Sữa gạo lứt có tác dụng tích cực đối với việc làm đẹp. Với một mùi thơm, ngon, béo ngậy, sữa gạo lứt sẽ đem lại cho bạn một nguồn năng lượng để làm việc.
Làm sữa ngon hoàn toàn thiên nhiên từ gạo lứt đúng cách.

Sữa là một thức uống tốt cho sức khỏe và làm đẹp. Phần lớn chúng ta đều thích uống sữa nhưng không phải ai cũng biết lựa chọn loại sữa tốt nhất. Các bạn biết không? Các loại sữa được làm từ các nguyên liệu thiên nhiên, không qua chất bảo quản đang được rất nhiều người ưa chuộng. Vậy tại sao chúng ta không thử ngay một công thức làm sữa ngon từ gạo lứt của Ẩm thực gia đình? Hoàn toàn tự nhiên và bạn có thể làm ^_^.

Nguyên liệu cần có:

  1. ½ (một phần hai) bát con gạo lứt.
  2. Quế.
  3. Mật ong, vani.
  4. Gia vị: Muối.

Các bước tiến hành

  1. Bạn nấu một nồi nước ( khoảng 500ml nước) đợi đến khi nước sôi, bạn đổ gạo vào, cho vào ⅓ (một phần ba) muỗng cà phê muối và ít quế. Bật nhỏ lửa và chờ đợi khoảng 1 tiếng để gạo mềm hẳn.
    sữa gạo lứt sữa gạo lứt Công dụng làm đẹp da tuyệt vời của sữa gạo lứt sua gao lut
  2. Khi gạo mềm và nước gạo đặc sệt thì bạn tắt lửa và để nguội. Khi nguội bạn bỏ vào máy xay sinh tố, thêm vào đó là 1 muỗng cà phê mật ong, 1 muỗng vani (bạn có thể bỏ thêm dầu dừa và ít sữa đặc nếu muốn vị ngậy hơn). Xay nhuyễn và đổ ra.
    lọc sữa gạo lứt sữa gạo lứt Công dụng làm đẹp da tuyệt vời của sữa gạo lứt loc sua gao lut
  3. Bạn lấy một tấm vải sạch, úp lên một chiếc cốc to, bạn đổ hốn hợp đã xay vào để lọc và lấy nước đã lọc bên trong cốc. Sẽ ngon hơn nếu bạn uống lạnh, vậy nên hãy cứ bỏ vào tủ lạnh để uống dần các bạn nhé!
    sữa gạo lứt sữa gạo lứt Công dụng làm đẹp da tuyệt vời của sữa gạo lứt sua gao lut dai dien

Một cốc sữa gạo lứt ngon lành đã hoàn thành, hãy dùng hằng ngày để có một sức khỏe tốt hơn!

Mong các bạn thành công!

P/S: Bạn hãy chia sẻ công thức nấu món ăn hấp dẫn này cho người thân, bạn bè để ai cũng có thể trở thành chuyên gia đầu bếp của gia đình. Nếu bạn có những câu hỏi thắc mắc hay muốn chia sẻ những bí quyết nấu ăn ngon với Ẩm thực gia đình thì hãy để lại comment phía dưới nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

Gà kho tom xao kim chi ngon cách giảm cân hiệu quả mái Giòn thà i lan CACH LAM ME Chè đậu đen nha đam giải nhiệt vi chim cút cua chien gion ba chỉ kho đậu hũ chẠgò đùi gà cuốn lá dứa lá cơm nếp cha ca sot ca chua Lạ lùng nước chấm chẳm chéo Bánh núi tuyết đậm chất mùa đông cÃƒÆ ba sa Cách làm cá chim sốt chuoi nuong thom ngon cá nục sốt cà cach lam banh mi trung nuong cach lam mut coc mon xao hap dan Cún Khang Thit bò Chung mon man Bức chè nếp cẩm trái cây tui xach salad vỏ trái cây cá nướng sả ớt Bữa gio heo chien nuoc mam sa lát tôm bánh khoai dừa Bot chien trung kem cafe chả gà xay che bien le ếch xào sả thach tran chau cach lam creme chanh canh ga chiên nươc mắm spaghetti sốt tôm và bí ngòi bo cau tan sen nam thạch nước cốt dừa dạ dày hầm lẩu mực salad dưa leo súp vi cá mập Súp vi cá mập đắt banh cupcakes thom ngon goi tai heo cach lam banh chien man canh dưa lam mon trung hap van cơm thập cẩm Khế cach lam ot chuong nhoi thit Những món ngon Bánh mỳ thịt video lam bánh cuốn lưỡi lợn khìa nước tương mÃ Æ thit ga nuong bò cuộn phô mai mon xao ngon xao thit ga hũ tị dua leo Cắt cach lam mut chuoi Giả táo chiên lam thach rau cau thịt gà luộc cá tím nướng cách làm sữa đậu nành bằng máy xay sinh sa salad bắp cải chay mi quang vit bún rau cần đặc sản Cao Bằng thanh long bún xào Bún bò xào dễ làm và ngon cách làm gỏi Giòn chua gỏi lá sách bao Yến vit kho hoa dao cơm trắng chiên trứng lá i trứng rán củ cải om bun ca thỏa tổng nău cai xanh cuon lo tai heo cach lam dau phu tai nha cá chép om dưa món om cá Hằng MT lợn ThÃƒÆ i bánh cưới thảm họa com nam trung cuon Cơm tấm Sườn nướng Mo chào Bánh bột gạo xôi viên thịt lợn sốt thịt gà với nước tương che hat de ngon bắp nướng cach lam caramel vi dua canh dưa nấu nấm phẠmon bun Trổ nem nuong nha trang