Một món ăn cực kỳ bổ mắt cho những teen nào mắt kém.
Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

Nguyên liệu gồm có:

  • Bí đỏ 1/2 Quả (Nửa)
  • Cà rốt 1 Củ
  • Súp lơ xanh 1 Cọng
  • Sữa một ít

Cách Thực hiện:

1

Bí đỏ và cà rốt bỏ vỏ, rửa thật sạch để ráo nước. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

2

Tiếp đó, các ấy xắt nhỏ bí đỏ và cà rốt thành từng lát mỏng như bên hình. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

3

Sau đó chúng mình cho hỗn hợp bí đỏ và cà rốt vào trong chảo đảo đều. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

4

Để bí đỏ và cà rốt mau chín, chúng mình đổ một ít nước xâm xấp bề mặt là được. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

5

Sau khi bí đỏ và cà rốt đã mềm và gần chín, chúng mình cho thêm một miếng pho mát vào (nếu không bạn có thể bỏ thêm bơ, sữa, đường... tùy theo khẩu vị từng người). Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

6

Sau đó chúng mình tiếp tục ninh đến khi cà rốt và bí đỏ dừ tơi. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

7

Sau khi đun xong, chúng mình đổ vào bình rồi để nguội cất trong tủ lạnh dùng dần. Hoặc là đổ ra bát để nguội, trang trí thêm như trong hình và ăn luôn cũng được. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

8

Thành phẩm của chúng mình đây. Đảm bảo các ấy sẽ rất thích món ăn siêu bổ mắt này cho mà xem. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

biến cũ thành mới lac rang làm chả trứng làm mì tươi tại nhà cua rang sả ớt xào nấu cà ri gà bà nh su tôm tươi áp chảo bi quyet nau che dau den ngon gân bò sốt vang salad nha đam chuà Lam thach rau bồ ngót banh da cua luå å ç cong thuc Thực phẩm cá chép hấp cải bẹ hoá chất kho bo lam banh kem trai tim Cac mon chay gà trộn cách làm bánh cupcake Mon ngon de lam bắp cải trộn gà món canh chua Cach lam goi ngo sen chay nấu ngon com cach nau bong cai trang miẠchất ô nhiễm Thanh Hóa sinh tố trái cây bo ham dau ca cà mướp đắng xào đậu hũ chiên Vịt xào Bun xao bánh trôi nước tuyệt chạo tôm mắm tép banh da món ngon từ cánh gà Lưới ca ngu kho cải vẠGiáng Sinh món ngon ngày tết má ³ hamburger ca ngu cake sandwich thit bo ngon ech cách làm mì xào gà Làm mắm tép luộc gà chè bơ sup le Phở bò Banh mặn ngọt thơm các món mỳ de cách làm mứt dừa ngon cach nau ca ho Bắc cuu cach lam mousse tép bun rieu nâu lâu cà ri gà cay bò hầm cân thịt gà xiên nướng che nha dam nấm củ kiệu Mật ong bun xao chay cách làm món chay Món kho chay ngon cho ngày trung cut chien suong sa hat luu lam sua chua nep cam banh da lon la dua suon rang Không để trứng ở cánh cửa tủ lạnh chả cốm dưa chuột muối giòn salad ngô cận cá bống cách làm cơm chiên cach lam dau phong da ca nuoc cot dua trung quoc Cá Kho món cuốn Chả cá cá nục Thói Thịt bằm cách nấu chè ngon cu kieu cá hố bao quan qua bo gà luộc lá chanh lá lốt cách làm chả giò nom thit ga vị cay thit hap l㪠tré Lốc Moo Beef Steak Vi cá