Hướng dẫn làm SALAD DƯA HẤU mát lạnh giúp giảm cân mà vẫn ngon miệng. Mát ngọt salad dưa hấu cho ngày nắng hanh hao
Làm SALAD DƯA HẤU mát ngọt chỉ trong nháy mắt

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món salad dưa hấu:

Dưa hấu

Ớt chuông vàng, đỏ, xanh

Hành tím

Rau ngò

Chanh





Dưa hấu gọt bỏ vỏ, sau đó thái hạt lựu cho vào tô trộn.




Ớt chuông đỏ, vàng, xanh và hành tím cũng thái hạt lựu, rắc đều lên mặt dưa hấu.




Rau ngò thái nhuyễn rắc lên bề mặt và phủ một lớp mỏng muối.




Để gia tăng hương vị thêm thơm và đậm đà, vắt thêm ¼ (một phần tư) đến ½ (một phần hai) quả chanh tùy khẩu vị.




Cuối cùng dùng thìa nhẹ nhàng trộn thật đều salad, tránh để cho dưa vị vỡ. Vậy là chúng ta đã có một tô salad trái cây hấp dẫn rồi đấy!


Gần đây, chị em nhà mình đang kéo nhau với phong trào detox thải độc bằng nước uống. Bạn có biết, chúng ta cũng có thể detox bằng salad trái cây thanh mát cực kì tốt nữa đấy. Mách nhỏ là trước khi ăn, bạn cho vào tủ lạnh khoảng 5-10 phút thì sẽ mát lạnh ăn thích lắm luôn!


Mong các bạn thành công với món salad dưa hấu này nhé!

(Nguồn: thepioneerwoman)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad salad trái cây dưa hấu giảm cân giải độc món làm nhanh món khai vị

cach lam banh trung coc Nuoc tuong bánh cookies khoai banh mille feuille ngon banh bot my nam giới thịt đỏ hải sản cá béo cach lam com hen cải cải bẹ muối mon cuoi tuan tương ớt tỏi cháo sò lông salad ca vien tau nau bo thom ngon thịt hun khói ếch chiên bơ sốt cay lưỡi heo pha tra gung cach lam banh mi chuoi cách làm sườn sốt chua ngọt cÃƒÆ ri gÃƒÆ ngon au hat dẻ cánh gà rang muối sả canh bí xanh cách chiên cơm đậu hũ xào hẹ làm bánh gối trời lạnh Thịt chuột khìa miền Tây mùa nước mít kho chay nuoc sau ngam trẠcách làm bánh quy mèo cach nau nuoc nha dam Muối dưa chua bánh mì cá hộp bánh tái cây cuộn món ngon cho bé mát lạnh chè miền nam che dau xanh nha dam nấu sữa đậu nành vo kem oc que công thức ngao xào sả ớt thach hanh nhan xôi gấc cốt dừa thit bo tieu hanh 9 CANH GÃƒÆ trung cuon thit Vua đầu bếp Mỹ Christine Hà må å Bánh mì công thức măng tươi xào bông hẹ Thịt nướng canh la giang nau ca sấu khia ca loc kho nuoc dua đậu phụ Dân dã và đậm đà với gỏi xoài cá từ thịt bò chè khoai từ vành nuoc ep thap cam thịt bò trộn dầu dấm tia hoa tu cu den thánh đầu cá hồi sốt chua ngọt ga nuong piri piri ngon banh trung thu cách nấu bún cá chan gio muoi gion ngon dưa cải xào thịt gà tôm xào quả đào kho giò bò luon nau chua mứt mận Dầu ăn Cún Khang Mỳ trứng thịt xá xíu đậu que Ngô Tuyết Phượng Cánh gà chiên mắm banh tom chien ngon món nướng bữa cơm chiều ngon cơm rang thanh cua hoa chuối X么i Ngã Tư Mut dua ca huong cua lot ngheu xao cari cay Bà nh cách làm phở tái Phở tái bò viên khi gÃ Æ giòn Cải ca sa ba nuong sea huong dan lam cu cai muoi vai thanh ha dau mua lòng heo món gỏi Hằng MT POTATO SCONES kho quẹt bí xào tiểu cảnh trang trí nhà nau nhanh thit nguoi salad cach lam banh tao ngan lop những món cháo ngon Quýt Trung Quốc đội lốt hàng Thái banh bong lan quy phi Lâng lâng bánh chín tầng mây bà nh tà o món gà Độc đáo gà hầm cay Hàn Quốc ca ri ga cach lam muc xao hoa thien ly HU tieu xao