Hướng dẫn làm SALAD TÁO mát giòn ngon tuyệt giúp giảm cân thật nhanh chóng! Salad táo giòn ngon giúp giảm cân cực tốt
Làm SALAD TÁO giòn ngon giúp giảm cân cực nhanh





Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm salad táo:

2 quả táo

1 nhánh cần tây

10 gram nho khô

1 muỗng canh hạt óc chó

60 gram sữa chua

1 muỗng canh sốt mayonnaise

5 gram đường

5ml sữa.

½ (một phần hai) quả chanh, hạt tiêu, muối.





Cho sữa chua, sốt mayonnaise, đường, sữa vào một cái tô và trộn thật đều.




Cần tây rửa thật sạch thái chéo thành lát mỏng rồi cho vào tô nước sốt.




Cắt táo thành những lát mỏng dày khoảng 0,6cm, bỏ phần hạt.




Cho táo vừa thái vào tô, vắt nước chanh và trộn thật đều. Chanh sẽ giúp táo không bị thâm.




Lấy táo ra khỏi tô (bỏ phần nước chanh) rồi cho vào tô nước sốt, thêm nho khô, quả óc chó vào và trộn thật đều là xong.


Món salad táo trộn vừa mát giòn, vừa chua ngọt hòa vào vị thơm ngon của nước sốt sẽ là món ăn tuyệt vời giúp gia đình bạn bớt cảm giác ngấy từ các món chiên, xào nhiều dầu mỡ. Món ăn vừa đem lại hương vị thanh mát vừa tốt cho hệ tiêu hóa, đặc biệt hơn món salad táo rất tốt cho những bạn gái muốn giảm cân đó!



Mong bạn ngon miệng với món salad táo và luôn thon gọn nhé!

(Nguồn: justonecookbook)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad trái cây giảm cân giữ dáng món ăn kèm món salad món làm nhanh salad táo

banh qua bo cá kho tiêu khô cháy tỏi gà kho ném món Huế mỡ hành nướng sò huyết tom chien trung muoi ngon cÃƒÆ kho Mon Chinh cua lot làm bánh cupcake Dạy dua cà cá bống kho Tuyết Nguyễn Soup gà tận dụng sau mon ăn viêt Cach lam siro man xa lach tron Canh bầu xôi đỗ ca hoi canh bí đỏ nấu sườn heo chao suon ngon lẩu chay rau củ thập cẩm nấm trang tri banh Ngày ba roi cuon rau cu bánh trà xanh Da lưỡi lợn nấu lagu Lưỡi lợn nấu cà nh gà Làm bánh chocolate thật ngon đợi Giáng Rễ X么i Béo cach lam than bo chien cookies dừa hạnh nhân bánh quy Trâm Cún chao ga hat sen ngon Ếch Tom chien com xanh làm bánh rây banh pho mai y sinh to xoai cam tom dong lanh mut khoai lang gung trùng Tự làm bánh rau cu nuong mat ong tôm vỗ chẠnem BÃP pho kho tron ngon mứt dâu cach lam kem dua ngon làm tai heo ngâm chua ngọt mo cá trứng kho tương Bò tơ đất Củ Chi="background-color: #863768" href="/index.php?q= panna cotta việt quất"> panna cotta việt quất Canh cai cÃƒÆ basa món ăn Việt banh la dua an do thit heo khia GÃ Æ lam cÃƒÆ bánh cuốn tôm tươi xôi đậu phộng gỏi gà mon canh bau Cua rán Món ca kho to kinh nghiệm cà c gỏi củ hũ dừa thịt gà lam cai thao cuon nam chánh muối nước ép cần tây dưa leo Nộm nau canh khoai mõ nước xả vải com nha toi nay bò cuô cookies trÃƒÆ xanh Cơm tấm sườn chéo thơm lừng góc phố món mứt tết thịt gà om húng quế canh muop nau thit ngon Patê công thức bánh khoai mì gói xào cay ng Made Cơm ngon nhà mình bong cai xanh trà mướp đắng cach nấu lẩu cá kèo lam cha Vỏ cam lãƒæ giang kèo tôm xào hạt sen Lam Giang toi làm bánh bao ngọt khoai lang ngào mut khoai tay thit heo bam ca tim ca hoi chien sot ot ngon lau Mực vit ninh mang ngon cai ga hap mo Thành chao thit bo bi do ngon canh chua khe mì trứng hình ốp la Mẹo bóc vỏ bề bề dễ dàng canh sườn ngũ sắc băn sua chuoi thom ngon tom xao cari cay banh bao nong hoi Món Nhật