Đó chắc chắn là một món ăn rất tốt cho sức khỏe với đủ loại rau củ, lại thêm trứng và đậu hũ. Tuy nhiên, thoạt nhìn, nó có thể không hấp dẫn bạn với cách chế biến khá giản đơn. Nhưng bạn sẽ phải đổi ý nếu một lần thử chấm đẫm rau củ vào chén sốt mê hoặc.

	Làm trộn rau củ kiểu Malaysia


 

Một chút béo của đậu phộng, một chút cay của ớt, một chút chua của me, một chút ngọt của đường nâu, lại thêm hương thơm thoang thoảng của lá chanh và hành tím..., dường như tất cả mọi hương vị đều gói gọn trong chén sốt đậu phộng trông rất đơn sơ đó. Đây mới chính là linh hồn khiến cho món rau củ trộn kiểu Malaysia trở nên đặc biệt. 

Mohd Saad Bin Othman, người Malaysia, từng là đầu bếp khách mời tại khách sạn New World Saigon (TP.HCM) hướng dẫn cách thực hiện.

Làm trộn rau củ kiểu Malaysia

Nguyên liệu cần có:

- 100 gr đậu đũa, cắt khoảng 4cm

- 100 gr giá

- 100 gr bắp cải, xắt nhỏ

- 100 gr rau muống, cắt khúc

- 60 gr cà rốt, cắt khoảng 4 cm

- 100 gr đậu hũ chiên, cắt sợi dài

- 2 quả trứng luộc

Sốt đậu phộng:

- 1 chén đậu phộng rang chín, bóc vỏ

- 3 củ hành tím, cắt nhỏ

- 8 trái ớt khô, cắt khúc và ngâm nước

- 2 trái ớt đỏ, cắt khúc

- 2 lá chanh, giã nhuyễn

- 1 muỗng canh đường nâu

- 1 muỗng canh me chua

- 1 muỗng cà phê muối 

Hướng dẫn cách làm:

Sốt

- nấu nóng một muỗng dầu chiên trên chảo và phi hành, ớt khô, ớt tươi cho tới khi có mùi thơm. 

- Giã nhuyễn hỗn hợp trên, sau đó thêm đậu phộng. Tiếp tục giã nhuyễn.

- trộn thật đều me chua với một ít nước. Đun sôi tất cả nguyên liệu làm sốt, nấu trên lửa liu riu cho đến khi sốt đặc lại. Nêm muối và đường. 

Rau củ

- Trụng riêng từng loại đậu đũa, giá, bắp cải, cà rốt và rau muống trong nước sôi. Vớt ra nhanh chóng để rau củ không quá chín.

- Xếp tất cả các loại rau củ ra đĩa, chan xốt đậu phộng lên trên hoặc trang trí như trong hình.

Đoan Nhật
Ảnh: Đào Ngọc Thạch


Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ, xốt đậu phộng, món Malaysia

trang nhà lam cha gio rong bien ngon sua chua dau ngon lam banh tao ngon Muối ớt bánh oreo chiên bột rau cu qua Cách làm cơm rượu hai miền Nam cocktail với dâu tây canh sen ham ngon lau oc cach lam kem dua khong trung chao bo cau nấu dạ dày ngũ vị hương làm gỏi khế lam bun cha ha noi Mẹo đơn giản tạo bữa ăn gia đình Nước mắm mì trứng hình ốp la lam banh muffin khoai lang mắm lóc chưng thịt Nam Bộ Thiên Trúc làm bánh xèo bún khô xào chay quả khế ga sot cay phu pho mai han quoc thit ga ham kho tau Gỏi gà trứng gà muối công thức lẩu ếch sushi cà chiffon dao loại thịt Mon tron am Nước Bánh Ngọt siro dâu đường lam thit kho Vừa hạt tiêu mon com ngon mon ngon mua he lan món cơm nấu canh kim chi xào đậu bắp Chao ca chep Cách bày đĩa giò chả đẹp cho mâm cỗ cach lam than bo chien giò heo gia cây cải thìa thịt hộp món xào Hằng MT hồ tây kem cây gỏi trái cây lão hóa lam vo banh goi Thit dau mi van than ngon color sỏi thận thit bo nuong kho ngao duong thịt gà nướng trứng hấp tôm nấm món Hàn Trâm lam goi muc chien ngon kẹo mè lạc sả rang thịt tom sot ca chua huou Thit nướng Cá rô nướng sả Trang Trí cá nướng nấm kim châm Duoi bo ham các món âu khác thuc uong lòng non xào cải chua cách làm nem ca hoi sot thom Chung Ngày Tết Bánh đa ậm phở gà trộn cách nấu chè long nhãn ngon lam sushi gac dÃƒÆ bún ca tom chay cách làm ruốc Bao cach lam com chay Hấp dẫn món nướng trên mặt đá Góc Bếp Món Canh Ngon Món lẩu hấp cá với hành gừng hủ tiếu gạo lứt xào nấm đông cô cà chia cuu Ð canh ghẹ hành muối tốt cho tiêu hóa bánh mì trứng làm bánh tart hoa quả cách nấu các món canh Cửu ca tuyet nuong toi cach lam ca ri dau Che San cach nau canh chua bong dien dien com do bien ngon húng lìu thơm món ăn ngon ngày lạnh rau cải xào thực đơn bữa sáng cho bé trai bo chien xoi xeo mien bac rau câu bí mở bò trộn Cach ngam chanh dao mat ong