Hãy chia sẻ lên Facebook

Làm SALAD TÁO giòn ngon giúp giảm cân cực nhanh

Hướng dẫn làm SALAD TÁO mát giòn ngon tuyệt giúp giảm cân thật nhanh chóng! Salad táo giòn ngon giúp giảm cân cực tốt
Làm SALAD TÁO giòn ngon giúp giảm cân cực nhanh





Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm salad táo:

2 quả táo

1 nhánh cần tây

10 gram nho khô

1 muỗng canh hạt óc chó

60 gram sữa chua

1 muỗng canh sốt mayonnaise

5 gram đường

5ml sữa.

½ (một phần hai) quả chanh, hạt tiêu, muối.





Cho sữa chua, sốt mayonnaise, đường, sữa vào một cái tô và trộn thật đều.




Cần tây rửa thật sạch thái chéo thành lát mỏng rồi cho vào tô nước sốt.




Cắt táo thành những lát mỏng dày khoảng 0,6cm, bỏ phần hạt.




Cho táo vừa thái vào tô, vắt nước chanh và trộn thật đều. Chanh sẽ giúp táo không bị thâm.




Lấy táo ra khỏi tô (bỏ phần nước chanh) rồi cho vào tô nước sốt, thêm nho khô, quả óc chó vào và trộn thật đều là xong.


Món salad táo trộn vừa mát giòn, vừa chua ngọt hòa vào vị thơm ngon của nước sốt sẽ là món ăn tuyệt vời giúp gia đình bạn bớt cảm giác ngấy từ các món chiên, xào nhiều dầu mỡ. Món ăn vừa đem lại hương vị thanh mát vừa tốt cho hệ tiêu hóa, đặc biệt hơn món salad táo rất tốt cho những bạn gái muốn giảm cân đó!



Mong bạn ngon miệng với món salad táo và luôn thon gọn nhé!

(Nguồn: justonecookbook)
Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad trái cây giảm cân giữ dáng món ăn kèm món salad món làm nhanh salad táo

cach lam dui ga xao sa ot miếng thịt bánh dứa chiên giòn nước ép cà chua sup dau lang ngon Cách làm cá sốt nấm cảm hứng cà pháo suon uop dau hao ngon từ thịt bò giới trẻ Sài Gòn cách nấu lẩu cá ngon kho cà chua xoi cuon ga rau cu gừng tỏi Cá chim rim gừng tỏi che khoai thap cam Hoa atisô Chẹp Mùi banh trang cuon che com ngon kem bí Củ ấu món ăn bài thuốc chả tôm lam thach rau cau canh gà hầm củ sen độc đáo mon ca hoi món chay giàu protein Từ quả táo hóa chú thiên nga xinh đẹp Tau hu non cách nấu chè chuối chiên xanh quan làm tàu hủ cách lam xôi gấc dau phu 7 bánh rau củ chiên mặn hỗn mon che xoai ngon cách nấu giả cầy ngon pha latte tra xanh cach lam banh day nhat ban cach nau mon ca bung cua lột pasta bí ngòi cha gio tom thit chan ga oreo móc treo kem bo da lat cach lam dau tay sot sabayon cu cai om voi thit bo cánh gà nướng tỏi bơ món rau Cải xoong trộn kiểu Hàn cach nau hu tieu kem đậu đỏ sữa dừa cãƒæ xôi gấc vò Phong trổ cach bao quan tra cẠm gà nấu canh chua trứng rán với ngô chè đậu dau hu thit thom ngon thịt hon Thit kho man làm kem cam canh khoai sọ bà nh bong lan món phở xào mớm salad thịt gà sốt cam style salad bơ cà chua Dạo lẩu hải sản khủng ở Cà Mau mi gion sot ca muối hành tây kim chi Hàn Quốc canh chua dau ca hoi cháo tôm nấu cá bánh khúc việt nam cách làm bún nướng bánh mì mặn nguyên nhân mất nước căng thẳng lão cach lam cha gio re khô mực ngào đường cach lam bun mang ga Xương heo hầm tom kho ngai cuu Bánh chiên lá phở bánh cuộn xoài cach nau bun bo nam bo ruou tao meo yen mach Thực phẩm với trí não của bé Từ ca loc kho nuoc dua chè qué gừng Tart chocolate trộn thịt heo với lá chanh thit ba chi ngu vi huong cach nau canh dau phu rau qua bột ngô cách làm kẹo mè tại nhà Banh bong lan dau cá chẽm chiên giòn mứt bí ngày tết ngải cứu mon mien trung Bắp nướng mỡ hành làm điệu cho con gái trà xanh