Đó chắc chắn là một món ăn rất tốt cho sức khỏe với đủ loại rau củ, lại thêm trứng và đậu hũ. Tuy nhiên, thoạt nhìn, nó có thể không hấp dẫn bạn với cách chế biến khá giản đơn. Nhưng bạn sẽ phải đổi ý nếu một lần thử chấm đẫm rau củ vào chén sốt mê hoặc.

	Làm trộn rau củ kiểu Malaysia


 

Một chút béo của đậu phộng, một chút cay của ớt, một chút chua của me, một chút ngọt của đường nâu, lại thêm hương thơm thoang thoảng của lá chanh và hành tím..., dường như tất cả mọi hương vị đều gói gọn trong chén sốt đậu phộng trông rất đơn sơ đó. Đây mới chính là linh hồn khiến cho món rau củ trộn kiểu Malaysia trở nên đặc biệt. 

Mohd Saad Bin Othman, người Malaysia, từng là đầu bếp khách mời tại khách sạn New World Saigon (TP.HCM) hướng dẫn cách thực hiện.

Làm trộn rau củ kiểu Malaysia

Nguyên liệu cần có:

- 100 gr đậu đũa, cắt khoảng 4cm

- 100 gr giá

- 100 gr bắp cải, xắt nhỏ

- 100 gr rau muống, cắt khúc

- 60 gr cà rốt, cắt khoảng 4 cm

- 100 gr đậu hũ chiên, cắt sợi dài

- 2 quả trứng luộc

Sốt đậu phộng:

- 1 chén đậu phộng rang chín, bóc vỏ

- 3 củ hành tím, cắt nhỏ

- 8 trái ớt khô, cắt khúc và ngâm nước

- 2 trái ớt đỏ, cắt khúc

- 2 lá chanh, giã nhuyễn

- 1 muỗng canh đường nâu

- 1 muỗng canh me chua

- 1 muỗng cà phê muối 

Hướng dẫn cách làm:

Sốt

- nấu nóng một muỗng dầu chiên trên chảo và phi hành, ớt khô, ớt tươi cho tới khi có mùi thơm. 

- Giã nhuyễn hỗn hợp trên, sau đó thêm đậu phộng. Tiếp tục giã nhuyễn.

- trộn thật đều me chua với một ít nước. Đun sôi tất cả nguyên liệu làm sốt, nấu trên lửa liu riu cho đến khi sốt đặc lại. Nêm muối và đường. 

Rau củ

- Trụng riêng từng loại đậu đũa, giá, bắp cải, cà rốt và rau muống trong nước sôi. Vớt ra nhanh chóng để rau củ không quá chín.

- Xếp tất cả các loại rau củ ra đĩa, chan xốt đậu phộng lên trên hoặc trang trí như trong hình.

Đoan Nhật
Ảnh: Đào Ngọc Thạch


Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ, xốt đậu phộng, món Malaysia

Chung bap chuoi chien Chè hẻm ở cố đô ốc hương kho qua nhoi ca thac lac râu mực bánh kem tôm sốt mật ong gan bo nau dưa ca kho chuoi xanh cAch nau che hOa cau vo panna bánh bí chiên ga xao sa ot Duoi bo ham Mùi Hu tieu nam vang thạch 3 tầng trムxnah ngon mắt Dê bắp xào mỡ hành banh tao ca bop bánh tráng cuốn tôm bao tử cá ba sa xào canh cải nấu tôm đặc sản miền nam lắc bánh gạo cach luoc chan ga ngon bé yêu Gạo tẻ cách ngâm trà đào cải muối chua tôm xào dọc mùng cơm cháy độc đáo rau củ xào trứng Chén thit heo nuong bo chao chim bo cau ngon nước mắm gừng chấm ốc canh cai thit heo cà tím nhồi thịt tự pha nước chấm thái nước sen đầu mua banh mi hanh ngon Làm Kem giải nhiệt mùa hè ướp sườn Ca hấp nươc tương banh hamburger bo thit ga sot tuong thit ga tron ngon ốc xào me gỏi tôm hùm càch lam thịt xá xíu lẩu mực cá khoai giảm chả cá chiên các món muối chua mousse sua chua chao chim cut hà m cuon cha gio ngon nấu kem đậu đen cupcake trái cam Lam thach thịt đùi nom thit bo tôm xiên nướng cach lam mam du du chay thịt lợn xào tương ớt kiểu Thái cÃƒÆ ri chay khoai tây khoai tây chiên bí quyết nấu Món Hap bánh indonesia sinh tố chuối lặc bạch sinh to dua hau chanh tuoi chả cá xốt cà chua mochi bi do nướng thịt heo vừng xoai xanh quan han ngon xa lach ngo ngot Kiệu mực xào giòn banh tart trung chả cá Bánh canh chả cá và giò heo mi trung xao ngon Cách làm quẩy phỏ vịt quay cùng mì ống làm kem kiwi cach lam thit ech Ca kho mo miê tom cháo gà đậu tu lam sua chua nep than vị phúc bồn tử lẩu chó đậu hủ hấp trứng Cất đồ công thức súp măng tây Tết Mậu thân cà khoai ca tim cuon bo xoi canh chua chả cá dọc mùng canh ngao nấu sấu chua bo chien gion trè 潞 che bien mon xao Trang trí phòng màu hồng dành cho các bé cach lam tra gung mat ong tom kho tau