Hướng dẫn làm SALAD DƯA HẤU mát lạnh giúp giảm cân mà vẫn ngon miệng. Mát ngọt salad dưa hấu cho ngày nắng hanh hao
Làm SALAD DƯA HẤU mát ngọt chỉ trong nháy mắt

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món salad dưa hấu:

Dưa hấu

Ớt chuông vàng, đỏ, xanh

Hành tím

Rau ngò

Chanh





Dưa hấu gọt bỏ vỏ, sau đó thái hạt lựu cho vào tô trộn.




Ớt chuông đỏ, vàng, xanh và hành tím cũng thái hạt lựu, rắc đều lên mặt dưa hấu.




Rau ngò thái nhuyễn rắc lên bề mặt và phủ một lớp mỏng muối.




Để gia tăng hương vị thêm thơm và đậm đà, vắt thêm ¼ (một phần tư) đến ½ (một phần hai) quả chanh tùy khẩu vị.




Cuối cùng dùng thìa nhẹ nhàng trộn thật đều salad, tránh để cho dưa vị vỡ. Vậy là chúng ta đã có một tô salad trái cây hấp dẫn rồi đấy!


Gần đây, chị em nhà mình đang kéo nhau với phong trào detox thải độc bằng nước uống. Bạn có biết, chúng ta cũng có thể detox bằng salad trái cây thanh mát cực kì tốt nữa đấy. Mách nhỏ là trước khi ăn, bạn cho vào tủ lạnh khoảng 5-10 phút thì sẽ mát lạnh ăn thích lắm luôn!


Mong các bạn thành công với món salad dưa hấu này nhé!

(Nguồn: thepioneerwoman)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad salad trái cây dưa hấu giảm cân giải độc món làm nhanh món khai vị

Học ChẠcà bún trộn tôm ca sa ba nuong giay bac mojito ngon bot ban vòng đeo tay m㪠Món bánh cach lam sinh to dau phở trộn hải sản rau câu dâu Hướng dẫn mẹo hạn chế dầu ăn bắn Hàu Goi Banh deo công thức chè rau câu nấu nhãn khô Cá Kho món chay Huyet heo nước mắm nêm dứa Gian cây cảnh Giai khat mua he Cach lam dua Leo muoi trái đào Ba chi Cách pha chế op dò Bot mi Giữ bề Canh cà chua banh quy chocolate trang Giòn giòn đậu phụ non Trảng Bàng đàng bánh bèo chén cách làm chả cả Ba chi kho thom Làm sao để tách hạt lựu không bị nát Hương vị ngọt ngào của bánh su kem khoai mì dừa trộn công thức làm mì căn Canh bi do Giò thủ hoành thánh bọc tôm mon bau rat ngon sinh tố khoai lang GiÃƒÆ sushi cơm cá hồi Bồ tôm kho đậu hũ chiên trứng súp hải sâm bổ dưỡng Võ Mạnh Lân đinh Chung bắp cải cuộn thịt sốt cà chua món bánh hàn goi tai heo tron bánh ốc quế hình mũ phù thủy ha noi kem chanh thom mat dươi Bánh mì cá nục canh chua tôm Trâm Phạm cánh gà sốt chanh Cách làm kem dâu tây Cún Khang Bữa cơm hai món giá rẻ ngon ca com Ga nướng cach nau mon canh chua ca loc Cách làm dứa bánh bông lan mềm Điểm sữa chua dẻo xôi chuối lam sua chua Ga hap nuong tai Cà nh gà Bật mũ bảo hiểm bánh khoai nướng Ga hầm xoi xoai dau xanh thom Cà moi kho Cach mì quảng thịt gà Gà nướng huong dan nau an ngon Cà mai Banh quai vat thịt lợn kho Flan Dinh dưỡng cho trẻ Cà linh Bông Cach lam xoi má ³ ngon Đồ dùng F5 canh bí đỏ trứng kho kiểu mới miå³ ä¹ trung cà ri khơ me đỏ ruou Ca thu kho Buổi Nam dong co tôm cuốn khoai tây Món chè la lot su kem dạy nấu ăn Nhiều quả lạ ở lễ hội trái cây Nam nau canh Ech