Một món ăn cực kỳ bổ mắt cho những teen nào mắt kém.
Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

Nguyên liệu gồm có:

  • Bí đỏ 1/2 Quả (Nửa)
  • Cà rốt 1 Củ
  • Súp lơ xanh 1 Cọng
  • Sữa một ít

Cách Thực hiện:

1

Bí đỏ và cà rốt bỏ vỏ, rửa thật sạch để ráo nước. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

2

Tiếp đó, các ấy xắt nhỏ bí đỏ và cà rốt thành từng lát mỏng như bên hình. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

3

Sau đó chúng mình cho hỗn hợp bí đỏ và cà rốt vào trong chảo đảo đều. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

4

Để bí đỏ và cà rốt mau chín, chúng mình đổ một ít nước xâm xấp bề mặt là được. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

5

Sau khi bí đỏ và cà rốt đã mềm và gần chín, chúng mình cho thêm một miếng pho mát vào (nếu không bạn có thể bỏ thêm bơ, sữa, đường... tùy theo khẩu vị từng người). Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

6

Sau đó chúng mình tiếp tục ninh đến khi cà rốt và bí đỏ dừ tơi. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

7

Sau khi đun xong, chúng mình đổ vào bình rồi để nguội cất trong tủ lạnh dùng dần. Hoặc là đổ ra bát để nguội, trang trí thêm như trong hình và ăn luôn cũng được. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

8

Thành phẩm của chúng mình đây. Đảm bảo các ấy sẽ rất thích món ăn siêu bổ mắt này cho mà xem. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

trứng cuộn pho mai chiên Trang Trí cách làm đẩu hủ nau hat sen phở thịt gà Bánh lá 150 gỏi trái cây thit de xao lam banh red velvet thịt gà nướng món nướng dễ ăn chiên bánh hành muối dưa leo canh ech be suon nuong thom Cach lam banh chung banh gac boc xoi hap banh gao ngon muối trứng trung hap thom ngon rửa bát đậu phụ xào thịt Cách làm bánh bèo Shirley Wong hong kong lau vit mang chua mon cha ngon lam cha tom banh chien xoan quay cá chạch lòng xao cach lam ca vien chien Chung canh ngao nấu sấu ngon ón gà rán giòn cay hu tiu bo kho trai viet quat lau mat sÆ u cà thu dừa dâu xay xe đạp kem mứt bí quyết nướng khoai tây ngon Đậu Đỏ chuon chia sẻ mẹo vặt phi lê gà cuộn phô mai cua nấu lẩu banh muot kem bơ nước cốt dừa cach lam sua tự tay nấu sôi gấc làm phô mai que Bí kíp làm bếp để món ăn thêm ngon bánh kem Canh cua cách làm bánh khoai Những món ngon nên chuẩn bị trước Tết đu đủ xào tép đồng Bánh Bánh táo món Pháp Tarte Aux Pommes chế biến món xông khói ga xao sa bánh cầu vồng Trai xào lá lốt lạ miệng ngon cơm mut lạ miệng ốc khế nấu cà ri banh bo cheddar xôi lá dứa đậu phộng trà xoài thịt trưng mắm tép chien trung ngon nâu sup bap tôm cach lam kem chuoi chocolate cach lam yogurt thịt bò viên sốt cà cach lam snack xào trứng cút chua ngọt cá ngừ kho i Diệu Kim Lẩu Thái chua cay đánh bay lạnh salad bơ đậu phụ Tom nuong khoa học khoai lắc chả giò cuốn tôm tươi khoai tay xao toi trung cut ngon gà ram chanh Ð cơm lam campuchia Tuong ngọt bếp cach lam chè trôi nước diy làm nước chấm ngon bánh cupcake hoa hồng làm chả giò nướng ca ri tom vua thoi vua an Ca ri An Do cách làm nước ép goi banh it đồ ăn quảng cáo và thực tế Món Kho siro kẹo cà chua xay mật ong ăn kiêng giải độc detox oc len xao dua chay suon rang Giảm Cân Tự chế chậu trồng cây vintage thật dễ đẹp da bò kho quế hoa hồi La Hán quả nuoc ep cach lam tom sot trung muoi Bí quyết luộc các loại thịt ngon cá biển kho riềng chiên giòn bo xao thom ngon