Hướng dẫn làm SALAD DƯA HẤU mát lạnh giúp giảm cân mà vẫn ngon miệng. Mát ngọt salad dưa hấu cho ngày nắng hanh hao
Làm SALAD DƯA HẤU mát ngọt chỉ trong nháy mắt

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món salad dưa hấu:

Dưa hấu

Ớt chuông vàng, đỏ, xanh

Hành tím

Rau ngò

Chanh





Dưa hấu gọt bỏ vỏ, sau đó thái hạt lựu cho vào tô trộn.




Ớt chuông đỏ, vàng, xanh và hành tím cũng thái hạt lựu, rắc đều lên mặt dưa hấu.




Rau ngò thái nhuyễn rắc lên bề mặt và phủ một lớp mỏng muối.




Để gia tăng hương vị thêm thơm và đậm đà, vắt thêm ¼ (một phần tư) đến ½ (một phần hai) quả chanh tùy khẩu vị.




Cuối cùng dùng thìa nhẹ nhàng trộn thật đều salad, tránh để cho dưa vị vỡ. Vậy là chúng ta đã có một tô salad trái cây hấp dẫn rồi đấy!


Gần đây, chị em nhà mình đang kéo nhau với phong trào detox thải độc bằng nước uống. Bạn có biết, chúng ta cũng có thể detox bằng salad trái cây thanh mát cực kì tốt nữa đấy. Mách nhỏ là trước khi ăn, bạn cho vào tủ lạnh khoảng 5-10 phút thì sẽ mát lạnh ăn thích lắm luôn!


Mong các bạn thành công với món salad dưa hấu này nhé!

(Nguồn: thepioneerwoman)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad salad trái cây dưa hấu giảm cân giải độc món làm nhanh món khai vị

XÃƒÆ meo vat chanh duoc nhieu nuoc nhat thịt xào rau củ banh flan ngon ho chữa ho tỏi ngâm mật ong món chè ngon ốc ốc xào sả ớt sả ớt món xào ca nục kho nươc dua xo bún sườn măng nước ăn chân ca kho coca lam kem banh trung cach lam hat nem chay gỏi tôm hùm ăn ngon em đẹp lam suon kho tau ngon công thức canh tôm khô tim lợn banh hinh hoa sinh to bi do ngon ậu chiên dau dam ngon banh quy nuong la chuoi so diep hap mien keo ngot Nấu ốc chuối đậu khăn len Tổng cục Du lịch cách nấu bò kho ngon lam cha ca chien mojito với quả mâm xôi cùi lưu ý khi ăn cà chua thit heo lan com lam so diep nuong bo toi banh tet ba mau lam cha mon an ga ram chay chiên Món ăn may mắn dịp tất niên ở các gÃƒÆ om coca banh ran luc lac Mát cá cấn kho lá nén món ngon xứ quảng Đùi đậu hũ rang muối cach lam muc chay chien xu cá tầm nướng muối ớt Khéo tay làm ngay Giòn ẩm thực nhật bản món ngon cuối tuần bánh pudding thanh long đỏ trộn phô mai cach lam dau hu nuong giay bac cach lam canh chua ca Pà te Chả phượng cách trang trí đĩa ăn đùi gà sốt nấm Hà Lan rau muon gà kho xà Tuyết Nguyễn Rau câu nhãn nhục thanh giàu sốt tôm chiên mực một nắng ngũ cốc với trái cây mứt ăn bánh mì ga sot chanh leo tự làm bánh thuẫn goi tom canh suon ninh hat sen ca hoi hoa quả trộn sữa chua dau phong da ca nước dừa toom nướng dứa bánh quy phủ chocolate măm ruôt nướng món nướng barbecue an toàn tranh PÃƒÆ te cách làm bánh khúc cây cappuchino mưa Chẳng ngại đường xa đi ăn bánh canh cá cách nấu chè đậu đỏ canh nghêu bí xanh cach nà u bo kho Mực ngào Chiên gỏi hải sản bánh mì sữa chua axit uric bánh cupcake cherry mix coca cola gạo món bào ngư sữa chua việt quất so diep Món bánh dễ làm bánh bột lọc huế siêu sạch Hà Thành bánh mì nướng trứng tôm Menu CÃƒÆ món quà đáng yêu bánh gối Sâp 马上到 Cach lam keo dua canh bi do bo vien mì udon trộn Ham canh Bot gao giá xào thịt gà siro dâu đường bánh bột lọc món Huế Hà Ly banh duc lac chè trái cây trân châu gà chiên nước mắm cá hồi sốt cam