Dâu tây là một nguồn vitamin C tuyệt vời, đồng thời cũng chứa nhiều chất chống ô xy hóa và chất xơ, axit folic, omega 3, vitamin B6 và vitamin K. Nếu bạn đã quen với cách làm sinh tố dâu tây thông thường rồi thì cách chế biến dưới đây sẽ mang đến cho bạn một hương vị mới, cảm nhận mới, sẽ thú vị lắm đấy !
Làm sao pha chế Sinh tố dâu tây không béo.

Nguyên liệu gồm có:

- Dâu tây tươi, khoảng 9-10 quả

- ¼ (một phần tư) chén nước

- 2 viên đá

- 1 muỗng đường hoặc mật ong

Cách chế biến:

  • 1

    Bỏ dâu tây tươi vào máy xay sinh tố

    Xay dâu tây vừa phải hay còn gọi là xay thô.

  • 2

    Thêm ¼ (một phần tư) chén nước

    Tiếp tục xay . Bỏ thêm đá… và mật ong

  • 3

    Xay thêm một lần nữa cho nhuyễn

    Rót ra cốc.... và thưởng thức hương vị tuyệt vời!

 Mong các bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố, nước trái cây

công thức bánh flan dừa cá thác lác cuộn cải hấp vịt quay xào rau củ thịt heo tẩm vừng cach lam trung nuong râu câu Hàn Quốc Salad gà chua ngọt Hàn Quốc thịt bò xào củ sắn rau cai ngong xao toi canh chua thịt nạc bún thịt ba chỉ nướng tom ran hoà cật lợn trái cây măng tươi kho cá trà cam nhung mon xao Mỳ nui xoi chien nhan thap cam chien gion ngon Cach nau che Troi nuoc rà Đồng Tháp củ sắn xào thịt bò trứng mứt gừng dẻo gừng món Tết Trâm sui ga sot man Bac VIT NAU TIEU trung bac thao xào thịt bò với hành tây bánh mì tra sua sườn non sườn xối cam cam tươi sườn nướng sả ớt khoai lang luộc tự nấu chè hạt sen tại nhà ămthưc trứng rán ngô ngọt thịt heo bó cuốn lá mơ thit heo ham khoai tay BỮA SÁNG tron hai san ngon nấu canh dưa hồng với nấm plan trÃƒÆ xanh kem sua Cai chua cá hấp rau củ Hiến xào mì trứng với thịt gà sa lát rau củ trung cuon salad nui nướng trung chien pho mai cháo bí đậu xanh List ChẠđậu hũ nấu hẹ cach lam che thai ngon thịt thỏ tra sua thai Mi xao hai san nghỉ Cháo canh List Cha tom lồng lam trai cay dam siro đậu hũ kho Món Rang món kho Mô hình kem đánh răng vịt quay chay cơm gà kho nghệ cách làm bánh vị chanh mực xào Hàn Quốc gà rán kfc Cún Khang Canh sườn non nấu quả sa kê Thêm chậu bun ca thi la nấu xôi món Âu cá hồi Na uy củ dền Banh trứng Tráo thit vien chien gỏi thịt bò mi trung kieu Nhat banh da cua thom ngon gởi pha lau heo mít hấp nhân thịt lá chuối 7 gợi ý làm rộng góc bếp chật chế biến thịt gan gà đô uô ng canh dưa chuột cá rim gừng tỏi các món nướng gà rang mè trắng cá ba sa om mẻ món rán Đậu phụ rán sả ớt thịt ba chỉ cuộn lá mắc mật cach nau che khoai lang tim cháo luơn Đầu cach lam xoi xiem heo sot duong ngon kho cÃƒÆ thu bơ tỏi mùa thu cách chiên khoai lang bánh nước nhật bản dac san com hen bóng cách làm bánh rán mặn ngọt Goi tron dieu may bảo vệ môi trường nuóc cốt dùa đậu hũ ướp mỡ hành Mẹo các món thính