Hướng dẫn làm SALAD HOA QUẢ mát giòn ngon miệng mà thật dễ dàng. Salad hoa quả mát giòn ăn no không lo tăng cân!
Làm SALAD HOA QUẢ mát giòn quá ngon mà dễ dàng





Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món salad hoa quả:

- 01 quả táo

- 200gr nho

- 01 búp salad

- 01 quả cam vàng

- 02 quả hồng giòn

- Vài quả dâu tây

- Dầu olive, mật ong, tiêu, muối, tỏi, giấm gạo.





 rửa thật sạch toàn bộ trái cây và hoa quả. Thái lát dâu tây, táo và hồng giòn thái hạt lựu, cam thái lát hình tam giác, nho để nguyên trái.




Hòa 02 muỗng ăn dầu olive, 01 muỗng ăn mật ong, 01 muỗng ăn dấm gạo. 02 tép tỏi băm nhuyễn và chút xíu tiêu xay, muối. Khuấy đều để làm nước sốt trộn salad.




rửa thật sạch salad với nước muối loãng. Cho lá salad vào tô lớn, rưới nước sốt lên và trộn thật đều.




Cho trái cây vào tô salad vừa trộn, đảo nhẹ và xếp ra đĩa.


Mùa thu đã đến rồi phải không bạn? Mùa thu đến không chỉ mang lại làn gió mát mẻ đáng yêu sau chuỗi ngày hè oi ả, mà mùa thu còn mang đến những trái cây tươi ngon. Và gom những tinh túy hoa quả mùa thu về với nhau, có lẽ chỉ có thể là salad hoa quả mùa thu. Những quả hồng giòn sừng sựt mà ngọt ngào, những quả nho bé tí mọng nước, những lá salad tươi xanh. Đĩa thức ăn với màu sắc bắt mắt, ngon miệng với vị rau quả tươi tạo cho ta cảm giác như ôm cả trời thu thiên nhiên vào lòng.


*** Lưu ý:

- Táo và hồng sau khi gọt bỏ vỏ thì ngâm đá hoặc nước muối loãng để tránh thâm mặt.

- Không đảo lá salad quá nhiều lần để tránh lá bị héo và úng nước.

- Gia vị nếm nêm có thể điều chỉnh cho vừa khẩu vị gia đình.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad trái cây món khai vị ăn kiêng hoa quả món salad món làm nhanh

ga ap chao mat ong tôm nướng muối kheo tay trang tri Tu hài nướng mỡ hành ai cũng muốn tim heo xào hủ tiếu cach lam nuoc cham cham cheo bánh trôi bánh chay tom tit rang me ngon Cách trang trí đồ ăn đẹp mắt hấp cupcake cho bé bánh pho mát chanh cach lam cocktail chanh ngon Banh pho cuon Mẹo hay nấu nướng bạn gái nên biết trung cuon com kieu nhat ngũ cốc trứng cút sốt mặn bữa cơm hàng ngày cach lam banh chuoi cAch nâu banh canh gio heo goi Thai Lan Đến Gia Lai thưởng thức phở sinh tố bơ kem kho đậu hũ chay ga Nướng Bắc lam quay trang trí nhà cửa sandwich halloween H Trang Trí món ăn từ dứa canh hạt sen ngon nấu cháo kê xa lach chay ngon làm bingsu thuoc bac hot vit lon mắm thái muối rang đậu phộng Ăn gì để khỏe từ tóc đến chân canh ga la chanh món nui nướng béo Dua cai chua Gỏi xoài sứa món gỏi Xuân Quế Những món chả giò nổi tiếng từ Bắc banh chuoi nuong canh tom kho bánh cầu vồng công thức lẩu riêu cua bắp bò ăn vặt Sài Gòn cocktail Trà không đường trị mất hứng thú sinh to thom sua tuoi 5 mẹo nấu ăn đơn giản để có món cơm tộn xúc xích thịt sốt cà chua khoai tây nước tương mứt gừng cay bánh sữa tỉa ớt thành hoa cach lam thit ba chi cuon rau cu cháo dinh dưỡng Bánh flan cafe cach lam cupcake vị kem pho mai nộm dưa leo tôm thịt vịt nấu bia cách làm nem tai canh rau đắng đất cá đối chả gà xay mon banh bao xa xiu lam cha muc ngon cách làm chà bông tôm bánh mochi nhật bản bánh đậu xanh nhân khoai tím là ch mứt trái chùm ruột ốc cà na cháy tỏi bánh trái tim LÃƒÆ m Nem gà xào măng công thức chè khoai lang tím nấu trân canh su hào sushi cá hồi thịt cuộn đậu đũa Cai do banh deo nhat mì nướng canh đu đủ 10 tác dụng của giấm có thể bạn chưa sap xep vat dung nha bep Những thực phẩm không nên để trong tủ salad dưa leo mè đen nha đam Bap chuối nau xa lach kieu hy lap cổ áo Peter Pan gân bò nấu sả Thiên Trúc Mật ong ng 虏 Bí quyết sơ chế đồ khô ngon và sạch lap thịt ba chỉ rã đông xao các món hầm lẩu cá thác lác banh da cua Thịt băm salad hải sản bột nêm chay thit heo chien toi công thức nấu canh bí sữa đậu xà o me xay dưa hấu sashimi tôm tươi tai heo ngam mam Nui xào ốc xào cay