Hướng dẫn làm SALAD TÁO mát giòn ngon tuyệt giúp giảm cân thật nhanh chóng! Salad táo giòn ngon giúp giảm cân cực tốt
Làm SALAD TÁO giòn ngon giúp giảm cân cực nhanh





Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm salad táo:

2 quả táo

1 nhánh cần tây

10 gram nho khô

1 muỗng canh hạt óc chó

60 gram sữa chua

1 muỗng canh sốt mayonnaise

5 gram đường

5ml sữa.

½ (một phần hai) quả chanh, hạt tiêu, muối.





Cho sữa chua, sốt mayonnaise, đường, sữa vào một cái tô và trộn thật đều.




Cần tây rửa thật sạch thái chéo thành lát mỏng rồi cho vào tô nước sốt.




Cắt táo thành những lát mỏng dày khoảng 0,6cm, bỏ phần hạt.




Cho táo vừa thái vào tô, vắt nước chanh và trộn thật đều. Chanh sẽ giúp táo không bị thâm.




Lấy táo ra khỏi tô (bỏ phần nước chanh) rồi cho vào tô nước sốt, thêm nho khô, quả óc chó vào và trộn thật đều là xong.


Món salad táo trộn vừa mát giòn, vừa chua ngọt hòa vào vị thơm ngon của nước sốt sẽ là món ăn tuyệt vời giúp gia đình bạn bớt cảm giác ngấy từ các món chiên, xào nhiều dầu mỡ. Món ăn vừa đem lại hương vị thanh mát vừa tốt cho hệ tiêu hóa, đặc biệt hơn món salad táo rất tốt cho những bạn gái muốn giảm cân đó!



Mong bạn ngon miệng với món salad táo và luôn thon gọn nhé!

(Nguồn: justonecookbook)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad trái cây giảm cân giữ dáng món ăn kèm món salad món làm nhanh salad táo

đậu hũ sốt tôm Lật Phần mềm điện thoại ca hoi nau thi la cach lam mam ca linh làm bánh mỳ kẹp thịt cach lam ngoi nha socola gà om thịt nấm viên Bánh mỳ kẹp thịt sushi cÃƒÆ gỏi tôm thịt đơn giản đẹp mắt ngon goi cu sen tom thit lam ga nau chom chom thịt cuốn rau củ cach lam salad bo chua cay chè kho nước uống mát ngày hè thit heo ram pháp salad gà cay Mụn của wagashi â nộm củ chuối Bí quyết làm món gà rán giòn Kiệt tác bánh ngọc nhật Wagashi bánh giò banh deo Nhat món kho canh trai nấu chua bánh da lợn lá dứa bánh phu thê bún măng tươi vịt chanh dây pudding muc xao ot cay làm cupcake dâu tây thịt lợn mường cach lam pho ga tron ca chinh nuong nghe ngon nướng bánh trung thu nhân dừa Thịt heo khô cach lam cu cai xao muc cach nau canh cai thao lam banh pancake ngon bánh tuổi thơ rau cu xao cuon giay bac Vịt quay bánh bao latte hot clíp Quà cá nuong Trà Cà phê nấu sườn non giả cầy banh pancake bo canh mướp nấm rơm Hằng MT Giảm cân hiệu quả ngăn ngừa ngộ độc thực phẩm chuối áp chảo bap my Tuong ngọt nau che dau xanh khoai lang mocktail thao duoc cach lam banh khoai tay chien CHÃƒË Địa chỉ cho người ghiền bún bò Huế thit ba chi rim ngon sữa chua mít ngon cocktail hoa qua món cơm cuộn canh đậu hũ thịt bò xào khế dua chua cách làm siro mận Canh cÃƒÆ rau cải xào thit heo nuong rieng me dưỡng thể đậu phụ nhồi thịt quà noel Nấu tôm mì ý phi lê cá hồi Lá hẹ Gio Hợp bánh su các món dễ ăn mon tom xao bo toi vịt rán dua bo cá thu chiên mắm ớt tỏi lưỡi lợn nấu cà ri đậu phụ nhồi thịt sua chua dau thom ngon ga tron rau ram cac mon banh an sang khoai nghiền chiên dau que xao thit bo cơm chiên cá hồi cách làm đậu phộng chiên 3 nau thit lon xào thịt bò khoai tây chiên giòn Gà chiên món tráng miệng vua dau bep viet 2015 bóc bot nếp nhân vật hoạt hình sã³c ca hoi sot bo chanh đựng bánh mỳ mocktail trái cây bo duong cua biển táo ép cach lam bun riêu chay Cocktail lật