Hướng dẫn làm TRÀ MẬT ONG TÍA TÔ chống cảm cúm khi trời trở lạnh. Trà mật ong tía tô chống cảm cúm tiết giao mùa
Làm TRÀ MẬT ONG TÍA TÔ ấm nồng chống cảm lạnh





Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món trà mật ong:

30 gram lá tía tô tươi (bạn cũng có thể dụng lá tía tô khô nhé)

½ (một phần hai) quả chanh

20ml mật ong

200ml nước sôi





Lá tía tô rửa thật sạch, ngâm với nước muối khoảng 15 phút.




Lấy lá tía rô ra và để cho ráo nước.


Trà mật ong

xắt nhỏ lá tía tô. Bạn lưu ý đừng xắt nhỏ quá nhé vì khi pha nước tía tô sẽ có những vụn lá nhỏ.




Tráng ấm pha trà bằng nước nóng cho ấm được nóng sau đó bạn cho lá tía tô vào, đổ nước sôi vào ấm và để 10 -15 phút cho lá tía tô thấm ra nước.




Bạn cho 2 muỗng mật ong vào ly.




Rót trà mật ong tía tô vào ly mật ong, bạn hòa đều cho mật ong tan ra sau đó bỏ vào ly một vài lát chanh rồi thưởng thức.


Trong những ngày trời trở gió thế này mà có một ly trà mật ong tía tô nóng ấm thì tuyệt vời biết bao. Theo đông y thì tía tô có vị cay, tính ấm có tác dụng trị cảm lạnh. Ngoài ra tía tô còn chứa nhiều các vitamin tốt cho cơ thể như vitamin A, C, giàu các chất vi lượng như can xi, sắt… Hơn thế nữa, tía tô còn có công dụng làm đẹp da đó!
Trà mật ong

Trà mật ong tía tô vừa nóng ấm mang hương thơm nồng nàn của tía tô vừa có vị ngọt dịu của mật ong. Hẳn là bạn sẽ rất thích thú với món trà này đó. Vậy bạn còn ngại ngần gì mà không tự pha cho mình một ly trà mật ong tía tô hàng ngày nhỉ?


Mong bạn có món trà mật ong tía tô thật ngon và luôn khỏe mạnh nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

trà trà gừng mật ong pha trà trà mật ong tía tô

sinh to dua cá bống lam bo Sả ớt liÃƒÆ cách làm kem que đậu xanh tom kho to bánh bao chỉ Chả lụa mộc nhĩ hoc nấu ăn nem nam tự làm tương cà chè khoai cau bơ dầm day nấu an cà chua thanh nhÃƒÆ Bột chiên thạch viên cà ri bánh rán nha dam dưa cải chua bánh ngô hấp mồng tơi suzy miss a bap xao tep riu ngon đậu ván chè thap cam bánh mỳ nướng tỏi Keo Có ai thèm vị cafe trứng Hà Nội goi buoi ha noi giám đốc truyền thông donald trump nước chấm gừng ớt làm bánh quy vỏ chanh nộm su hào thịt bò khô trà sữa thạch củ năng AM Thuc Viet Nam tưới Chè khoai mon cách làm miến ngan trộn cách làm xôi vò gấc cach lam ga sot chanh day kim chi cải lam kem dau do mon bun mam giấc ngủ cá hồi sốt xì dầu cach nau ga quay chả ram nướng chien com bí quyết món thịt luộc ngon ca hoi sot thom ngon vem cach nau ca ri chay bánh mì sandwich trứng chiên chả ca 5 cách làm kim chi cha thit heo gỏi măng tôm chiên giòn đẹp Lemon curd cơm chiều ngon Cà Kho dua boc tom nhanh thit bo nau ruou vang muffin táo quế kim đan lam khoai lang lac phô mai ngon 5 loại trái cây nổi tiếng độc hại Dưa món nuoc cot dua Tạ thẩm cach lam snack Khử mùi tanh cá bằng giấm như thế nào công thức bún sườn mọc giấm GiẠhai san ham ngon Lam chả vừng pha mocktail ngon cháo bí đỏ cơm chiên thịt DUI ga cách làm canh mướp đắng kem lạc nuoc dung làm sữa ngô XOI KHUC mùa lạnh gian mắm ruốc xào thịt heo Cún Khang Giò xào ngũ sắc may mắn cả Phố Hàn Quốc trứng kho Chân giò muối chiên giòn cách làm bún sườn chua Lam banh kem thịt kho củ cải trắng gà xào xã ớt BANH MI cà ngon món lau lạ miệng Bí quyết để có món gà luộc ngon đặc sản Tây Ninh cach lam banh quy CHÈ Thịt Heo kho Có KEM DAU cơm chiên thái lan An Trua mon canh rong bien