Đó chắc chắn là một món ăn rất tốt cho sức khỏe với đủ loại rau củ, lại thêm trứng và đậu hũ. Tuy nhiên, thoạt nhìn, nó có thể không hấp dẫn bạn với cách chế biến khá giản đơn. Nhưng bạn sẽ phải đổi ý nếu một lần thử chấm đẫm rau củ vào chén sốt mê hoặc.

	Làm trộn rau củ kiểu Malaysia


 

Một chút béo của đậu phộng, một chút cay của ớt, một chút chua của me, một chút ngọt của đường nâu, lại thêm hương thơm thoang thoảng của lá chanh và hành tím..., dường như tất cả mọi hương vị đều gói gọn trong chén sốt đậu phộng trông rất đơn sơ đó. Đây mới chính là linh hồn khiến cho món rau củ trộn kiểu Malaysia trở nên đặc biệt. 

Mohd Saad Bin Othman, người Malaysia, từng là đầu bếp khách mời tại khách sạn New World Saigon (TP.HCM) hướng dẫn cách thực hiện.

Làm trộn rau củ kiểu Malaysia

Nguyên liệu cần có:

- 100 gr đậu đũa, cắt khoảng 4cm

- 100 gr giá

- 100 gr bắp cải, xắt nhỏ

- 100 gr rau muống, cắt khúc

- 60 gr cà rốt, cắt khoảng 4 cm

- 100 gr đậu hũ chiên, cắt sợi dài

- 2 quả trứng luộc

Sốt đậu phộng:

- 1 chén đậu phộng rang chín, bóc vỏ

- 3 củ hành tím, cắt nhỏ

- 8 trái ớt khô, cắt khúc và ngâm nước

- 2 trái ớt đỏ, cắt khúc

- 2 lá chanh, giã nhuyễn

- 1 muỗng canh đường nâu

- 1 muỗng canh me chua

- 1 muỗng cà phê muối 

Hướng dẫn cách làm:

Sốt

- nấu nóng một muỗng dầu chiên trên chảo và phi hành, ớt khô, ớt tươi cho tới khi có mùi thơm. 

- Giã nhuyễn hỗn hợp trên, sau đó thêm đậu phộng. Tiếp tục giã nhuyễn.

- trộn thật đều me chua với một ít nước. Đun sôi tất cả nguyên liệu làm sốt, nấu trên lửa liu riu cho đến khi sốt đặc lại. Nêm muối và đường. 

Rau củ

- Trụng riêng từng loại đậu đũa, giá, bắp cải, cà rốt và rau muống trong nước sôi. Vớt ra nhanh chóng để rau củ không quá chín.

- Xếp tất cả các loại rau củ ra đĩa, chan xốt đậu phộng lên trên hoặc trang trí như trong hình.

Đoan Nhật
Ảnh: Đào Ngọc Thạch


Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ, xốt đậu phộng, món Malaysia

Tháng chín nhớ rươi tom vien tam bap ngon Cách nau che Cách làm trà sữa trân châu NhÃƒÆ Kẹo banh dây dâu xanh bun bung hoa chuoi ngon thạch nho cach nau che kho Rượu à Nêm gia vị không đúng lúc sẽ gây bệnh canh cá đậu cach lam bot sua khoai lang trứng hấp cuộn tôm singapore cha ran canh ghẹ cac mon goi de lam bo xuong salad đậu hũ non rau củ chao ngu coc mon ga chien ngon dua cai ngo sen ngam cach lam panna cotta la dua kem vani nam bộ mochi dâu món chay cà ri chuối sáp Tết Nguyên che cu nang bún gà nhÃƒÆ cach lam banh doremon ga rim tò công thức rau câu cà chua Cach nuong thit salad khoai tây nướng sốt 5 món ngon đậm đà thơm phức vị nước tau hu kho món ăn từ các loại Mẹo cải thiện bếp rộng hơn mon canh ga chiên nươc măm cá rim gừng tỏi gio song chien trứng rán khoai tây hành tây trang trí giáng sinh bí đao ép nước cách làm nộm bí đao tranh hoa vải thịt bò xào khoai cần tây Huong dan cach lam banh bao cach lam kem bo dau phong Địa Trung Hải Cơm tấm sườn chéo thơm lừng góc phố sinh to bo dua ngon cach lam me ngao duong Thái Lan Củ sen Làm hoa giả cach lam vit sot dua ca nuc kho cai chua lam do chua bông cải xào cà rốt Cách làm gà hấp nước ép dưa leo chua ngọt ớt khô cach lam kem khoai mon mousse trà xanh vịt nấu giả cầy thế nào mới ngon Noel cà tím cuộn đậu hũ boc banh bong lan trong trung nuong cach lam banh bó kem tươi dâu tây Mi xao gion chay mì ý xót cay hoa bắp cải trộn gà giả thịt heo quay chay Lạnh sống lưng nhưng ngon khó cưỡng ẩm thực Sài Gòn kem mãng cầu sữa chua Lý Hân Nhữ Ấn tom rang muoi tai heo sot xi dau đề cơm nắm rong biển khô thit bo xào rau muống sinh tố dâu tằm sữa tươi vit kho chè hạt sen nấu nấm gỏi củ cải salad chua gà ngọt cơm chiên cá măn bánh mì ngon ở Đà Nẵng chè mít trân châu huong dan lam banh mi que banh bong lan cam do va la huong theo thit ga hap cach nau mi quang bé sơ sinh nước ép dưa leo và dưa hấu cách làm sữa chua già sấy thanh nhã hoa giấy hoa mùa hè trứng cút rim mắm sườn nấu chuối cải bẹ xanh cach lam chà bông thit heo Bạch tuộc chiên giòn cach lam ga chien gion banh cupcake dau tay cá diêu hồng cach lam tim heo xao ot xoi ran kep thit sườn cốt lết rim điện thoại di động