Đó chắc chắn là một món ăn rất tốt cho sức khỏe với đủ loại rau củ, lại thêm trứng và đậu hũ. Tuy nhiên, thoạt nhìn, nó có thể không hấp dẫn bạn với cách chế biến khá giản đơn. Nhưng bạn sẽ phải đổi ý nếu một lần thử chấm đẫm rau củ vào chén sốt mê hoặc.

	Làm trộn rau củ kiểu Malaysia


 

Một chút béo của đậu phộng, một chút cay của ớt, một chút chua của me, một chút ngọt của đường nâu, lại thêm hương thơm thoang thoảng của lá chanh và hành tím..., dường như tất cả mọi hương vị đều gói gọn trong chén sốt đậu phộng trông rất đơn sơ đó. Đây mới chính là linh hồn khiến cho món rau củ trộn kiểu Malaysia trở nên đặc biệt. 

Mohd Saad Bin Othman, người Malaysia, từng là đầu bếp khách mời tại khách sạn New World Saigon (TP.HCM) hướng dẫn cách thực hiện.

Làm trộn rau củ kiểu Malaysia

Nguyên liệu cần có:

- 100 gr đậu đũa, cắt khoảng 4cm

- 100 gr giá

- 100 gr bắp cải, xắt nhỏ

- 100 gr rau muống, cắt khúc

- 60 gr cà rốt, cắt khoảng 4 cm

- 100 gr đậu hũ chiên, cắt sợi dài

- 2 quả trứng luộc

Sốt đậu phộng:

- 1 chén đậu phộng rang chín, bóc vỏ

- 3 củ hành tím, cắt nhỏ

- 8 trái ớt khô, cắt khúc và ngâm nước

- 2 trái ớt đỏ, cắt khúc

- 2 lá chanh, giã nhuyễn

- 1 muỗng canh đường nâu

- 1 muỗng canh me chua

- 1 muỗng cà phê muối 

Hướng dẫn cách làm:

Sốt

- nấu nóng một muỗng dầu chiên trên chảo và phi hành, ớt khô, ớt tươi cho tới khi có mùi thơm. 

- Giã nhuyễn hỗn hợp trên, sau đó thêm đậu phộng. Tiếp tục giã nhuyễn.

- trộn thật đều me chua với một ít nước. Đun sôi tất cả nguyên liệu làm sốt, nấu trên lửa liu riu cho đến khi sốt đặc lại. Nêm muối và đường. 

Rau củ

- Trụng riêng từng loại đậu đũa, giá, bắp cải, cà rốt và rau muống trong nước sôi. Vớt ra nhanh chóng để rau củ không quá chín.

- Xếp tất cả các loại rau củ ra đĩa, chan xốt đậu phộng lên trên hoặc trang trí như trong hình.

Đoan Nhật
Ảnh: Đào Ngọc Thạch


Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ, xốt đậu phộng, món Malaysia

kho chien ngao duong thu Ä á Vừa nộm nha đam Những món ăn kinh dị lễ Halloween Làm mứt và siro từ bông bụp giấm cà u bún bò Huế bún bò bún Hà Ly súp lươn cach tia dua Từ Rau củ hộp cơm Nhâm nhi cù kỳ sốt me sau những ngày mưa Cây thông Noel từ cơm cach lam dau ba lô ha lam kem tra xanh cánh gà sốt nấm Điêu 2 nhung mon an Cún Khang Trà Thái và thạch đen CACH lá dưa Cơm chiên lạp xưởng salad thịt chai lọ trứng cút chẠcà ri bò dui ga roti bún canh Mê đắm bún mắm món kem Kem sữa chua dâu tằm là lạ Chung che mon Món Việt Nam bánh hình giọt nước cach lam cha bong ngon gà ác nấu hạt sen canh bà nh gẠo cach lam kem sau rieng cho con Làm ruốc bông Đừng Cach lam banh uot cach lam muc nhoi bánh rế ộm gà bắp cải cach pha bia gung xuân cach lam ca tam cuon nam dạ dày bo dua hau trang trí nhà mùa thu cach lam thit chung mam tom cá lóc chiên sui cao pho mai chien cach lam dua cai chua phi le ga cach lam tai heo ngu vi cuon TÃƒÆ cach lam khoai mon chien me món ăn vặt ngon Hao Món chao cach lam lassi dau Quà suon non nau kiwi ngon cac mon chay ngon gạo nếp tan dung nguyen lieu thua nau bun chả giỏ tôm ướp bia lam banh sung bo bà nh crepe dà u tà y gỏi cuốn tôm thịt trứng món Nam trái xoài cach lam banh bo chanh nước sả gừng cháo cá thu cÃƒÆ basa kho bap chien com ngon MAY xúc xích chiên mỳ ý gà Cà linh sườn non heo nướng giới tao do thịt heo chiên giòn làm tranh giấy nấm ngâm dua cai Cún Khang Đổi món cho bữa sáng với mỳ xì dầu trung vit lon xao me ga sot ruou ngon khử 11 nau hat sen chan do cach lam cupcake SÃƒÆ thom 碧海蓝天 xôi xoài Long gỏi gà bắp cải cua hap nem rán thơm đuông Các món ăn ngon ở Đà Lạt ð nụ