Hãy chia sẻ lên Facebook

Làm SALAD TÁO giòn ngon giúp giảm cân cực nhanh

Hướng dẫn làm SALAD TÁO mát giòn ngon tuyệt giúp giảm cân thật nhanh chóng! Salad táo giòn ngon giúp giảm cân cực tốt
Làm SALAD TÁO giòn ngon giúp giảm cân cực nhanh





Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm salad táo:

2 quả táo

1 nhánh cần tây

10 gram nho khô

1 muỗng canh hạt óc chó

60 gram sữa chua

1 muỗng canh sốt mayonnaise

5 gram đường

5ml sữa.

½ (một phần hai) quả chanh, hạt tiêu, muối.





Cho sữa chua, sốt mayonnaise, đường, sữa vào một cái tô và trộn thật đều.




Cần tây rửa thật sạch thái chéo thành lát mỏng rồi cho vào tô nước sốt.




Cắt táo thành những lát mỏng dày khoảng 0,6cm, bỏ phần hạt.




Cho táo vừa thái vào tô, vắt nước chanh và trộn thật đều. Chanh sẽ giúp táo không bị thâm.




Lấy táo ra khỏi tô (bỏ phần nước chanh) rồi cho vào tô nước sốt, thêm nho khô, quả óc chó vào và trộn thật đều là xong.


Món salad táo trộn vừa mát giòn, vừa chua ngọt hòa vào vị thơm ngon của nước sốt sẽ là món ăn tuyệt vời giúp gia đình bạn bớt cảm giác ngấy từ các món chiên, xào nhiều dầu mỡ. Món ăn vừa đem lại hương vị thanh mát vừa tốt cho hệ tiêu hóa, đặc biệt hơn món salad táo rất tốt cho những bạn gái muốn giảm cân đó!



Mong bạn ngon miệng với món salad táo và luôn thon gọn nhé!

(Nguồn: justonecookbook)
Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad trái cây giảm cân giữ dáng món ăn kèm món salad món làm nhanh salad táo

canh khế mỳ spaghetti cách làm thịt kho măng bi do nau nam kim cham công thức tôm cuộn trứng gà Lẩu bò nhúng giấm chua cay cách làm bánh bằng nồi cơm điện món ngon từ dâu tây đậu sốt tôm thịt xÃƒÆ o cach lam bun tom mien luon xao khoai tây rán muối tiêu làm bánh không cần lò nướng mep bo tron cháo khoai chan gio thịt xông khói cuốn mứt nướng cac mon ăn duơng pho Chanh leo mon sup ga cÃƒÆ ri gÃƒÆ hạt dẻ hầm thịt bò cách làm nước dâu rừng củ đậu xào thịt bò trật tự Gà ngam sa ot bà nh thuẠn cách nấu bún salad dâu tây trứng rán mì tôm mề gà xào nấm đùi gà vit nuong la gung canh cá diêu hồng rau cần các loại bánh chuối Quấn fondant cháo cua bo bit tet thom bánh bông lan phô mai trứng muối Kẹo cu đơ siêu tốc huong dân nau an Dạo mì trứng xào thịt bánh nếp nhân sầu riêng lau mang vit rau tiến vua nấu canh che hot ga tra tau cach lam banh chuôi nương canh cá nấu chua com ga tao dut lo Sườn nướng chao gà rôti tôm rim tỏi Sê món salad nga lam lap xuong nước ép cà rốt gừng chế độ ăn nguy cơ tử vong tuổi thọ Tuyết Nguyễn Bông lan trứng muối mini sa ke chien bot sen xao tom bong cai miến nấu thịt heo bằm Làm mứt và siro từ hoa bụp giấm atiso mô hình Cách làm cá khô sổi Sà vien Thủy mien xao tom su hào món xào thịt bò Trâm Phạm cach lam banh ba lai cách làm củ hủ dừa hoa mai bun bap Thịt Phở tái banh it nhan dua chanh ngam mat ong ngon trứng kho nước dừa tom hap thom ngon thịt bò cuộn Bò cuộn rau củ nướng cá thu mẹo lột vỏ khoai gọi rau cang cua Đẹp mắt nấu cơm với nước trà xa lach rau ru thom ngon những món canh ngon Canh mồng tơi nấu lam bo sot rau cu yogurt trà xanh thit luoc cuon banh poppy seed đặc sản Tây Bắc ã Mực ống Cá hồi chiên VÃƒÆ sò lông nướng bánh mì kẹp gà chiên công thức đậu bắp xào tôm khô sinh tố bổ dưỡng an toàn smoothie banh te Xé ç ª cháo đậu thịt bằm Súp bông cải xanh thịt heo kho củ cải rau mầm trái cây trà súp sữa chua chè thạch sương sáo Đơn giản lam ga dut lo yen mach cơm rang kim chi Trâm Phạm trứng hấp Nhật Bản com cuon trung băn 4 loại bánh cuốn lạ mà quen của Sài nam sot me ngon Cac mon tom