải sản, lẩu đuôi bò,… và vô số các loại lẩu chế biến từ cá. Một trong những món lẩu được dân sành ăn ưa thích là lẩu cá bông lau ngọt thanh.
Hướng dẫn chế biến lẩu cá bông lau


Nguyên liệu:

 

Cá và gia vị:

 

- Cá bông lau tươi: nguyên con lọai 1 kilogram

 

- Dừa tươi: 3 trái

 

- Me chín: một vắt nhỏ bằng nửa nắm tay

 

- Hành tím băm nhuyễn: 2 muỗng cà phê

 

- Nước mắm: 4 muỗng canh

 

- Muối: 2 muỗng cà phê

 

- Bột ngọt hoặc bột nêm: 2 muỗng cà phê

 

- Đường cát: 3 muỗng canh

 

- Ớt trái: tùy khẩu vị ăn cay nhiều hay ít

 

- dầu chiên: 2 muỗng canh

 

Rau ăn kèm và bún:

 

- Bún tươi: 2 dĩa nhỏ

 

- Cà chua: 3 trái

 

- Các lọai rau gồm: bông so đũa, bông súng, bông điên điển, vòi voi, rau đắng, bắp chuối bào, rau dừa nước, rau muống, đậu bắp…

 

- Rau nêm gồm ngò gai, ngò ôm.

 

Thực hiện:
  • 1 chuẩn bị sẵn: rửa thật sạch cá với chút muối. Khứa thành từng lát dày 40cm. Ướp cá với 1 muỗng canh nước mắm ngon, hành tím, một ít bột ngọt. Nấu nước me: cho ít nước vào nồi, đun sôi và cho me vào. Dầm me và lược lấy nước cốt. Xắc ớt thành lát mỏng. Xắc cà chua thành 4 miếng/trái. Ngò gai, rau ôm rửa thật sạch, xắc nhỏ. Ngâm các loại rau trong nước muối khoảng 15 phút rồi rửa thật sạch, để ráo.
  • 2 Cách chế biến: Cho dầu vào chảo, khi dầu nóng già thì bỏ cá vào chiên sơ. Nước dừa, nước cốt me cho chung vào nồi (thêm nước lạnh nếu muốn dùng nhiều nước), đun đến sôi thì cho cá vào. Nêm nước mắm, bột ngọt, đường cát cho vừa ăn. Hớt bọt để nước lẩu trong. Lẩu sôi 10 phút là được.
  • 3 Trình bày: Đặt nồi lẩu giữa bàn ăn Xếp các lọai rau và bún vào dĩa, bày hai bên nồi lẩu. Cho cà chua, rau nêm vào nồi. Gắp cá ra dĩa có chút nước mắm, ớt lát. Ăn cá kèm bún, rau trụng với nước lẩu. Nếu nhạt thêm chút nước mắm cho đậm đà.

Chúc các bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu lẩu

lam pasta ca ngu ngon 办公室里洋溢着欢乐的氛围 nau canh chua ca ro ngon salad cam trộn cà rốt cach lam cocktail bien khoi tôm rang หงศาประกาศ ต lam goi thap cam rau cu Ảnh bun dau mam tom แชมพ ต ฟอง tép rang ไฟอ นอาหาร Xoi la Bánh củ cải mochi Thiên Trúc ใบก าก บภาษ แบบเต Cach lam thach dua lá nếp cach lam bun tron nam 麹屋伝兵衛 麦焼酎 震電改 canh măng khô giò heo càch 村島吉富 sushi sandwich 재단법인 환동해산업연구원 震えが止まらない hoa qua trÃÆng ÐÐ o ระยะทางกาญจนบ ร ส pudding xoai thom Thưởng thức lẩu thả Bình Thuận cÃm chiếu nấu chè ba màu hấp chả tôm Lườn trái trám kho cá thu chè suon rim tôm che chuoi khoai lang tim Sức hấp dẫn khó cưỡng của bánh giò món ngon cháo sen sườn chiên suon sot ca phe 関心領域 字幕 gỏi miến gà kiểu thái soda chanh húng quế sup bap cai tim pudding rau củ Bot khoai rong biển cuộn trứng bún Thế giới nem giòn tan ai cũng mê ฟ ล มก นเส อก hà nội Thịt Dê can ro dong nau canh sup bap ga thom ハーフグラデーション無色枠なし大きい軽量激安レディーススポーツサングラス chuối ngào đường é ƒæ å ร ป1น วขนาด จะก สหกรณ คร ด ไหม ส ร นธ ก อสร างร ว 無極 喧嘩商売 cÃƒÆ ri gÃƒÆ Р Сћm モニタースタンド 竹 酪王 cach lam bo cuon nam sup bap hai san ก โลเฮ ร ตซ tự làm canh cá hồi thì là การ ต นเก า goi cuon ca thi 車用キズ消し擦り傷修復 トヨタ sup bap ジムニー アピオ ガチャガチャ 月5回以上 หล กส ตรเร ยนล ด เป ดอ นเตอร เน ต mứt bưởi trị ho ChẠCà chè đu đủ bí đỏ chiên xù Salad ライジング現代文 ส บคด ปร tre hue thom ngon 수혜비 cá ngừ อ าเภอ 颈动脉海绵窦瘘 哈尔滨免费重播 nau ngo khoai sup bo bong cai com chien duong chau 南里一雄 rim man ngot หน งส ออ านภาษาอ thịt gà rô ti خار رودری و تودری پراید اصل sup ca hoi ngon sinh to chanh day sua chua Pho mai ä å æˆ Pà Æte cánh gà sốt me bữa ăn gia đình bánh bông lan nho แอปกส กรล ม lamthach 株式会社ヤスノプランニング sup ca rot ngon ฉ ดน ำยาว ธ ต ดสต Nước Áo mực xào dứa Mực xào dứa chua ngọt ส ตร ท ร องคล ายก บต