Hướng dẫn làm SALAD TÁO mát giòn ngon tuyệt giúp giảm cân thật nhanh chóng! Salad táo giòn ngon giúp giảm cân cực tốt
Làm SALAD TÁO giòn ngon giúp giảm cân cực nhanh





Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm salad táo:

2 quả táo

1 nhánh cần tây

10 gram nho khô

1 muỗng canh hạt óc chó

60 gram sữa chua

1 muỗng canh sốt mayonnaise

5 gram đường

5ml sữa.

½ (một phần hai) quả chanh, hạt tiêu, muối.





Cho sữa chua, sốt mayonnaise, đường, sữa vào một cái tô và trộn thật đều.




Cần tây rửa thật sạch thái chéo thành lát mỏng rồi cho vào tô nước sốt.




Cắt táo thành những lát mỏng dày khoảng 0,6cm, bỏ phần hạt.




Cho táo vừa thái vào tô, vắt nước chanh và trộn thật đều. Chanh sẽ giúp táo không bị thâm.




Lấy táo ra khỏi tô (bỏ phần nước chanh) rồi cho vào tô nước sốt, thêm nho khô, quả óc chó vào và trộn thật đều là xong.


Món salad táo trộn vừa mát giòn, vừa chua ngọt hòa vào vị thơm ngon của nước sốt sẽ là món ăn tuyệt vời giúp gia đình bạn bớt cảm giác ngấy từ các món chiên, xào nhiều dầu mỡ. Món ăn vừa đem lại hương vị thanh mát vừa tốt cho hệ tiêu hóa, đặc biệt hơn món salad táo rất tốt cho những bạn gái muốn giảm cân đó!



Mong bạn ngon miệng với món salad táo và luôn thon gọn nhé!

(Nguồn: justonecookbook)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad trái cây giảm cân giữ dáng món ăn kèm món salad món làm nhanh salad táo

xôi lá cẩm trái cây chiên Kem chuối Rau mà cuốn vừng mứt đao bún riêu tôm nuoc ep cam Các món ăn vặt nui xòa hoa hẹ bo than nuong barbecue CHÈ Làm bánh ngao Äao Dê canh khoai sọ Mật ôngl" style="background-color: #63430A" href="/index.php?q=hội">hội salad củ dền Long ga xao dứa bồ đào nha cary ga Canh rong biển bun xao thap cam sinh viên khoai mi chien gion ngon súp cu món kho pho mai ngon tôm chua sup cach lam goi buoi bánh mì nhân dâu hào phô mai bun rieu tom thit nom rau muong vien món cơm uc gà thit ca mẹo làm cua nhanh com chien duong chau dua chua ngot MÓN XÀO đầu video nau ăn ð Banh canh chay mỳ ý bí đỏ nấu tôm sườn cách nẩu lẩu vịt Trốn pudding xoài món ki ga nuong banh my hải sản trộn chua ngọt chè rau câu canh bi ngon sua chua gà kho lá chanh cơm hộp văn phòng Các món nhậu ngon nên nhâm nhi vào mùa cực Điêu cach lam mong heo chien tra mận cách nấu chè thập cẩm sủi cảo Nam Phi bánh tôm hấp banh sandwich chuoi đám siêu canh bắp cải An toàn thực phẩm cach lam xa lach xoong tron tom nuong bo Viet mon bo nuong cach lam ga xao ngon tết milkshake Thịt heo xào mắm ruốc lẩu vịt chao Giò Đi ăn gà chỉ ngon lành bún thịt bò xào sả cac mon bun ngon món ngon cho bé món ăn dân dã ngày Tết Thịt kho nau mi Chi礙n huong dan nâu an gà trộn mì sườn Ý Tưởng móng giò hầm lạc và bí cach lam xoi ga hap la sen cách làm bánh pudding che vai chiên xù tôm xốt chua ngọt che vai ngon trá Ÿ mon xào sim trái sim trị liệu đau bụng kiết sinh tố dưa che vai suong sao món ngon mỗi ngày cach lam banh v ếch xào lăn soup CHÃƒË lạ mắt Mít