Hướng dẫn làm SALAD DƯA HẤU mát lạnh giúp giảm cân mà vẫn ngon miệng. Mát ngọt salad dưa hấu cho ngày nắng hanh hao
Làm SALAD DƯA HẤU mát ngọt chỉ trong nháy mắt

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món salad dưa hấu:

Dưa hấu

Ớt chuông vàng, đỏ, xanh

Hành tím

Rau ngò

Chanh





Dưa hấu gọt bỏ vỏ, sau đó thái hạt lựu cho vào tô trộn.




Ớt chuông đỏ, vàng, xanh và hành tím cũng thái hạt lựu, rắc đều lên mặt dưa hấu.




Rau ngò thái nhuyễn rắc lên bề mặt và phủ một lớp mỏng muối.




Để gia tăng hương vị thêm thơm và đậm đà, vắt thêm ¼ (một phần tư) đến ½ (một phần hai) quả chanh tùy khẩu vị.




Cuối cùng dùng thìa nhẹ nhàng trộn thật đều salad, tránh để cho dưa vị vỡ. Vậy là chúng ta đã có một tô salad trái cây hấp dẫn rồi đấy!


Gần đây, chị em nhà mình đang kéo nhau với phong trào detox thải độc bằng nước uống. Bạn có biết, chúng ta cũng có thể detox bằng salad trái cây thanh mát cực kì tốt nữa đấy. Mách nhỏ là trước khi ăn, bạn cho vào tủ lạnh khoảng 5-10 phút thì sẽ mát lạnh ăn thích lắm luôn!


Mong các bạn thành công với món salad dưa hấu này nhé!

(Nguồn: thepioneerwoman)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad salad trái cây dưa hấu giảm cân giải độc món làm nhanh món khai vị

thit ba chi rim ngon từ thịt bò canh rong biển nấu thịt bua com gia dinh món ăn Việt xôi cuộn lạp xưởng thit lon xao nam ngon Món Nhật Gà chiên bua an ngon mì ý sốt tôm bánh tai yen Nguyễn Thiện Thuật Bí kíp để có bát canh cua đồng ngon Áp bã³c cach lam thach bon mua muối tắm đồ chơi 5 món ăn dưỡng sinh ngày nóng bức nha Ä am Đặc Sản Vịt nấu chao gỏi giá với tôm khô Trái Cây phụ nữ sau sinh món cơm cuộn chè húê nau che dau xanh khoai lang tương hột mon dua ca banh chuoi hap Công dụng và cách dùng nước chanh mật chè chuối khoai lang ga sa te cơm ba món nước ép táo cach lam oc ca na rang muoi ca hap hanh gung Cà Kho bánh socolate cuppin cake Thuật phong thủy cho gian bếp yêu của rau củ hâm nấm tìm bún thịt khoai tây sốt cà thực phẩm béo da heo ga kep pho mai Gia Lai lẩu vit cach lam banh xeo ca ngon Món thai goi ca ngon 108 CÃÆu cach nau xoi vo sữa chua mùi trà xanh banh bao me vit nâu chao Nắng nóng sê xao long Nướng salad cà chua hoÃng đồ trang trí từ gỗ trà vải bạc hà CÃƒÆ CH cuoi kem tươi hoa quả hoa quả tuong cà chua nộm bưởi trang trí nhà với tranh Dau tay kho đậu hũ trứng cút thÃch cha gio tom ngon sáng tạo lam banh chanh ngon RÃƒÆ thịt heo chiên Phở vịt xứ Lạng trên đất Hà thành Băng Ä Ã³n pha nước chấm tỏi ớt băng đô bap bo nau dua nấu cơm thịt nhân trứng chiên bÃƒÆ nh cach lam cha trung thát váy liền banh hokkaido thom ngon xoi chim bánh bao xoắn sốt chả giỏ tôm cua Triều Châu cơm rượu ngọt mon ngon Ha Noi món chay chả giò trái cây cách làm bánh bông lan bằng nồi cơm món ngon dễ làm Đậu phụ xào nấm p BÃP cha ca ngon moc chả giò chả giò kem chả giò hải Tôm hùm nước chấm gỏi thịt ba chỉ snack cà cach nau so long chien bo GÃƒÆ cach lam xoi ga tu bao chÃƒÆ hoa cách làm thạch socola Lam xoi vi đậu phụ rim mứt trái lê chao buoi sang cá hấp tương hột thit xao gia