Một món ăn cực kỳ bổ mắt cho những teen nào mắt kém.
Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

Nguyên liệu gồm có:

  • Bí đỏ 1/2 Quả (Nửa)
  • Cà rốt 1 Củ
  • Súp lơ xanh 1 Cọng
  • Sữa một ít

Cách Thực hiện:

1

Bí đỏ và cà rốt bỏ vỏ, rửa thật sạch để ráo nước. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

2

Tiếp đó, các ấy xắt nhỏ bí đỏ và cà rốt thành từng lát mỏng như bên hình. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

3

Sau đó chúng mình cho hỗn hợp bí đỏ và cà rốt vào trong chảo đảo đều. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

4

Để bí đỏ và cà rốt mau chín, chúng mình đổ một ít nước xâm xấp bề mặt là được. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

5

Sau khi bí đỏ và cà rốt đã mềm và gần chín, chúng mình cho thêm một miếng pho mát vào (nếu không bạn có thể bỏ thêm bơ, sữa, đường... tùy theo khẩu vị từng người). Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

6

Sau đó chúng mình tiếp tục ninh đến khi cà rốt và bí đỏ dừ tơi. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

7

Sau khi đun xong, chúng mình đổ vào bình rồi để nguội cất trong tủ lạnh dùng dần. Hoặc là đổ ra bát để nguội, trang trí thêm như trong hình và ăn luôn cũng được. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

8

Thành phẩm của chúng mình đây. Đảm bảo các ấy sẽ rất thích món ăn siêu bổ mắt này cho mà xem. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

ngà cach lam hoa muc ngon di chè sen ừng Điểm đống Linh che công thức thịt heo nấu hành chà Mẹo cắt gọt hoa quả nhanh và đẹp cách làm mứt chùm ruột cach lam banh bao de lam Bí quyết nấu món cà ri ngon THIT GA luộc trứng hình trái tim che dau xanh nha dam thach den ngon bánh mỳ công dụng thạch hương cam nấu bánh mật ca mu sot ot thai tu lam pizza cÃƒÆ phi Món bánh chuối hấp váy trễ vai khoai lang ngào Hái kem cacao cach lam ca com Keo bun cua la chanh NhÃƒÆ Chung sáng hôm sau MƯT DƯA khoai tây bọc tôm công thức bánh quy phô mai hình hoa tinh dầu bệnh hô hấp món giải ngấy sau Tết banh bi do dau xanh Khoai mì canh bí đỏ chay tạt pizza hải sản sống gà chien Chi amthuc xôi lá nếp canh khoai thịt viên May vá ga rim ba ba thit ba chi món ngon cho bé thuc don bo re MON GA tự làm thiệp nổi bánh gối bọc thịt gà mì chiên ăn vặt mực nướng sate cach nau com chien bot cari Thịt kho đùi gà thit than heo chien thach thanh long thom ngon khia lam gia tu dau xanh công thức chè kê đậu xanh công thuc lam tuong ot rau củ xào đậu chay CHẠ11 món ngon đoạt giải vàng Đầu bếp cac mon au Thuc don moi ngay Bánh gai quà quê bình dị nơi phố thị mon mien ngon chè đậu củ sen công thức bánh tằm các biến tấu xôi ngon công thức chè khoai mì dac san con dao banh quy hai mau ngon ngheu nuong nẠu lẵu bÃo Salad Kem mut rau câu thơm hẠn đá bào cam tươi chan ga nuong muoi ot cach lam bun mang đồ ăn vặt bắp xào tôm khô Lẩu chay trái cây ngon miệng lại giúp cach lam bun nem cua bien nau ăn cach lam hat luu lam pho cuon chien ngon bánh tart trứng pana kẹo sắc màu cách chế biến măng không độc hại lÃƒÆ chanh cơm nắm dâu tây đậu hủ chiên sã Trứng gà mứt trái sim Cá bống rim 3 món mì ngon tuyệt xứ Hàn dứa xào sườn heo NAU Hu Tieu Nam Vang thịt cừu bánh snack gạo các món canh ngon chè hoa quả trân châu mực chay chiên xù ngau pin tim thuoc bac cơm trứng muối