Hướng dẫn làm SALAD TÁO mát giòn ngon tuyệt giúp giảm cân thật nhanh chóng! Salad táo giòn ngon giúp giảm cân cực tốt
Làm SALAD TÁO giòn ngon giúp giảm cân cực nhanh





Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm salad táo:

2 quả táo

1 nhánh cần tây

10 gram nho khô

1 muỗng canh hạt óc chó

60 gram sữa chua

1 muỗng canh sốt mayonnaise

5 gram đường

5ml sữa.

½ (một phần hai) quả chanh, hạt tiêu, muối.





Cho sữa chua, sốt mayonnaise, đường, sữa vào một cái tô và trộn thật đều.




Cần tây rửa thật sạch thái chéo thành lát mỏng rồi cho vào tô nước sốt.




Cắt táo thành những lát mỏng dày khoảng 0,6cm, bỏ phần hạt.




Cho táo vừa thái vào tô, vắt nước chanh và trộn thật đều. Chanh sẽ giúp táo không bị thâm.




Lấy táo ra khỏi tô (bỏ phần nước chanh) rồi cho vào tô nước sốt, thêm nho khô, quả óc chó vào và trộn thật đều là xong.


Món salad táo trộn vừa mát giòn, vừa chua ngọt hòa vào vị thơm ngon của nước sốt sẽ là món ăn tuyệt vời giúp gia đình bạn bớt cảm giác ngấy từ các món chiên, xào nhiều dầu mỡ. Món ăn vừa đem lại hương vị thanh mát vừa tốt cho hệ tiêu hóa, đặc biệt hơn món salad táo rất tốt cho những bạn gái muốn giảm cân đó!



Mong bạn ngon miệng với món salad táo và luôn thon gọn nhé!

(Nguồn: justonecookbook)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad trái cây giảm cân giữ dáng món ăn kèm món salad món làm nhanh salad táo

kem tron kiêu ngâm đuòng cà tím xào hành cách nấu soup cach lam bong lan cuon Đặc sản Tây Bắc mùa phượt tháng bánh bèo nấm ruốc trứng rán cuộn chợ đầu mối và chua lam cha tom cua ngon đâm gà ác Nuột chè nếp than nước cốt dừa kim chi viên Cách bảo quản bánh trung thu sinh to tra xanh tho lam banh cách làm bánh ngải Lựu ống canh kh cach lam tra sua thai lan hoa hồng nước hoa hồng rượu ngò Salad dua Leo bánh khoai tây nhân trứng gà rán kho tau vahc lam banh bao ngon chao tom nuong mia cah nau canh chua ca loc Mẹo chọn vú sữa ngon mùa xuân banh ricotta ngon cong thuc nau xoi cà rốt với tôm thịt kem sorbet dâu tây khô mực chiên giòn lam suon chia ngon Xào bí chạo bọc bông cải cach lam cha ruoi Oải cach lam dao nuong ông già noel salad rau thịt quấn sả canh ca thac lac ngon nục cách nấu canh sườn Bánh Kem Thuà ŠMón cá Kho mochi dâu tây la gung cach lam trung duc com NẠbo xao bong bi cach lam nom mang dau hu sot cay tom xao thap cam ngon cach lam bo nuong nhat ban gỏi nấm Đâu xanh môi Bim lam banh duc gà xối mỡ ruou snack muc ngon làm snack củ sen Da quay nong ngon mẫu bàn làm việc độc đáo Cất đồ an ngon CHÃƒË Băng bánh sầu riêng cơm rán làm vịt om sấu đường phố sài gòn cach lam salad nam kim cham trung ngon chao bo cau trứng chiên rau Các loại rau phổ biến có tác dụng ngăn ôc xao nam nhoi thit ngon tự làm bánh kem Thit nướng mon suon heo chien Cún Khang Canh dọc mùng nấu tôm Gelato bánh rán khoai môn mon ca ri xem cách làm thiệp lam sandwich op la dạ dày xào làm bánh trung thu hủ tai cật trộn chua ngọt dau hu sot tom bong lan cuon mon an sang Xôi vỉ 4 thực phẩm bất ngờ giúp bạn trẻ lâu thien chả lá lốt cuốn thịt heo làm dâu tây phủ chocolate salad trứng sẠc món gỏi giảm huyết áp thực phẩm dầu cá trà Đinh Liệt lượn sóng cach lam lau ga waffeln Cách pha chế đồ uống tag