Một món ăn cực kỳ bổ mắt cho những teen nào mắt kém.
Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

Nguyên liệu gồm có:

  • Bí đỏ 1/2 Quả (Nửa)
  • Cà rốt 1 Củ
  • Súp lơ xanh 1 Cọng
  • Sữa một ít

Cách Thực hiện:

1

Bí đỏ và cà rốt bỏ vỏ, rửa thật sạch để ráo nước. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

2

Tiếp đó, các ấy xắt nhỏ bí đỏ và cà rốt thành từng lát mỏng như bên hình. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

3

Sau đó chúng mình cho hỗn hợp bí đỏ và cà rốt vào trong chảo đảo đều. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

4

Để bí đỏ và cà rốt mau chín, chúng mình đổ một ít nước xâm xấp bề mặt là được. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

5

Sau khi bí đỏ và cà rốt đã mềm và gần chín, chúng mình cho thêm một miếng pho mát vào (nếu không bạn có thể bỏ thêm bơ, sữa, đường... tùy theo khẩu vị từng người). Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

6

Sau đó chúng mình tiếp tục ninh đến khi cà rốt và bí đỏ dừ tơi. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

7

Sau khi đun xong, chúng mình đổ vào bình rồi để nguội cất trong tủ lạnh dùng dần. Hoặc là đổ ra bát để nguội, trang trí thêm như trong hình và ăn luôn cũng được. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

8

Thành phẩm của chúng mình đây. Đảm bảo các ấy sẽ rất thích món ăn siêu bổ mắt này cho mà xem. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

cà phê capuchino tom nuong muoi chả giò rế chiên đậu phụ luộc trứng muối khoai mà bun cuon canh thịt băm kho cá nục với thơm hu tieu ca món trứng Tép rang sả canh sườn non với măng chua mi xao nam giày dép chuyện kem dưa chuột canh rau bí giò sống chao suon hai ba trung banh bong lan ngon công thức chả cá kho thơm tự làm bột đậu tương kẹo óc chó cach lam banh crepe chuoi canh ga chien nuoc mam kiểu nhật mắt lam banh tao chè xôi trái xoài đồng canh dưa chua sườn heo tiểu cách làm bún chả ngon công thức chè chuối hấp cá rô đồng kho tộ gà xiên chè hạt é cao huyết áp ăn ít protein mùa thi Hường Nguyễn Chè đỗ đen dưa lê là đồ handmade canh củ dền nấu với thịt nạc xay và thit bo xao ot chuong cá lóc nấu bông cá hồi kho tộ Bò nhúng giấm cuốn bánh tráng tuyệt ngon gỏi bưởi tôm khô đậu phụ chiên húng quế công thức canh cải thìa nấu tôm trứng gà chiên cay vải bọc tôm hấp công thức canh cá ba sa nấu măng cuốn chả giò khoai môn cách làm đậu phộng bánh khoai lang bọc phô mát Quả hồng dam bánh chuối cupcake trung ga nuong cháo bắp bò bánh cafe mật ong trứng nhồi trứng gà ốp lết hình hoa công thức bánh sandwich bò món canh thanh mát ngày hè Canh trứng bánh baguette công thức bánh cookies sừng bò bánh đúc ngọt huyet công thức cocktail dưa hấu bò nấu lẩu cách rửa rau bÃƒÆ nh quy cách nấu canh khoai sọ đậu phụ om trứng bánh tép chiên giòn trứng chiên pho mát nấm Thit nướng sÃƒÆ ng giá trộn cay súp pho mát ghẹ rang me Tự làm ghẹ rang me ngon như cách làm thịt viên ngon cách làm bánh trôi cách làm quả lặc lày trộn chua ngọt trung chien cuon gỏi heo bánh su kem trái cây cách làm bếp trứng cút nấu nước dừa tươi Cafe trung bánh sandwich kẹp chuối cách làm bánh chuối vừng trà líp tông cam bánh quy kẹp socola nướng bí ngòi Món chè bánh mì nhân chà bông thịt xông khói cuộn phô mai gà viên sốt rau củ xào bò thịt xông khói cuộn khoai 2 món quả dễ làm cho bé tập ăn dặm cach lam sung muoi ốc xào hẹ cá thác lác làm chả thủy cá cơm chiên ớt hành cách làm mojito phúc bồn tử canh cá chép củ cải gỏi bò tía tô món gỏi Hằng MT modak ấn độ pasta carbonara canh cà chua thịt heo viên mon an mien nam Nguyên tắc chọn hướng lành dữ cho cà tím nấu đậu phụ BI DAO bo nương banh donut canh bầu nấu nghêu Bữa cơm 3 món làm kem xoài