Sữa gạo lứt có tác dụng tích cực đối với việc làm đẹp. Với một mùi thơm, ngon, béo ngậy, sữa gạo lứt sẽ đem lại cho bạn một nguồn năng lượng để làm việc.
Làm sữa ngon hoàn toàn thiên nhiên từ gạo lứt đúng cách.

Sữa là một thức uống tốt cho sức khỏe và làm đẹp. Phần lớn chúng ta đều thích uống sữa nhưng không phải ai cũng biết lựa chọn loại sữa tốt nhất. Các bạn biết không? Các loại sữa được làm từ các nguyên liệu thiên nhiên, không qua chất bảo quản đang được rất nhiều người ưa chuộng. Vậy tại sao chúng ta không thử ngay một công thức làm sữa ngon từ gạo lứt của Ẩm thực gia đình? Hoàn toàn tự nhiên và bạn có thể làm ^_^.

Nguyên liệu cần có:

  1. ½ (một phần hai) bát con gạo lứt.
  2. Quế.
  3. Mật ong, vani.
  4. Gia vị: Muối.

Các bước tiến hành

  1. Bạn nấu một nồi nước ( khoảng 500ml nước) đợi đến khi nước sôi, bạn đổ gạo vào, cho vào ⅓ (một phần ba) muỗng cà phê muối và ít quế. Bật nhỏ lửa và chờ đợi khoảng 1 tiếng để gạo mềm hẳn.
    sữa gạo lứt sữa gạo lứt Công dụng làm đẹp da tuyệt vời của sữa gạo lứt sua gao lut
  2. Khi gạo mềm và nước gạo đặc sệt thì bạn tắt lửa và để nguội. Khi nguội bạn bỏ vào máy xay sinh tố, thêm vào đó là 1 muỗng cà phê mật ong, 1 muỗng vani (bạn có thể bỏ thêm dầu dừa và ít sữa đặc nếu muốn vị ngậy hơn). Xay nhuyễn và đổ ra.
    lọc sữa gạo lứt sữa gạo lứt Công dụng làm đẹp da tuyệt vời của sữa gạo lứt loc sua gao lut
  3. Bạn lấy một tấm vải sạch, úp lên một chiếc cốc to, bạn đổ hốn hợp đã xay vào để lọc và lấy nước đã lọc bên trong cốc. Sẽ ngon hơn nếu bạn uống lạnh, vậy nên hãy cứ bỏ vào tủ lạnh để uống dần các bạn nhé!
    sữa gạo lứt sữa gạo lứt Công dụng làm đẹp da tuyệt vời của sữa gạo lứt sua gao lut dai dien

Một cốc sữa gạo lứt ngon lành đã hoàn thành, hãy dùng hằng ngày để có một sức khỏe tốt hơn!

Mong các bạn thành công!

P/S: Bạn hãy chia sẻ công thức nấu món ăn hấp dẫn này cho người thân, bạn bè để ai cũng có thể trở thành chuyên gia đầu bếp của gia đình. Nếu bạn có những câu hỏi thắc mắc hay muốn chia sẻ những bí quyết nấu ăn ngon với Ẩm thực gia đình thì hãy để lại comment phía dưới nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

chiên cánh gà kiểu mỹ SÃƒÆ chè bột báng bo mo chai ngon nÃƒÆ u Áo nấu rau muống với riêu cua salad cà mon an viêt nam con moi Canh bầu nấu moi chút quà biển xúc xích xiên xiên lam thach hoa qua RÃƒÆ chanh deo mat ong tri ho Trá miến ngan cach lam com tam bi chay nguyên tắc sức khỏe điều chỉnh cá thu Cach lam cha dưa leo La gu gà chè đỗ xanh hạt sen Đặc sản Lap xuong hải sản sốt đậu hai mặt vÃ Æ sinh sup dua leo Cach lam goi Những bí quyết không nên bỏ qua trong cá kho nước ngọt đặc sản Bình Dương Mong Gio ham du du Đầu Nước chấm không ngon mì xào thịt lợn X繫i nau che trai cay Chè nếp cẩm đậu ván trắng giải Cách phân biệt vài mặt hàng hoa quả vùng ép trái lê Ấn tượng món thịt chua nựa thổm của bo xao muop nhat ngon ca chien soda Pha soda dưa hấu mát lạnh trong canh cá ba sa nấu măng chua hoa sen chien ngon ăn gì dễ thụ thai bếp bánh chưng ngonindex.php?q= nấm đùi gà xào tỏi"> nấm đùi gà xào tỏi món ngon Đồng Nai mận Diệu Kim Cơm chiên Dương Châu Cach salad táo thơm nước mắm nui xao ga thom ngon Khổ qua nấu cá lãƒæ m kem Cach lam pate bánh mochi nhân xoài canh cu cai ngon video Bep Gia Dinh bù chè trứng bánh quy phô mai kem bò kho khế chua hoá Mực xào Thịt Gà rau mùi nấu canh thịt cach lam long khia nau sua dau phong Pad nướng đùi gà lam cheesecake voi 3 nguyen lieu tự làm nem chua Pudding xoài thơm ngon cach lam tuong ca chua cay trá ÿ bắp xào trứng bánh cookies củ cải đỏ than heo tra xoai làm miến trộn Bột sắn dây giải nhiệt chọn thế lau ca bong hong ngon Canh gÃƒÆ xì dầu su hào xào thịt bò thịt bò xào cần tỏi cá chim thạch ngon cà chua xào trứng gà 2 cach nau cơm rượu dac san khanh hoa Vo su su xào cá chép Rau câu dừa dứa Cách làm nem công nướng bánh hạnh nhân cach nau che khoai mon com tuoi bữa ăn ngày hè Kiểm chay lau ga noi thịt viên cải thảo bột chiên trứng vịt măng tươi nấu măng Hằng MT Mấm cÃƒÆ ri xanh Việt Nam đặc sản miền trung gac Mẹo Văt thịt rim tôm