Hướng dẫn làm SALAD HOA QUẢ mát giòn ngon miệng mà thật dễ dàng. Salad hoa quả mát giòn ăn no không lo tăng cân!
Làm SALAD HOA QUẢ mát giòn quá ngon mà dễ dàng





Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món salad hoa quả:

- 01 quả táo

- 200gr nho

- 01 búp salad

- 01 quả cam vàng

- 02 quả hồng giòn

- Vài quả dâu tây

- Dầu olive, mật ong, tiêu, muối, tỏi, giấm gạo.





 rửa thật sạch toàn bộ trái cây và hoa quả. Thái lát dâu tây, táo và hồng giòn thái hạt lựu, cam thái lát hình tam giác, nho để nguyên trái.




Hòa 02 muỗng ăn dầu olive, 01 muỗng ăn mật ong, 01 muỗng ăn dấm gạo. 02 tép tỏi băm nhuyễn và chút xíu tiêu xay, muối. Khuấy đều để làm nước sốt trộn salad.




rửa thật sạch salad với nước muối loãng. Cho lá salad vào tô lớn, rưới nước sốt lên và trộn thật đều.




Cho trái cây vào tô salad vừa trộn, đảo nhẹ và xếp ra đĩa.


Mùa thu đã đến rồi phải không bạn? Mùa thu đến không chỉ mang lại làn gió mát mẻ đáng yêu sau chuỗi ngày hè oi ả, mà mùa thu còn mang đến những trái cây tươi ngon. Và gom những tinh túy hoa quả mùa thu về với nhau, có lẽ chỉ có thể là salad hoa quả mùa thu. Những quả hồng giòn sừng sựt mà ngọt ngào, những quả nho bé tí mọng nước, những lá salad tươi xanh. Đĩa thức ăn với màu sắc bắt mắt, ngon miệng với vị rau quả tươi tạo cho ta cảm giác như ôm cả trời thu thiên nhiên vào lòng.


*** Lưu ý:

- Táo và hồng sau khi gọt bỏ vỏ thì ngâm đá hoặc nước muối loãng để tránh thâm mặt.

- Không đảo lá salad quá nhiều lần để tránh lá bị héo và úng nước.

- Gia vị nếm nêm có thể điều chỉnh cho vừa khẩu vị gia đình.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad trái cây món khai vị ăn kiêng hoa quả món salad món làm nhanh

khúc trải Chân gà ngâm Món ngon cuối tuần sandwich trung Làm Đồ Uống Sữa đậu nành chao bap bo hat sen ngon nghỉ cach lam mi lanh Han Quoc khổ qua hải sản tu lam kem muối sung ngon sầu gà quay 50 lau kim chi hai san lo cánh gà rang Món ngon mỗi ngày Cá sơn gà bà nh trung thu rau cà u bà nh trung thu tự nấu lẩu cá Cách làm thịt nướng mocktail trái cây Đậu Hủ xoi ga ha noi Chùm ³n quà đà canh rau củ chay Rau cau trai cay bún thịt nướng cao cấp bánh doraemon mặn ừng nguyen tac nau an cai cuon nam ngon homemade cà tím áp chảo cach nau com ga hoi an nhưng mon ngon cach lam lau hai san chua cay Video Dạy Nấu Ăn cách làm bánh Làm bánh không cần lò nướng bánh bí đỏ lam pa te Thuà gà hấp nấm nom tom công thức làm bánh bao giải nhiệt chiên xôi kẹp thịt trứng ngon kho tau PÃƒÆ te giản sushi ca hoi kho mướp đắng banh tieu cach nau che cu nang cháo cho trẻ ăn dặm bát cách làm lẩu nấm bò cật heo thịt vịt hầm pha chế mực xào ớt xoÃƒÆ cách làm thịt băm rang nấm cánh gà sốt cà Khoai tay chiến mojito trái dâu DIY làm chả com ga Trang Trí món gỏi sữa chua lựu Mien nam lam banh bong lan trung muoi trang Trè æ½ Vừa cach lam banh quy milo kem dua cach lam mi xào các món kho ngon banh trang mieng công thức Nêm Do Cất đồ chao ca Duoi bo ham Đổi huyết cach nau chao khoai tay c º quat Cach lam ca ran bơ xay Lang thang các quán nộm ngon Hà Nội đậu nành 膼岷璵 cản trở giấc ngủ chế độ ăn cà chao bo cau cách nấu cháo gan heo gia dinh cach lam banh crepe chuoi x么i Hạn bánh kem thịt gà Chung cach lam thach banh bao sua ngô xào bơ cháo mè xay