Hướng dẫn làm SALAD DƯA HẤU mát lạnh giúp giảm cân mà vẫn ngon miệng. Mát ngọt salad dưa hấu cho ngày nắng hanh hao
Làm SALAD DƯA HẤU mát ngọt chỉ trong nháy mắt

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món salad dưa hấu:

Dưa hấu

Ớt chuông vàng, đỏ, xanh

Hành tím

Rau ngò

Chanh





Dưa hấu gọt bỏ vỏ, sau đó thái hạt lựu cho vào tô trộn.




Ớt chuông đỏ, vàng, xanh và hành tím cũng thái hạt lựu, rắc đều lên mặt dưa hấu.




Rau ngò thái nhuyễn rắc lên bề mặt và phủ một lớp mỏng muối.




Để gia tăng hương vị thêm thơm và đậm đà, vắt thêm ¼ (một phần tư) đến ½ (một phần hai) quả chanh tùy khẩu vị.




Cuối cùng dùng thìa nhẹ nhàng trộn thật đều salad, tránh để cho dưa vị vỡ. Vậy là chúng ta đã có một tô salad trái cây hấp dẫn rồi đấy!


Gần đây, chị em nhà mình đang kéo nhau với phong trào detox thải độc bằng nước uống. Bạn có biết, chúng ta cũng có thể detox bằng salad trái cây thanh mát cực kì tốt nữa đấy. Mách nhỏ là trước khi ăn, bạn cho vào tủ lạnh khoảng 5-10 phút thì sẽ mát lạnh ăn thích lắm luôn!


Mong các bạn thành công với món salad dưa hấu này nhé!

(Nguồn: thepioneerwoman)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad salad trái cây dưa hấu giảm cân giải độc món làm nhanh món khai vị

làm chậu cây treo Phù HoÃ"label" style="background-color: #4197FB" href="/index.php?q=cach lam mien xao hai san">cach lam mien xao hai san Cách cơm viên gà nấm Cháo mè đen xoi nep la cam kính mát tôm ráng muối chuoi lat nuong ngon Canh bầu Matcha cream frappuccino bung chuối đậu kho cÃƒÆ oc nhoi om chuoi dau trá Ÿ lau vit ham sa cua chien gion ngheu sot chanh day Trải gỏi trái cây dan ong banh hap Các mon sup ca chep thom ngon Hoà Tỏi Lòng luộc 40 khoai nghiền chiên Ä Ã p nem tai ngon làm bánh mì masterchef< >trai cay cách rim thịt quay canh truyền thống cà ch lam mam tep vãƒæ Tテエm cà rốt nêm công thức su hào muối xôi cá rô phi dâu mÃy phở cuốn tôm tươi Cún Khang Nộm thập cẩm chay cho ngày xào ốc hương ngon thÃi Ô Đưa thịt chó bao quan trứng cuộn rau củ bo nau cam mắt cách làm rau câu sữa cach lam banh cuon bang chao da bao trai cay ngò tìm phở cuốn gà nấu chao trộn dưa leo súp ngô tươi ð Ä Ã quý 2 món ngon từ bông bí Cách làm món cháo cach lam banh chocolate biscotti Cật xa lach tron thom ngon mut sori lò nướng bua sang kieu anh Mít Trời mát ăn lẩu riêu cua sườn mực nướng bơ Chien Lang phu kien kiệu chạo gà banh ngot 盻芯 đậu rán trứng muối cháo hải sản nấu mồng tơi hoa hậu hoàn vũ 2015 rau câu trái tim ca bong kho chua ngot ngon canh bí xanh nấu với xương gà BÃP làm ruốc cá rô ngon hùng món ăn vặt bánh mỳ sandwich càch Banh khoai bánh lá dừa thịt heo nướng tẩm vừng Qua làm khung ảnh phi lê cá hồi cuốn rau nướng sườn heo chiên Bánh trưng dinh dưỡng soda trái cây 10 thực phẩm cần tránh trước khi cach lam luon nuong la lot meo hay CÃƒÆ Kho mà lai thit lon nuong thit ga banh goi mì udon Cach lam com cuốn ngon Mon an sang cà kho Bánh mận gà hấp nấm mon an han quoc bổ Ha Noi xoi gac muoi vung thom Nhậu AM THUC Thói Khám phá 10 món ăn hấp dẫn nhất Đà rủ sê