HƯớng dẫn bạn làm SALAD MÙA HÈ ngon miệng, đẹp mắt và cực tốt cho sức khỏe! Salad mùa hè ngon đẹp như nhà hàng
Làm SALAD MÙA HÈ ngon




Salad mùa hè

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho 4 phần salad mùa hè:

- 1 miếng đậu hũ non

- 100 gram đậu que

- 50 gram xà lách xoong

- 100 gram cà chua bi

- 50 gram củ cải đỏ

- 30ml dầu ôliu

- 50 gram đường

- 5 gram muối

- 30ml dấm

- 2 tép tỏi



Salad mùa hè

Cắt đậu hũ non thành những viên lập phương nhỏ.


Salad mùa hè

 rửa thật sạch, cắt đôi cà chua bi.


Salad mùa hè

rửa thật sạch, cắt đoạn nhỏ đậu que.


Salad mùa hè

rửa thật sạch, bào lát mỏng củ cải đỏ.


Salad mùa hè

Đập dập, bóc vỏ, băm nhuyễn 2 tép tỏi. Trộn tỏi băm với 30ml dầu ôliu, 30ml dấm, 50 gram đường và 5 gram muối.


Salad mùa hè

Đổ dầu giấm vừa pha vào hỗn hợp rau củ, đảo đều nhẹ tay.


Salad mùa hè

Dọn salad mùa hè ra đĩa dùng chung với đậu hũ non.


Món salad mùa hè với vị chua chua thanh mát sẽ như một luồng gió mới, góp phần kích thích vị giác cho cả gia đình.

Salad mùa hè
Với thành phần là những món rau củ dễ tìm và giàu dinh dưỡng, bạn hoàn toàn tự tin chế biến món salad mùa hè ngon mắt mà không kém phần ngon miệng. Đặc biệt, món ăn này còn có thể dùng cho cả những ngày chay nữa!

Salad mùa hè

Khi làm salad mùa hè, bạn lưu ý nhẹ tay khi cắt đậu hũ, tránh làm đậu vỡ nát. Ngoài ra bạn có thể giữ salad trong tủ mát khoảng 15 phút trước khi dùng để món ăn được ngon hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad salad rau trộn món salad món làm nhanh món khai vị món ăn kèm

tự chế kem dưỡng da Bánh bao nhân thịt xá xíu cá chiên sả cay ao Cháo video day nấu ăn bánh ú nhân thập cẩm cach nau lau mam ngon xào bầu với trứng gà nước mắm dưa leo lạc Benh ly Banh da lon mi trung xa xiu Cà chiên Hến xào đọt bí xao muc chờ bánh bèo tôm ớt chuông bọc cơm trộn MẮM KHO bim bim rau củ Bữa cơm chiều công thức cà tím nướng bo nau dâu Cong thuc lam bánh mì khoai tay nuong tieu ngon oc huong thuc an giam can sua chua banh su phu chocolate cá trứng sốt tương kho cá nục với mít non Thế giới nem giòn tan ai cũng mê ViệtNam canh trứng vịt lộn cua dong chien gion lam hu tiu ap chao CÃƒÆ Kho cơm bọc cá hồi trộn tai heo với đu đủ Gợi ý những món ăn ngon dành tặng ga nuong sot cam Kiên đe lam banh quy thit kho trung bánh gingerbread cha dau thit Trứng cá hồi Thịt heo kho tieu Thực đơn giảm cân hiệu quả từ chanh com ram mocktail dưa chính sinh tố dừa milo Bánh nướng công thức snack khoai tây làm bằng lò vi Cháo mè đen công thức súp cà chua hộp mẹo vặt làm bánh từ công thức chè chuối to phù công thức sung nhồi phô mai Cách trang trí làm món ăn thêm hấp dẫn phẠcá hồi kho mặn Cá hồi kho mặn pha nuoc chanh cá tuyết sáo công thức chân gà chiên mắm tỏi quả đào ta cha ca tram cach nau bún mộc Ẩm thực đêm nhạc nộm hoa chuối bánh tráng cuốn tôm cach lam royal icing trà xanh Canh gÃƒÆ tôm bột nêm già che chuoi nep cam mi vit tiem nguoi hoa axit folic ung thư măng tây rau diếp pho tron kiwi amthuc May và bầu xào lam dui ech chien cach nau ga namban kẹo giáng sinh đậu hũ VIt kho xa ot banh ngai thanh Món mì ý hạt dẻ kho dui cuu bo lo voi rosemary nau mi y cơm bọc tôm thạch ngon mắt mát ruột chân giò muối Măng phỏ Bánh Mặn cháo mi vit tiem ngon Mùa Hè Trồng rau thơm nhà bếp đặt bậu cửa nấm bào ngư xào cuốn bánh tráng rau trùng trục nấu canh chua dưa bở sữa chua cách làm mì spaghetti NAU MON CA trà ng Thơm